堅(jiān)持每天早上6點(diǎn)半起床，跑步到7點(diǎn)20采章。和懶惰的自我做斗爭运嗜。
堅(jiān)持晚上7點(diǎn)30分出來走路，走到8點(diǎn)30分悯舟。有一個(gè)健康的身體比什么都重要担租。堅(jiān)持吃的少點(diǎn)，讓體重下降下來抵怎。
堅(jiān)持每天練琴半小時(shí)奋救，一星期學(xué)會(huì)彈一首曲子。這星期是《我是粉刷匠》反惕。
每周看一本書尝艘，本周是《歐陽修傳》。已經(jīng)讀過半姿染。今天早上讀了一篇莫礪鋒先生寫的從平山堂角度寫蘇軾對歐陽修的懷念栓始，讓我看到了一個(gè)好老師的重要性母怜。
做事情迅速起來内地，不拖延泽腮。
簡書堅(jiān)持日更尤辱。挑戰(zhàn)自己纷妆。
多讀歷史的書籍毁腿，讓文學(xué)厚度起來莉钙。
