? ? ? 當(dāng)需要寫“峰值體驗”時炬搭,我首先冒出的是第一次動中禪修心之旅旷档。
? ? ? 當(dāng)時內(nèi)心很想上恩師的高級班引矩,一個條件必須去七天動中禪薄坏。所以……
? ? ? ? ? 2012年的春節(jié)兄渺,年初三缝龄。我一個人搭上了去浙江紹興的火車。第一次春節(jié)時出遠門挂谍,第一次去了解“禪”叔壤。去之前有顧慮,爸爸媽媽卻反對我春節(jié)一個人出去口叙。但我知道心中有個聲音一直在召喚我去炼绘。只有夏草說:那個地方在召喚你,去吧妄田!
? ? ? ? 年初三俺亮,買了上午的火車,一個人再去看了看魯迅故里疟呐。還找人幫我拍了照片脚曾。
? ? ? ? 沒有吃午飯,只吃了一個粽子启具。坐上了公交車本讥,到了目的地還需要坐小三輪上山。剛好遇到了張事務(wù)長三個人鲁冯,和他們一起拼車上山拷沸。
? ? ? ? 報道,交手機薯演,住宿撞芍。特別是:七天手機上交,七天止語涣仿,不允許和身邊人交流勤庐。交上手機時示惊,我留了弟弟電話。
? ? ? ? 晚餐時愉镰,遇到的第一個伙伴是劉芳米罚。(若干年后她離開了……)她主動跟我交流,問喝茶會影響練習(xí)嗎丈探?看她很愛笑录择,笑容感染了我。
? ? ? ? 晚上碗降,蘭才到隘竭。雖然我沒見過她,但我第一眼認出了她讼渊,是靈魂的約定吧动看。從那開始了我和她的相識之旅。
? ? ? 一天的節(jié)奏:
? ? ? ? ? 早上五點聽早課爪幻,練習(xí)一小時動中禪菱皆,吃早飯
? ? ? 八點至十一點,上午練習(xí)三小時挨稿,吃午飯
? ? ? 一點至五點仇轻,下午練習(xí)+小參,吃晚飯
? ? ? 晚上練習(xí)奶甘,睡覺篷店。(等找到照片發(fā)上來)
? ? ? ? 每天固定節(jié)奏,固定流程臭家,全程止語疲陕。那時小參為了能講話,我都會提問題÷录啵現(xiàn)在想來似乎好笑哈鸭轮。
? ? ? ? 七天,練習(xí)時把自己的人生像放電影樣過了一遍橄霉。有快樂有淚水有痛苦,可巖松老師說一切都是苦受與樂受邑蒋,看到就好姓蜂。記得你當(dāng)下在做什么,保持覺性医吊!
? ? ? ? ? 七天钱慢,覺得每一頓飯都吃得很香,每一覺都很甜卿堂。放下所有的過往束莫,安住當(dāng)下懒棉!
? ? ? ? 七天,去觀察院子里的花草览绿,去觀察蜜蜂策严,去看自己心中的念!
? ? ? ? 第五天饿敲,心中想尋找是什么指引我來到這地方妻导。早上吃過早飯,一個人跟隨心往前面的樓走去怀各。走進大廳倔韭,我跪了下來。佛像的左轉(zhuǎn)經(jīng)筒是《大悲咒》(后來才知道)瓢对,右轉(zhuǎn)經(jīng)筒是《心經(jīng)》寿酌。當(dāng)時我背《心經(jīng)》還背不全∷队迹可看到佛像的那一刻份名,我跪下哭了。原來是佛菩薩指引我來到這里妓美。
? ? ? ? 第七天僵腺,身體的疼痛已完全忘記,練習(xí)的不想停下來壶栋。這是樂受吧辰如。
? ? ? ? ? 七天結(jié)束,年初十我坐上回常州的火車上贵试,我思考我這一生該如何度過琉兜,人生的意義和目的是什么?我能為別人做點什么……
? ? ? ? 后來毙玻,我果斷辭職豌蟋,當(dāng)了一名幼兒園老師……
后記:第一次動中禪照片后續(xù)發(fā)上來!
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? ? ? 第一次的動中禪桑滩,真的算是峰值體驗梧疲!每當(dāng)我和朋友分享時,他她們說的第一句話是:七天都不能講話运准?我肯定受不了的幌氮!也許只有親自體驗過才會知道那是什么……
也有朋友親自去體驗了⌒舶模回來跟我說:到第三天心里一直在罵你的该互,可七天結(jié)束真的很感激你,讓我知道當(dāng)下韭畸!
? ? ? ? 太陽與冥王星合相宇智,在陽光下看清我們內(nèi)在的黑暗面蔓搞,恐懼與陰影。讓害怕的力量随橘,轉(zhuǎn)化成為去愛的力量喂分。
? ? ? ? 天王星即將進入金牛座,七年過去了太防,身上的細胞更新完畢妻顶,一個全新的我!
? ? 開始新的生命旅程吧??
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