再這樣讀心靈雞湯入桂,你的人生就徹底廢了

不要空想奄薇,要行動(dòng)

被有效激勵(lì)的人生 ,都走在路上

看過(guò)一則數(shù)據(jù)抗愁,說(shuō)過(guò)去的十年間馁蒂,機(jī)場(chǎng)書店最暢銷的書籍中成功學(xué)約占總銷量的三成以上呵晚。而在過(guò)去十?dāng)?shù)年,很多玩勵(lì)志演講的人都變成了成功學(xué)大師沫屡。據(jù)說(shuō)飛機(jī)場(chǎng)讀物能折射出整個(gè)社會(huì)的文化價(jià)值走向饵隙,一個(gè)大師也需要萬(wàn)千擁躉方得以加冕桂冠。

這證明我們處在一個(gè)大部分人都企圖獲得成功沮脖、但大部分人都營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)代——他們?nèi)琊囁瓶式鹈释侄煎钊鯚o(wú)力勺届,嗷嗷待哺驶俊。所以成功學(xué)書籍才得以持續(xù)火爆,勵(lì)志大師才能如雨后春筍涮因。

可能也是因?yàn)檫@種潛在的閱讀需求废睦,使得社交媒體上雞湯泛濫伺绽,很多粗制濫造的內(nèi)容被營(yíng)銷號(hào)轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去养泡。惹得人們把泛濫的勵(lì)志文章當(dāng)成精神鴉片或者安慰劑,我對(duì)一些空洞無(wú)物的雞湯文同樣排斥奈应。不客氣地說(shuō):絕對(duì)大部分讀勵(lì)志文的人都在經(jīng)歷無(wú)效激勵(lì)澜掩,甚至一些空洞抽象的雞湯正在磨滅平庸者最后的激情。

一.無(wú)效激勵(lì)是一種什么狀態(tài)杖挣?

你也許經(jīng)歷過(guò)這樣的情況:每天打開社交APP就能看到朋友轉(zhuǎn)發(fā)的勵(lì)志文章肩榕,不管這個(gè)文章質(zhì)量如何,都讓無(wú)所事事的你讀過(guò)之后惩妇,都產(chǎn)生一種莫名的安慰感株汉。

我在頹廢時(shí)體驗(yàn)過(guò)這種狀態(tài)——哪怕一整天不做事,只要讀到了一則積極向上的心靈雞湯歌殃,便覺得沒有虛度乔妈。

實(shí)際上,可能我當(dāng)天唯一收獲的只是一則勵(lì)志雞湯氓皱。它像讓人產(chǎn)生欣快感的致幻劑路召,讓人處在虛構(gòu)的積極狀態(tài)。這種短期激勵(lì)效果很快消退波材,第二天重復(fù)以上情境股淡,直到激情和時(shí)光都在斷斷續(xù)續(xù)的短期激勵(lì)中消耗殆盡。

這是因?yàn)槲覀兛吹膭?lì)志雞湯沒有正面作用嗎廷区?問(wèn)題并不出在雞湯本身唯灵。而在于你所處的接受狀態(tài)。

我給大家講一段海倫·凱勒的經(jīng)歷隙轻。

海倫·凱勒的《假如給我三天光明》絕對(duì)是心靈激勵(lì)的經(jīng)典埠帕,她自幼雙目失明忌傻,雙耳失聰,世界黑暗而寂靜搞监。她的家庭教師沙莉文老師教她識(shí)字時(shí)水孩,要把字母一個(gè)個(gè)拼在她的手心里,然后找對(duì)應(yīng)的物體讓她感知琐驴。老師把英語(yǔ)單詞“l(fā)ove”拼在她手里俘种,教她這個(gè)字是愛。

海倫一直弄不懂“愛”究竟是什么物質(zhì)绝淡,因?yàn)閻鄄皇且粋€(gè)具體的器物宙刘,老師沒有辦法找一個(gè)實(shí)物讓她有具象的認(rèn)知。終于有一次牢酵,她走在陽(yáng)光下悬包,溫暖的光芒灑落在她的臉龐、手心里馍乙,那種溫暖舒適的感覺侵染了她的心布近,喔,原來(lái)愛是這樣丝格。

看一些空洞的勵(lì)志文章就如同視聽能力具失的人學(xué)習(xí)“l(fā)ove”一樣撑瞧,老師可以把字母拼寫在你的手心里,可是你無(wú)法把它和具象的東西聯(lián)系起來(lái)显蝌。勵(lì)志文章傳遞給你的那點(diǎn)朦朧的信心预伺,也因?yàn)槿鄙籴尫诺慕橘|(zhì),很快就會(huì)被迷茫所替代曼尊。

孔子說(shuō):“學(xué)而不思則罔酬诀,思而不學(xué)則殆÷嫫玻”你走在路上瞒御,才需要把堅(jiān)持和勇敢作為信念,用來(lái)支撐你披星戴月艾船。沒有實(shí)際行動(dòng)的自我激勵(lì)葵腹,等于空耗熱情。

二.有效激勵(lì)是一種什么狀態(tài)屿岂?

