今天學習《李中瑩婚姻心理課》時,看到這段話感觸很深疼进。一直以為曾經(jīng)自己的不幸都是原生家庭造成薪缆,看完這段話后恍然大悟。
父母關(guān)系不好伞广,孩子就一定會有這樣的心理狀態(tài)嗎拣帽?不一定。有個故事可以讓你更直觀地了解到父母關(guān)系不好會對孩子有怎樣的影響嚼锄。
一個家庭有夫妻倆及三個兒子减拭,夫妻經(jīng)常吵架,丈夫盛怒時甚至會出手打妻子区丑。在這樣的家庭環(huán)境里成長起來的三個孩子拧粪,對婚姻有三種不同的看法:
一是妻子不對時就應(yīng)該打;
二是做女人很辛苦沧侥,將來我結(jié)婚后一定要好好疼妻子可霎;
三是婚姻是很煩惱的事,我將來獨身算了宴杀。
這三種看法都是很正常的反應(yīng)癣朗,每個人的經(jīng)歷不同,其產(chǎn)生的信念也會不同旺罢,并一直在變化旷余。
看到以上這段話,想到小時候我父母也經(jīng)常吵架打架扁达。最嚴重時正卧,差點離婚。
我們姐弟從小看著父母吵架打架長大罩驻,可我們姐弟仨看待婚姻的態(tài)度都不一樣穗酥。
姐弟仨中,我最敏感惠遏。我對家庭環(huán)境砾跃,對父母怨言最大。從小节吮,我就想著逃離那個家庭抽高,越遠越好。所以透绩,姐弟仨就我一個人遠嫁翘骂。
生在同一個家庭,面對同一父母帚豪,為什么就我覺得自己受傷了呢碳竟?不是我自己的問題,難道是別人的問題狸臣?
所以老師說根本沒有原生家庭傷害一說莹桅。一切都是自己的認知有問題。只有改變自己的認知烛亦,才能徹底解決讓自己痛苦的主因诈泼。
認知決定命運,什么樣的認知煤禽,過什么樣的人生铐达。想要過幸福快樂的生活檬果,就要把消極的認知變成積極的認知(就如例子中的第二條一樣)瓮孙。任何事情的發(fā)生,背后都有它積極正面的意義选脊。要學會找到積極的那一面衷畦,并輸入到潛意識里。
老天爺給我們什么困難不重要知牌,重要的是我們用什么樣的心態(tài)面對才最重要祈争。當面對困境,心態(tài)好角寸,心靈強大的人會把困難當成讓自己變得更強大的墊腳石菩混。心態(tài)消極,心靈脆弱的人會把困難當成打倒自己的坎坷扁藕。
一切都是自己心的問題沮峡。根本就沒有原生家庭傷害一說。
不過亿柑,盡管這樣邢疙,我們還是要盡力給孩子創(chuàng)造一個和諧幸福的家庭環(huán)境。畢竟在好的家庭環(huán)境長大的孩子,心靈會更健康疟游,更快樂呼畸。父母有責任給孩子提供一個和諧、輕松快樂的好環(huán)境颁虐。