? ? ? ? ?知道謝依霖是在小時(shí)代，隨著她hould住姐的名號(hào)越來(lái)越盛罪帖，她用詼諧的方式以及敢玩大膽讓大家認(rèn)識(shí)了她促煮，喜歡上她。同時(shí)也因?yàn)樗聿牡膯?wèn)題經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)什么“謝依霖又胖了”“謝依霖懷孕”之類(lèi)的新聞整袁，她本人也努力在減肥污茵，曾經(jīng)在某節(jié)目中也表示過(guò)想要減肥的意愿，最后她也成功了葬项，穿上了美麗的婚紗嫁給了她愛(ài)的人泞当，最近也公布了自己是真的懷孕做了媽媽消息。
? ? ? ? 身材對(duì)于演藝界的藝人來(lái)說(shuō)總是很重要民珍，為了上鏡更好看襟士，為了更加完美無(wú)瑕，減肥總娛樂(lè)圈永恒的話題嚷量。對(duì)此也想來(lái)說(shuō)一說(shuō)我自己的曲折減肥經(jīng)歷陋桂，今天在這里再分享一次，因?yàn)槭菹聛?lái)這件事蝶溶，對(duì)一個(gè)長(zhǎng)期胖著的人嗜历，真的是一件改變?nèi)松拇笫虑椤?/p>
? ? ? ? ?相信很多肥胖的朋友都有過(guò)這樣的生活.體會(huì)宣渗，我也不例外，記得那會(huì)在電視里看到模特走一字步特美梨州，就跟著學(xué)痕囱，可是倆大腿的肉總碰到，一不小心還會(huì)絆倒暴匠，心里那份尷尬與無(wú)奈只有自己能體會(huì)鞍恢。還有上商.場(chǎng)購(gòu)物的時(shí)候看到一件可漂亮的衣服，可想試一下了每窖，但是服務(wù)員一打量：不好意思帮掉，我們沒(méi)有這個(gè)號(hào)，您要不考慮一下…窒典，那會(huì)我的心里真是恨吶蟆炊，真想把身上的肉給割了！同時(shí)又難堪的下不了臺(tái)瀑志。
? ?? ???最讓我傷心難過(guò)是自己好不容易鼓起一百個(gè)膽向喜歡的男生表白涩搓，沒(méi)想到他的回復(fù)：你這么大的體型，我心理上和生理上都接受不了后室！那會(huì)別提有多傷心了缩膝，恨不得一頭撞死混狠。
? ?? ???可以說(shuō)減/肥嚴(yán)重困擾著我的生活岸霹，每天身上一坨一坨的肉啊，一照鏡子将饺，就會(huì)想到自己是要嫁不出去了贡避，哪個(gè)男的愿意找個(gè)滿(mǎn)身贅肉的女的呢？縱使我再溫柔再體貼也沒(méi)用啊予弧。于是在被喜歡的男的拒絕后刮吧，我下定決心，一定要把身上的肥/肉減掉掖蛤，讓你將來(lái)見(jiàn)到一個(gè)苗條的我杀捻，讓你后悔，當(dāng)時(shí)心里腦補(bǔ)了一段段逆襲計(jì)劃蚓庭。
? ?? ? 于是致讥，我就開(kāi)始了我近乎瘋狂的減/肥歷程，剛開(kāi)始的時(shí)候就像大部分肥胖人士一樣,嘗試吃減/肥的產(chǎn)品器赞，我首先嘗試的是綠瘦的一款產(chǎn)品垢袱，因?yàn)榻?jīng)常在廣.告上看到，看到了瘦.身的希望港柜，于是我就花了200塊錢(qián)買(mǎi)了個(gè)套餐組请契，按照上面介紹的方法使用，然后就是每天腹瀉，兩周后稱(chēng)了體重確實(shí)瘦了爽锥，但是我自己也吃的乏力涌韩、口干、腹.痛救恨。我就意識(shí)到這種藥有副.作用贸辈，然后就停止吃這種減/肥藥了，沒(méi)想到還沒(méi)過(guò)一周肠槽，體重又嗖的上去了擎淤。后來(lái)我了解到原來(lái)通過(guò)腹瀉來(lái)達(dá)到減/肥效果的產(chǎn)品，治標(biāo)不治本秸仙，不僅傷身體嘴拢，而且一旦停用，體重就會(huì)反.彈寂纪。我一想還是停用吧席吴，把身體弄垮就事大了。
? ? ? ? ?吃了那么多的減/肥藥捞蛋，沒(méi)能達(dá)到效果孝冒，錢(qián)花了就算了，還把自己弄的渾身乏力拟杉。但是變瘦的決心又讓我堅(jiān)持了下來(lái)庄涡，于是我咨詢(xún)了同事、朋友搬设、親戚穴店，尋求各種減/肥方法，他們大部分建議我去咨詢(xún)正規(guī)的減/肥機(jī)構(gòu)拿穴，然后我就去了泣洞，醫(yī)師給我做了全.面的檢查，后來(lái)建議我做針灸減/肥默色，一共五個(gè)療程球凰。剛開(kāi)始的時(shí)候，看到那個(gè)針心里怕怕的腿宰，心想要是醫(yī)師不小心扎錯(cuò)了位置或者扎深了呕诉，怎么辦。后來(lái)在醫(yī)師的勸解下酗失，我的心稍稍安了些义钉，但畢竟我對(duì)針灸沒(méi)好感啊，從小到大都怕被針扎规肴。
