今天要介紹的是我最愛的幾款夏日飲食掖桦。
綠豆湯
身邊的伙伴們普遍不愛吃綠豆，光愛喝湯供汛，所以準(zhǔn)備一小把綠豆滞详，放一大鍋水，用電飯鍋紊馏、燉鍋、電壓力鍋（隨便什么鍋）蒲犬，煮朱监。煮爛一些，放進(jìn)冰糖即可原叮。
放涼了之后放進(jìn)冰箱冰鎮(zhèn)一下更清涼解暑赫编。
綠豆湯衍生吃法——（1）綠豆棒冰
加了糖調(diào)節(jié)好口味的綠豆湯倒入做棒冰的容器中巡蘸，冰凍，凍好了就可以食用啦擂送。
（2）綠豆冰沙
在綠豆湯中加入一些碎冰塊即可悦荒。
涼拌黃瓜
黃瓜切片，裝盤嘹吨，撒上白糖搬味，即可。
若想吃冰的蟀拷，黃瓜冰一下再切碰纬。
炒螺螄+冰啤酒
爆炒螺螄，上湯螺螄问芬，做法也很家常悦析，大家隨意百度即可。
啤酒此衅，不能喝酒的朋友可改喝可樂强戴、雪碧等碳酸飲料，解暑挡鞍、爽口骑歹。
披薩
尤其推薦水果披薩！
前兩天帶外甥女吃了個(gè)水果披薩匕累，酸甜爽口陵刹，好吃不膩，還開胃欢嘿。
拌面
姐夫做的面格外好吃衰琐，不燙、勁道炼蹦，酸甜口羡宙，開胃爽口。
秘訣就是面煮好后過一遍涼水掐隐。
面要爽口狗热，配菜也很重要。
番茄炒一下虑省，炒出汁匿刮，澆在面上。
配上煮好的牛肉探颈，切好的黃瓜熟丸，再依照個(gè)人口味加上香菜、蔥等作料伪节。拌勻光羞，即可食用绩鸣。
說到面，夏天吃一碗熱乎乎的菜面纱兑，出上一身汗呀闻，也是很爽的事情。
總結(jié)潜慎，夏日吃些酸甜口的食物捡多，開胃。少油勘纯、少鹽局服，健康。
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