我們可以把人生比做一輛車子践宴,把激勵(lì)的過(guò)程比做油箱耗空后加油,無(wú)效激勵(lì)相當(dāng)于加油后在原地打轉(zhuǎn)爷怀,消耗了油阻肩,卻不能前進(jìn)一步。

人偏偏又不是冰冷的機(jī)械,經(jīng)過(guò)反復(fù)打雞血烤惊,閾值越來(lái)越高乔煞,對(duì)激勵(lì)的感受便越來(lái)越弱。后來(lái)柒室,哪怕天天讀勵(lì)志大文渡贾,也難復(fù)雄心壯志。

想要脫擺無(wú)效激勵(lì)雄右,就要從行動(dòng)上入手空骚。

2002年,我通過(guò)廣播電臺(tái)結(jié)識(shí)一位昆明女孩L擂仍,L因?yàn)橹卮蠹膊?dǎo)致視力受損囤屹,她打熱線到談話節(jié)目,跟主持人敞開心扉聊自己的不幸逢渔。

她邏輯清楚肋坚,聲音優(yōu)雅,娓娓道來(lái)肃廓,讓我對(duì)L印象深刻智厌,后來(lái)就找到她的電話,跟她成為筆友亿昏。她的優(yōu)勢(shì)就是擅長(zhǎng)語(yǔ)言能力峦剔,又有著細(xì)膩的情感觸角,盡管生活艱難角钩,低迷無(wú)助,但是她還是想著如何去找一份工作養(yǎng)活自己呻澜。

于是她去應(yīng)聘了保險(xiǎn)推銷員递礼,由于視力障礙,L每次簽單都需要客戶或者朋友幫忙羹幸,這個(gè)過(guò)程看似簡(jiǎn)單脊髓,實(shí)際上需要非常大的勇氣,后來(lái)L做的一點(diǎn)也不比健康的推銷員業(yè)績(jī)差栅受。

之后将硝,L辭職去學(xué)習(xí)心理學(xué),成立自己的心理咨詢工作室屏镊,經(jīng)過(guò)幾年成長(zhǎng)依疼,現(xiàn)在L的工作室和當(dāng)?shù)卣_(dá)成多項(xiàng)合作協(xié)議,業(yè)務(wù)蒸蒸日上而芥。L本人也成為當(dāng)?shù)氐闹宋锫砂眨芏嗄贻p人崇拜她,有些企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)也邀請(qǐng)她去給員工講課棍丐。當(dāng)然误辑,那是要收費(fèi)的沧踏。

一個(gè)絕境逆襲的故事,當(dāng)主人公生命的變遷由低到高的發(fā)展巾钉,固然能讓你感覺到激勵(lì)翘狱,但若是忽略當(dāng)事人努力的細(xì)節(jié),便是無(wú)跡可循的傳說(shuō)砰苍。

在我初識(shí)L時(shí)盒蟆,我就能感覺到她在語(yǔ)言表達(dá)能力很棒,再接觸师骗,發(fā)現(xiàn)她心思細(xì)膩历等,能敏銳地感知他人的情緒,而且非常務(wù)實(shí)上進(jìn)辟癌。

L很喜歡看勵(lì)志書籍寒屯,喜歡的歌曲都是《感恩的心》和《在路上》之類的。她看到積極溫暖的句子黍少,就會(huì)在下次交流時(shí)分享給別人寡夹。我和她通過(guò)書信、電話往來(lái)間厂置,甚至能感覺到她正在運(yùn)用某些成功學(xué)上教授的社交技巧菩掏。

后者讓我感覺到不舒服,朋友間難道不應(yīng)該更“真性情”一點(diǎn)嗎昵济?直到后來(lái)我看到L日益純熟智绸,事業(yè)漸入佳境,我才意識(shí)到访忿,那不過(guò)是她“邊走邊學(xué)”的表現(xiàn)瞧栗。

L的人生曾陷入無(wú)邊黑暗,可是她勇于自我激勵(lì)海铆,通過(guò)學(xué)習(xí)不斷強(qiáng)化自我能力迹恐。難能可貴的是,她愿意把她接收的積極信息分享給別人卧斟,并且按照對(duì)的指引優(yōu)化自己的能力殴边。

她格物致知,看到暖心雞湯里有感恩珍语,就愿意把感謝告訴別人锤岸;她知行合一,看到一則優(yōu)雅的社交言行指導(dǎo)廊酣,她即刻派上用場(chǎng)能耻,更重要的是,她從未止步自己的事業(yè)。現(xiàn)在的L晓猛,雖然沒有掙到太多錢饿幅,但我知道,她成功了戒职!

有效的激勵(lì)必須建立在實(shí)際行動(dòng)之上栗恩。除非,你從來(lái)不打算改變自己洪燥。

三.選擇什么樣的勵(lì)志文章激勵(lì)自己磕秤?