? ? ? ? ? ?再后來(lái)捶闸，聽(tīng)醫(yī)師說(shuō)夜畴，你每周至少要來(lái)扎三次針，一星期一次是沒(méi)有.效果的删壮，起碼需要五個(gè)療程贪绘，要3000元以上，如果你沒(méi)辦法保證扎針的次數(shù)央碟，還是建議不使用針灸治.療税灌，耽誤時(shí)間不說(shuō)，也浪費(fèi)錢(qián)亿虽。對(duì)于醫(yī)師的勸導(dǎo)菱涤，我還是非常感激的，后來(lái)也就放棄了針灸治.療洛勉，但是我又陷入了深深的苦海當(dāng)中–想到男朋友粘秆、工作、生活收毫，心里又是無(wú)奈和失望攻走。
? ?? ?? ?但轉(zhuǎn)機(jī)來(lái)了，終于看到了希望此再。之前的減/肥讓我感覺(jué)是治標(biāo)不治本昔搂，我就想嘗試一下綠色的減/肥方法，那么具體該怎么辦呢输拇，我就上網(wǎng)上查資料摘符、進(jìn)減/肥論.壇、減/肥Q群淳附、貼吧等议慰。
? ?? ???在這上面就有很多朋友向我推薦一位科學(xué)減脂的方案蠢古，在一個(gè)貼子上有一個(gè)跟我一樣的肥胖女孩奴曙，曬出了使用一個(gè)周期后的對(duì)比照，真的瘦了草讶，整個(gè)人都要好看的多洽糟，都于是我就按捺不住了，咨詢(xún)了瘦/身老師堕战，老師耐心的回到了我很多問(wèn)題坤溃，給我安排了專(zhuān)門(mén)的營(yíng)養(yǎng)師，每天監(jiān)督我嘱丢，提醒我飲食方面需要注意的薪介，不節(jié)食，不暴飲暴食越驻，什么東西該少吃汁政，什么東西在什么時(shí)候不能吃等等道偷。
? ? ? ? 然后建議我用什么產(chǎn)品比較合適，于是我便買(mǎi)了一個(gè)療程來(lái)試試水记劈，期間我也沒(méi)有專(zhuān)門(mén)去做運(yùn)動(dòng)之類(lèi)的勺鸦，除了飲食有禁忌以外跟平常生活狀態(tài)沒(méi)什么區(qū)別。?
? ?? ???試用了一個(gè)療程目木，那時(shí)心想這錢(qián)比起做針灸減/肥花的换途，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及。一周期后刽射，我真的感覺(jué)身體輕盈多了军拟，走路都比平時(shí)快了，開(kāi)始都不相信自己的變化是真的誓禁！一稱(chēng)體重吻谋，從一個(gè)月前的160斤直降至140斤，我的天哪现横，整整20斤肥肉沒(méi)了漓拾，我心里那個(gè)亢奮啊，于是我又繼續(xù)購(gòu)入了兩個(gè)療程準(zhǔn)備一舉殲滅這讓我頭疼已久的肥肉戒祠，直到現(xiàn)在體重減到120斤左右骇两，由于我有163的身高，也就不覺(jué)的胖了姜盈。終于可以過(guò)上美好的生活的了低千。下面曝下我的對(duì)比照？是不是瘦了很多呢馏颂！
? ? ? ? ?我的減/肥經(jīng)歷分享給大家示血，只有肥/胖的人才會(huì)知道肥/胖給生活帶來(lái)的痛苦，現(xiàn)在用的人很多救拉，使用的姐妹都說(shuō)好难审，真的很感謝老師,不光幫我瘦了，還給我分享了很多健康方面的知識(shí)亿絮。?現(xiàn)在的我儼然一個(gè)佛系養(yǎng)生的人咯告喊，好多人都問(wèn)我怎么變得那么好看，當(dāng)然我也分享給了他們派昧。
? ?? ???我只能說(shuō)140斤的我自卑黔姜，害羞，老土蒂萎，但90斤的我自信秆吵，美麗，時(shí)尚五慈。減肥給一個(gè)人的影響真的很大纳寂，希望大家也不要嘲笑一個(gè)肥胖的女生或者男生实苞，他們會(huì)比你更想要變得瘦，變得美麗帥氣烈疚！?
? ? ? ? ? 每個(gè)女生心里都有一個(gè)公主夢(mèng)黔牵，希望有一個(gè)王子來(lái)帶著她走向幸福的生活，但是沒(méi)有一個(gè)王子會(huì)愿意拉著一個(gè)胖子壓垮白馬爷肝，所以減肥很重要猾浦，這就是我逆襲的經(jīng)過(guò)啦，我相信我有一天也會(huì)像謝依霖那樣找到一個(gè)愛(ài)了很久的人灯抛，步入婚姻的殿堂擁有一個(gè)可愛(ài)的寶寶金赦，當(dāng)然=? ?=產(chǎn)后減肥什么我是不怕了，我有秘訣哈哈哈哈~~
