中原焦點團隊
楊慧霞? 國家二級心理咨詢師? ? 洛陽? 焦點講師班二期? ? 堅持分享2343天
? ? ? ? 今天因為一件事我同先生激烈地爭吵。聽到先生說：”誰讓你點背呢！“我心中的火一下子升騰起來，“你怎么……你怎么……你怎么……“等我一連串的反問完，先生沉默了。我突然意識到，我一點兒錯沒有嗎粤攒？怎么全部外歸因到先生身上了？于是囱持，我默默地去廚房準備晚飯夯接。許是我的無聲引發(fā)了先生的內(nèi)心，好一會兒洪唐，他輕輕地走到我身邊說：“今天我挺愧疚的……钻蹬！”我聽到先生的話，趕緊順坡下驢凭需，安慰了他问欠。也說了自己失誤的地方。
? ? ? 若在以往粒蜈，”滅火”還真得需要幾天呢顺献！而這幾天的壞情緒事必影響工作和生活。而今枯怖，學習心理學的我會在風波中及時覺察注整，及時反醒，生活中小小的波瀾也就過去了度硝！
