【日更25】規(guī)整為零,重新出發(fā)/8月復(fù)盤(pán)總結(jié)

8月計(jì)劃


7月底,我加入了《加速》讀書(shū)會(huì)砚哆。加入以后独撇,我解鎖了一些新技能,比如剛剛展示的躁锁,用思維導(dǎo)圖的方式來(lái)做8月計(jì)劃纷铣。

現(xiàn)在9月正式開(kāi)啟,我用多方學(xué)習(xí)后總結(jié)的復(fù)盤(pán)大法战转,給我的八月畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)搜立。

回頭看,是為了讓自己不說(shuō)一套槐秧,做一套啄踊,看看自己是否真的言行一致。

一 復(fù)盤(pán)-借鑒別人的刁标,悟出自己的




Hi式復(fù)盤(pán)法:


Hi小姐復(fù)盤(pán)法

聯(lián)想復(fù)盤(pán)法:


聯(lián)想復(fù)盤(pán)法

學(xué)習(xí)其他人的復(fù)盤(pán)方法颠通,比如hi式復(fù)盤(pán)法,聯(lián)想復(fù)盤(pán)法命雀,還有看了白楊師姐的幾篇復(fù)盤(pán)的文章蒜哀。

我最后結(jié)合他人方法和自身情況斩箫,采用以下方法進(jìn)行8月復(fù)盤(pán):

回顧目標(biāo)-8月計(jì)劃表吏砂,從個(gè)人提升撵儿,家庭,健康狐血,財(cái)務(wù)四方面進(jìn)行目標(biāo)回顧淀歇,以思維導(dǎo)圖的方式展示。

評(píng)估結(jié)果-以四大方向?yàn)榛A(chǔ)匈织,著重從輸入浪默,輸出,收獲和遺憾來(lái)進(jìn)行結(jié)果評(píng)估缀匕。

分析原因-對(duì)于超目標(biāo)完成的項(xiàng)目和未完成項(xiàng)目進(jìn)行原因分析纳决,主要從主觀和客觀兩方面著手。

目標(biāo)重塑-根據(jù)上月的實(shí)際情況乡小,分析原因阔加,重新制定9月的新目標(biāo)


二 我的復(fù)盤(pán)

1. 回顧目標(biāo)

1)個(gè)人提升:合計(jì)5大塊,英語(yǔ)满钟,寫(xiě)作胜榔,看書(shū),聲音練習(xí)湃番,畫(huà)畫(huà)

2)健康管理:兩個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目-游泳和跳操

3)家庭:青島旅行和話劇

4)財(cái)務(wù):個(gè)人提升的費(fèi)用支出夭织,最好的投資是投資自己。

2 評(píng)估結(jié)果

1)個(gè)人提升-輸入吠撮,輸出尊惰,收獲和遺憾

*輸入

看書(shū):精讀-加速五遍;泛讀-《旅行手帳》纬向,《從容養(yǎng)育》择浊,《喂故事長(zhǎng)大的孩子》,《小家逾条,越住越大》

英語(yǔ)學(xué)習(xí):懂你學(xué)習(xí)軟件記錄2070分鐘琢岩,34.5小時(shí),平均每天超過(guò)一個(gè)小時(shí)师脂;聽(tīng)完美語(yǔ)發(fā)音指南大概5個(gè)小時(shí)担孔。

聲音練習(xí):每天一個(gè)小時(shí),堅(jiān)持了28天

素描課程:上完5節(jié)素描基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)課程

*輸出

寫(xiě)作:第一吃警,21篇日更:共計(jì)15000千字糕篇;

讀書(shū)會(huì):4篇讀書(shū)報(bào)告:共計(jì)12000千字;加速讀書(shū)報(bào)告會(huì)帶領(lǐng)9名組員的7名完成任務(wù)并退回勵(lì)志幣

英語(yǔ)小故事錄制:14個(gè)

*最大收獲:

讀書(shū)會(huì):獲得了加速讀書(shū)會(huì)第四周的冠軍

建立了自己的公眾號(hào)-點(diǎn)點(diǎn)的巴塞羅那


*個(gè)人遺憾:

思維導(dǎo)圖課程沒(méi)有跟上進(jìn)度酌心。

2) 家庭-輸入拌消,輸出

*輸入:

看了一場(chǎng)話劇-《烏龍山伯爵》

青島五日游:增進(jìn)了與閨蜜和弟弟的感情

*輸出:青島旅行游記

3) 健康

游泳平均每周一次;跳操平均每周三次

4) 財(cái)務(wù)-與自身提升相關(guān)費(fèi)用:

課程和書(shū)籍投入:1200

青島旅行費(fèi)用:7000

3 結(jié)果分析

*超預(yù)期完成項(xiàng)目-讀書(shū)會(huì)獲得周冠軍安券,主要原因:全力以赴墩崩,做每件事情都提醒自己要做就要做到最好氓英。與大家要多溝通,多交流鹦筹,不要吝嗇把自己所學(xué)分享給別人铝阐。只有你毫無(wú)保留,別人對(duì)你才傾心相待铐拐。

*未完成項(xiàng)目-健康徘键,跳操次數(shù)不夠(目標(biāo)每天一次,實(shí)際每周三次)遍蟋,做到了早起但是偶爾沒(méi)有做到早睡吹害;思維導(dǎo)圖沒(méi)有跟上進(jìn)度。

主要原因兩個(gè)方面:1.任務(wù)安排過(guò)滿虚青,時(shí)間不夠赠制;2.思想上對(duì)健康不夠重視,以及思維導(dǎo)圖的優(yōu)先級(jí)不夠挟憔。

4 目標(biāo)重塑-9月計(jì)劃

1)個(gè)人提升-輸入與輸出

*輸入:

讀書(shū):精讀《原則》钟些,泛讀其他三本書(shū),與育兒绊谭,財(cái)務(wù)或者寫(xiě)作相關(guān)

英語(yǔ):懂你L6級(jí)別學(xué)完政恍,每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)以上。

*輸出

寫(xiě)作-每日日更达传,并且同時(shí)思考寫(xiě)每個(gè)文章的垂直意義是什么篙耗?比如今天的復(fù)盤(pán)就是給自己回顧過(guò)去,更好的展望未來(lái)宪赶。寫(xiě)作的目標(biāo):文章的邏輯框架構(gòu)建宗弯,文筆提升,找到自己的寫(xiě)作風(fēng)格定位搂妻。

英語(yǔ)-每日英語(yǔ)故事錄制蒙保,并且輸出一篇講故事方面的心得;嘗試用英語(yǔ)寫(xiě)寫(xiě)簡(jiǎn)單的日記欲主。

讀書(shū)會(huì)-《原則》邓厕,繼續(xù)輸出高質(zhì)量的讀書(shū)報(bào)告。

萌姐60s-堅(jiān)持每日練習(xí)

2) 家庭

全家三亞旅行-能夠給全家留下美好的回憶扁瓢,輸出一篇旅行日記详恼。

每日至少給孩子講兩個(gè)中文故事,一個(gè)英文故事引几。

3) 健康

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:四次游泳昧互,每周至少五次跳操

早睡早起,23:00之前睡覺(jué),6:00之前起床

4) 財(cái)務(wù)

繼續(xù)每日記賬敞掘,并做到周復(fù)盤(pán)屿储,將支出的費(fèi)用分為想要的和必要的兩部分。

加大自我提升的投資渐逃。


三 復(fù)盤(pán)有感

1. 及時(shí)復(fù)盤(pán),及時(shí)復(fù)盤(pán)民褂,及時(shí)復(fù)盤(pán)茄菊。不要等到一個(gè)月復(fù)盤(pán)一次,做好周總結(jié)赊堪。

2. 盡量做到整塊時(shí)間完成重要任務(wù)面殖,比如寫(xiě)作就需要至少空出兩個(gè)小時(shí)的時(shí)候,從構(gòu)思到成文哭廉。

3. 做減法脊僚,比如其實(shí)我八月還在學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖,但是確實(shí)因?yàn)闀r(shí)間不足遵绰,沒(méi)有很好的跟上進(jìn)度辽幌,那么我寧可先把其他重要的任務(wù)做好,也不要所有的都做的馬馬虎虎椿访。

4. 專注乌企。時(shí)刻不要忘記自己的最重要的目標(biāo)。

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