米粒作息時間表
早:1早起陪著聊一會天熬拒,開心的起床2.用吹風機吹衣服
3.早起喝溫水
4.米粒自己玩滴滴車或者沙子(點蚊香驅(qū)蚊),大人做飯,或者出去吃早餐
早玩都可以喝牛奶竖幔,粉色袋子的切黔,藍色袋子的成人喝(媽砸脊,你直接喝,冰箱旁邊箱子里還有纬霞,勾兌的牛奶沒奶粉相對好凌埂,所以我沒給你買成箱的牛奶)
??5.出門:噴驅(qū)蚊花露水,從頭噴到腳诗芜,捂著眼睛瞳抓,背包里放2~3件短袖埃疫,水杯溫水半杯多一些就行,根據(jù)天氣適量家外套(薄 厚都有)
下午:接棟梁的時候孩哑,帶著吃的去幼兒園栓霜,放車里就行,吃的垃圾讓他們放在垃圾桶
晚上:米粒自己玩滴滴車横蜒,不打擾他自己玩耍的時間胳蛮,可遠觀,不說話丛晌,(米粒有時候有情緒仅炊,可以直接說:米粒需要什么幫助嗎,讓他學會表達茵乱,可根據(jù)需求陪不陪玩耍茂洒,最好給他自己玩耍獨處的時間,)吃飯瓶竭,散步(根據(jù)自己的時間)
洗刷睡覺(刷牙后盡量不吃東西督勺,如果特別想吃,就給他吃斤贰,吃完喝水繼續(xù)刷一次就好)
夜間:如果一直翻身智哀,或者睡不踏實,就抱著拉尿荧恍,拉完尿就好了
?米粒在家不看手機瓷叫,可以用小米音響給他放輕音樂,他就會靜下來自己玩耍送巡,(夏日之夢這首音樂摹菠,最近最愛聽的,可以播放的時候叫小愛同學:單曲循環(huán))
:飲食:不喝涼水骗爆,涼牛奶次氨,冰的和常溫的都不吃不喝,尤其晚上不吃涼水果摘投,水果熱水泡煮寡,或者煮蘋果,(媽犀呼,最近感冒消化不好幸撕,我買了蘋果,直接給他煮著吃外臂,整個煮營養(yǎng)流失少坐儿,切開煮也可以)
睡覺:蓋肚子,睡著了蓋,摸著額頭不潮濕貌矿,溫熱就說明蓋的厚度可以累铅,手腳溫熱就行,涼就加一點站叼,熱就薄一點娃兽,他一定比我們蓋的少??