《易經(jīng)》有“天行健,君子當(dāng)自強(qiáng)不息”的千古名句捧韵,《論語(yǔ)》里“見賢思齊”市咆、“不怨天,不尤人”“溫故知新”一類的雞湯短句更是數(shù)不勝數(shù)再来。

只是蒙兰,世上不存在施之萬(wàn)人皆準(zhǔn)的勵(lì)志文章,只有施之萬(wàn)人皆準(zhǔn)的優(yōu)良品格芒篷。盡管如此搜变,勵(lì)志文章的優(yōu)劣還是可以區(qū)分的。

很多只為博取瀏覽量的自媒體會(huì)用一些不著皮肉的雞湯段子针炉,有些略有故事性的勵(lì)志文章通常會(huì)偷功減料挠他,慣用的方法是——某人極度落魄至極度成功的抽象描述。

比如很多年前布萊爾當(dāng)首相時(shí)篡帕,有一個(gè)知名雜志開篇短文便是寫他曾經(jīng)落魄街頭睡長(zhǎng)椅殖侵,然后當(dāng)首相,文章末尾加一段雞血式的勵(lì)志總結(jié)赂苗;再寫馬云:十年前愉耙,他是騎著自行車的業(yè)務(wù)員,十年后他成為阿里巴巴總裁拌滋,中國(guó)第一首富......把人生都濃縮成了超低和超高兩個(gè)峰值。

文章不足五百字猜谚,何以談人生败砂?和騙你無(wú)異。這個(gè)觀點(diǎn)我曾在一篇批評(píng)雞湯現(xiàn)象的隨筆里說(shuō)過(guò)魏铅。

相比空洞無(wú)物的雞湯給心靈隔靴撓癢昌犹,真正好的勵(lì)志文章能讓人靜下心來(lái)思考。

人們都知道古典音樂(lè)大師貝多芬中年失聰览芳,他“扼住命運(yùn)的咽喉”斜姥,成為人們膜拜的音樂(lè)傳奇。如果我們把這個(gè)故事抽象地編成一個(gè)聾子成為音樂(lè)家的勵(lì)志故事,你就不會(huì)看到貝多芬曾數(shù)次經(jīng)歷感情挫折铸敏,不會(huì)知道貝多芬因?yàn)槁犃φ系K在彩排時(shí)和樂(lè)團(tuán)難以合拍(他自己卻渾然不覺)缚忧,最后被助手無(wú)奈叫停......只有遇見一段真實(shí)的人生,你才能看到艱辛杈笔、勇敢闪水,無(wú)畏、堅(jiān)持蒙具。

所以球榆,我一直覺得,看一百篇?jiǎng)?lì)志短文也不如看一本質(zhì)量過(guò)關(guān)的優(yōu)秀人物的傳記禁筏,如果整段細(xì)致入微的人生都不足以讓你有動(dòng)力持钉,那短淺的雞湯又能讓你心蕩起幾朵漣漪呢?


后記:之前那篇《你的情商很高篱昔,只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已》在富蘭克林讀書俱樂(lè)部首發(fā)點(diǎn)擊量很高每强,后來(lái)我推送到簡(jiǎn)書,竟然成為簡(jiǎn)書的爆文旱爆,到現(xiàn)在為止舀射,這篇文章依然在七日熱門的前三,收到無(wú)數(shù)要求轉(zhuǎn)載的私信怀伦,更為重要的是居然還收到14個(gè)打賞脆烟,從簡(jiǎn)書的打賞比例來(lái)看,已經(jīng)比較高了房待。而且這是讀者自愿打賞邢羔,讓我很有成就感,簡(jiǎn)書真是個(gè)好地方桑孩!

今天這篇文章依舊是放在富書部首發(fā)的拜鹤,在發(fā)布之前,和富書部創(chuàng)始人陳師明說(shuō)原標(biāo)題《被有效激勵(lì)的人生流椒,都走在路上》不太吸引人敏簿,遂改成《為什么勵(lì)志雞湯反而磨滅了你的激情?》宣虾,但是發(fā)布后點(diǎn)擊量不足一萬(wàn)惯裕。后來(lái)想一想,“為什么”這樣的疑問(wèn)句標(biāo)題可能更接近于知乎用戶的閱讀趣味绣硝,并不適合微信輕松閱讀的調(diào)性蜻势,但是標(biāo)題一出,大局一定鹉胖,后悔也晚了握玛。所以在簡(jiǎn)書可以更新標(biāo)題的情況下够傍,重新起了一個(gè)“恐懼”色彩的標(biāo)題,意圖通過(guò)勾起讀者潛意識(shí)里未知的恐懼感挠铲,激發(fā)好奇心冕屯。如果有讀者是因?yàn)檫@個(gè)標(biāo)題點(diǎn)進(jìn)來(lái)的,可以在后面聊聊感受市殷,讓我看看實(shí)驗(yàn)是否成功愕撰?最后再次說(shuō)明,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明作者和出處醋寝。謝謝了搞挣,么么噠。

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