今天是什么日子
起床：05:45
就寢：9:00
天氣：晴
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)砸狞，最重要的三件事：
1乍丈、檢視營周檢視
2遣总、和媽媽一起蒸包子
3宙刘、給來福喂藥希望它快一點好起來
改進：
1、練習(xí)時要全神灌注
2译蒂、練習(xí)發(fā)音
3曼月、利用關(guān)注呼吸調(diào)整自己的狀態(tài)
習(xí)慣養(yǎng)成：
每天關(guān)注自己的感覺
周目標(biāo)·
讀完二本書
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
學(xué)習(xí)四十二式太極劍
健康·飲食·鍛練
學(xué)習(xí)葉曼先生
打太極拳
人際·家人·朋友
收到林總發(fā)的紅包88.88
工作·思考
媽媽說的對不管物質(zhì)生活的多少都需要做一個精神世界豐富的人
美好的三件事
1.一家人在一起吃飯
2.給爸媽買睡衣
3.和保山一起去運動
思考·創(chuàng)意·未來
溝通能力的提高
財富自由化
自己的感覺越來越好
作者：Mary
