不斷更新飒责，就是通過(guò)身體、智力仆潮、精神宏蛉、和社會(huì)/情感四個(gè)方面的不斷訓(xùn)練，磨礪前面六個(gè)習(xí)慣性置，把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣
給自己儲(chǔ)存能量拾并，補(bǔ)充能量（可以通過(guò)食物，不斷學(xué)習(xí)鹏浅，分享）自己有堅(jiān)定的目標(biāo)去完成
不斷更新
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