我的體育老師-告訴你1

當你對一個人稍途、一段感情疲勞了怎么辦阁吝?

如同田野和馬克拜拜了?

拜拜了是天大事情嗎械拍,并不是突勇;

今天討論是,如果不拜拜坷虑,怎么讓一段感情和心情好起來甲馋?

今天開點處方心靈藥物:

副作用也有,自己想吧猖吴。

別猛吃心靈雞湯摔刁,多了不好,以為自助餐呢海蔽?

其實生活就是奮斗和收獲,

人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,

人總是要有點精神的,無論做什么總是要有所作為的.

生活應該豐富多彩.應該是:不斷的求索,

不斷的追求,不斷的奮斗,盡管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,

但一定會在成功中獲得快樂和享受.時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,

適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.

自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的

.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.時間就是生命.時光不會倒流,珍惜現在,奮斗未來吧.

睡一覺

聽你喜歡的歌

找一個你信賴或者素未謀面的人傾訴

看一場屬于自己一個人的電影

做你自己平時想做但是從未做過的事情

關掉你的手機

來一次符合個人經濟能力的購物(舍不得買的一直想買的)

找一個你最放松的地方好好宣泄

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