自我管理:越忙越有時間的5大秘訣

即將畢業(yè)七年,突然發(fā)現(xiàn)自己并沒有真正的核心技能攻臀。創(chuàng)業(yè)公司工作繁雜焕数、瑣碎,事事躲不開刨啸,樣樣做不精堡赔。我焦慮、恐慌设联,坐不住善已。

2.26,報線上寫作課离例。
2.28换团,一邊聽課一邊看書。
4.12宫蛆,注冊微信公眾號艘包,日更。
5.4耀盗,開通頭條號想虎、企鵝號,重新啟用簡書賬號叛拷,與微信同更舌厨。

要做的事情越來越多,我的狀態(tài)反而越來越好胡诗,待小寶寶也更有耐心啦邓线。有時候,人真的要逼自己一下煌恢。你若不對自己狠骇陈,就只能眼睜睜地羨慕別人過上了你想要的生活。

這段日子瑰抵,我用盡各種各樣的辦法你雌,只為能夠兼顧帶娃和寫作兩件事。現(xiàn)在的我二汛,每天都知道要完成的目標(biāo)婿崭。將來還要增加哪些事情,我也有一個合理的預(yù)期肴颊。我不再急躁氓栈、迷惘。

因為自己一個人帶寶寶婿着,所以我的時間安排以他為中心授瘦,見縫插針處理別的事。

時間.png

PS:文章都是陪睡時完成的竟宋,他趴在我身上睡覺提完,我用手機(jī)備忘錄寫。

事情真心不少丘侠,不過說實在話徒欣,我一點兒不覺得累,因為心中有目標(biāo)蜗字、有愿望打肝。相反,我認(rèn)為挪捕,我還可以做更多事情闯睹,并且已經(jīng)在考慮。

我們?nèi)绾卧谌粘I钪袑崿F(xiàn)自我管理担神,更充分地利用時間呢楼吃?根據(jù)這些天的經(jīng)驗,我概括了五大要點妄讯。

一孩锡、簡化每日列表

第一步非常關(guān)鍵,直接決定你的成敗亥贸,請務(wù)必認(rèn)真對待躬窜。既然是每日列表,不需要天天做的炕置,千萬別放進(jìn)來荣挨。

別問我突發(fā)事件怎么應(yīng)付男韧,這正是為了精確你的時間支出,預(yù)留彈性時間默垄,處理要事此虑、急事,安排約會等口锭。

如果你真想管理好自己朦前,請馬上拿起紙筆,做你的每日列表鹃操。

簡化韭寸!簡化!荆隘!再簡化6魉拧!椰拒!只保留每日必做事項莫其。

二、遠(yuǎn)離干擾源

預(yù)期沒有特別重要的事耸三,試著遠(yuǎn)離你的手機(jī)乱陡、ipad等便攜式電子產(chǎn)品。一旦養(yǎng)成習(xí)慣仪壮,你將受益無窮憨颠。

很多次,我只是想看看天氣預(yù)報积锅,拿起手機(jī)爽彤,不自覺已經(jīng)打開微信、知乎缚陷∈矢荩看完一圈,忽然想起來箫爷,剛才拿手機(jī)好像有什么事情嚷节?一而再,再而三虎锚,重復(fù)這過程硫痰,浪費大量時間。

三窜护、多任務(wù)處理

同一時間段效斑,處理兩件或更多事情。現(xiàn)在柱徙,看著你的每日列表缓屠,梳理哪些事情可以多任務(wù)處理奇昙。想想看,每天通勤時間雷打不動有兩個小時的話敌完,一定可以做點什么储耐。我在北京地鐵上見過好些用功的人,站在那里捧著厚厚的英文書蠢挡,不知疲倦地學(xué)習(xí)弧岳。

四凳忙、集中處理

定期重復(fù)或者偶然發(fā)生的事情做集中處理业踏,比如購物、洗衣服涧卵、打掃衛(wèi)生勤家、給家人或朋友打電話等。

五柳恐、流程優(yōu)化

兩點比較重要伐脖,一個是物品擺放,一個順序安排乐设。比如讼庇,做飯需要的調(diào)料,盡量放在廚具旁邊近尚,一定要觸手可及蠕啄,盡量減少走動。因為你走來走去拿調(diào)料戈锻,可能會糊鍋歼跟,可能會把調(diào)料撒出來,或者忘記什么格遭。不管出現(xiàn)哪種情況哈街,都要再花時間處理。

掌握這5個秘訣拒迅,用到日常生活中骚秦,我相信你一定能遇見更好的自己。


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