錚錚又積食了
我已經(jīng)記不清是多少次積食了
原因是昨天吃了過(guò)多的葡萄
仔細(xì)思考回顧了璃氢，才發(fā)覺(jué)喉脖，原來(lái)是我傷害了孩子。
? ? ? ? 昨天孩子拿著沒(méi)洗好的葡萄吃须误，一大串祭椰，我去幫他洗，但并沒(méi)有注意份量你踩，就隨手給他了。下午出去玩，村里有人結(jié)婚便給了他幾個(gè)喜糖，我便幫他撕開(kāi)喂給了他吃。然后晚飯就不好好吃了，到晚上睡覺(jué)，半夜開(kāi)始哭鬧。今天早上，中午也不愿意吃，拉了2次倔毙，便便偏稀，而且還有未消化的食物。
? ? ? ? 已經(jīng)具備了經(jīng)驗(yàn)，我一看就知道積食了运准。但這一切怨不得孩子。前兩天孩子不愿吃飯，邊吃邊玩蒲祈，我就開(kāi)始連哄帶騙酸钦，吃是吃了因谎，但積累一定程度便積食了匠璧。所以錚錚這個(gè)情況遏暴，以后我必須堅(jiān)持幾個(gè)方面做到堅(jiān)定不移，不然受罪的只能是我的孩子。
? ? ? 第一：堅(jiān)決不吃零食
? ? ? ? ? ? ? ? 拒絕一切零食（包括酸奶徙垫，因?yàn)樽罱l(fā)現(xiàn)他一喝酸奶也肚子不舒服），花生治拿，瓜子不皆，各種果糖犬耻，統(tǒng)統(tǒng)不準(zhǔn)吃顿苇。有時(shí)候我總是存在僥幸心理：人家孩子天天吃就沒(méi)事漩氨，我們偶爾吃一次沒(méi)事的。就是因?yàn)檫@種心里才讓孩子遭殃燎含。人家的孩子脾胃跟我的孩子不一樣绘梦，而且每個(gè)孩子脾胃虛弱的表現(xiàn)也不一樣，有的積食，我的便秘秉继，有的咳嗽辑鲤，有的發(fā)燒流鼻涕宁赤。
所以不能跟別的孩子比佛猛，不同存在僥幸心理！Ｌ美稹Ａ掳ⅰ半哟！
? ? ? 第二：水果定量
? ? ? ? 早餐午餐之間，午睡起來(lái)签餐，晚飯前寓涨，可以吃水果，量以手掌大小為準(zhǔn)氯檐，不可貪多戒良。絕對(duì)不能多吃。
? ? ? 不吃西瓜冠摄，多吃常見(jiàn)水果糯崎，以蘋果，香蕉河泳，梨 為主要沃呢，葡萄，桃乔询，其他水果為輔樟插，微輔水果最多2-3天吃一次，而且量要少竿刁，不可多吃黄锤。
? ? ? 第三：冷飲，礦泉水等所有飲品不可喝
市面上賣的乳酸菌等飲品不可喝食拜，酸奶不可喝鸵熟，冷飲不可喝，只能喝白開(kāi)水或許自制的山楂水负甸，雪梨水等流强。
? ? 第四：不強(qiáng)迫孩子吃飯，不能哄騙孩子呻待，更不可以嚇唬孩子吃飯
? ? ? ? 孩子吃飯貪玩是天性打月，如果要讓孩子養(yǎng)成好好吃飯的習(xí)慣，首先大人得有個(gè)好習(xí)慣蚕捉。如飯前洗手奏篙，給孩子合適高度的椅子，合適的餐具，方便孩子夾菜等秘通。
? ? ? 孩子不吃飯为严，不可強(qiáng)迫！７蜗 ５诠伞！不可以哄；霸夕吻！不可以騙！稿静！一切要讓孩子自主吃飯Ｋ蠊凇！
除了中午跟下午的水果加餐改备，不可再給孩子吃任何東西控漠，除了喝水。如果孩子鬧悬钳，可以帶孩子出去玩盐捷，或許提前下一頓飯的時(shí)間，反正不可因?yàn)楹⒆羽I了就給她加零食默勾，這樣下次正餐會(huì)不吃碉渡，而且會(huì)養(yǎng)成壞習(xí)慣。中間不要訓(xùn)斥孩子母剥，只是告訴他餓的原因即可滞诺，說(shuō)一遍就行了。
第五：每天給孩子做推拿15-20分鐘
可以睡前做环疼，睡前不愿意就等睡后做习霹。不管是否積食每天都得堅(jiān)持！炫隶！堅(jiān)持Ａ芤丁！為了孩子Ｎ苯住煞檩！堅(jiān)持！
如果孩子積食栅贴，每天至少做2-3次斟湃，睡前一次必須做！ｉ苁怼桐早！
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