大概每個(gè)人都思考過這個(gè)問題：活著是為了什么萍程？這個(gè)問題似乎對(duì)我們大家來(lái)說(shuō)難免有點(diǎn)沉重幢妄。
生命的意義就是它本身嗎？為了活著而活著茫负？向死而生蕉鸳？會(huì)死去，所以好好活忍法？為了物質(zhì)潮尝、名利、欲望饿序？為了親情勉失，為了愛，所以好好活著原探？
或者乱凿，活著是為了快樂，為了收獲快樂所以更好地活著咽弦。
正向心理學(xué)研究顯示的卻是：追求快樂反而讓人難以快樂徒蟆。
為什么我們會(huì)感到空虛、焦慮型型、甚至絕望后专？絕望的原因是缺乏人生意義而不是缺乏快樂。
人生意義是什么输莺？Emily Smith 是這樣定義的：意義它來(lái)自于歸屬感戚哎、致力于超越自我之外的事物，從內(nèi)在發(fā)展出最好的自己嫂用。
簡(jiǎn)而言之型凳，人生的意義在于實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值、成為更好的自己嘱函。在演講中甘畅，她將人生意義的四大支柱概括為：歸屬感、目的、超然疏唾、說(shuō)故事蓄氧。
人生意義支柱之一：歸屬感
歸屬感是什么？歸屬感來(lái)自于愛槐脏。歸屬感讓我們覺得自己被需要喉童、被認(rèn)同和被愛。
說(shuō)到歸屬感的時(shí)候她舉了一個(gè)例子：一個(gè)先生每天上班路上都會(huì)在一個(gè)固定的攤販那里買一份報(bào)紙顿天，他們成為了朋友堂氯。有一次他身上沒有零錢，攤販遞給他報(bào)紙牌废，笑著說(shuō)不收他的錢咽白。
這個(gè)先生拿著整錢去旁邊便利店買了他并不需要的東西，換了零錢再給了賣報(bào)紙的攤販鸟缕。小販覺得很失落晶框。
為什么他會(huì)覺得失落？那位先生的拒絕也許是好意懂从，他覺得攤販掙錢很不容易授段。不能占他便宜。
但同時(shí)莫绣，他的拒絕的同時(shí)，可能也貶低了攤販的價(jià)值悠鞍。在商販眼里：我們已然是朋友对室，去買不必要的東西換零錢給我，如此客氣咖祭，也許他并沒有把我當(dāng)作他的朋友吧掩宜。
這個(gè)其實(shí)本身就有一些矛盾。反觀自身么翰，也犯過不少這樣的錯(cuò)誤牺汤。比如有時(shí)同事幫忙帶了一包紙巾、幾顆糖浩嫌，在對(duì)方已經(jīng)說(shuō)了不必的情況下檐迟，非要把那一塊兩塊錢轉(zhuǎn)給對(duì)方。
于我而言码耐，是不想占別人便宜追迟、不想欠人情，可能是一種禮貌骚腥，但對(duì)別人來(lái)說(shuō)敦间，或許就成了對(duì)方和我之間的一道隔膜：她拒人于千里之外，這么見外，沒把我當(dāng)朋友吧廓块。
也許厢绝，我的“禮貌之舉”，反而使我失去了獲得一個(gè)親密的朋友的可能带猴。
思考過這個(gè)問題不止一次昔汉，最后得出的結(jié)論就是：接受別人的好意，給彼此親近一些的機(jī)會(huì)浓利，適合回饋給對(duì)方好意或許更妥當(dāng)挤庇。幫我買了水的人，下次我可以也買水給她贷掖。
人生意義支柱之二：目的
我們平常所說(shuō)的目的是“為了達(dá)成什么”嫡秕，這里的目的是“我們能給予什么”。
也許為了親人苹威、為了愛人昆咽、為了朋友，為他們我們能給予什么牙甫，這是人生意義的第二大支柱掷酗。
我們因?yàn)楸恍枰X得自己所做的有意義，我們?yōu)槲覀儛鄣娜四塬@得更好的生活而努力窟哺，使得生命更有奔頭泻轰。我們因他們臉上的笑容而欣慰，因他們的安康而心安且轨，因他們的幸福而幸福浮声。
人生意義支柱之三：超然
如果問我對(duì)超然的理解，我會(huì)這樣回答：超然就是做自己所熱衷的事情旋奢！
做自己喜歡的事情泳挥、樂在其中，就可能達(dá)到超然的狀態(tài)至朗。沉迷于自己喜歡的事情中屉符，這里指的肯定不是那種短期讓你產(chǎn)生快感而后是疲憊諸如游戲一類的，而是你熱愛锹引、并且它令你有成就感矗钟、令你心生自豪的活動(dòng)。
這也是為什么大家都在說(shuō)嫌变，去找到你所熱愛的點(diǎn)真仲，去做你感興趣的事，去實(shí)現(xiàn)你自己的價(jià)值初澎。
快樂不一定能達(dá)到超然的狀態(tài)秸应，但超然的狀態(tài)一定很快樂虑凛。
人生意義支柱之四：說(shuō)故事
心之所向，無(wú)所不及软啼。
你怎樣講你的故事桑谍，你的故事就如何呈現(xiàn)，你就擁有怎樣的人生祸挪。
或許這樣說(shuō)來(lái)有點(diǎn)抽象锣披，換句話說(shuō)：我能相信什么，我們就做成什么贿条，我們就成為什么雹仿。
這里強(qiáng)調(diào)的便是心理暗示的作用，或者往大了講：信念的作用整以。
最近在閱讀《心理暗示力》胧辽，這本書的作者庫(kù)埃用生活實(shí)踐告訴我們，心理暗示力是打開美好生活的一把鑰匙公黑。（書才剛讀了開頭邑商，后面會(huì)專門寫一篇讀后感作為本篇的補(bǔ)充。）
如果你想成為什么樣的人凡蚜，那么先相信你能成為那樣的人人断。如果你想擁有什么樣的故事，試著先去這樣講你的故事朝蜘。如果你相信恶迈，那么你可以。
和身邊的人建立歸屬感的聯(lián)系谱醇，去為自己所愛暇仲、為他人給予和奉獻(xiàn)，去找到自己所熱衷的事物枣抱，去正向地講述自己的故事……也許熔吗，人生的意義辆床，就在這里面佳晶。
“我將勇敢面對(duì)一切未知，向著更好的自己努力”讼载，這便是我要講的故事轿秧。你呢？
