《大腦活用工作術(shù)》

作者：茂木健一郎（日）

出版社：中信出版社

ISBN:978-7-5086-3226-1

版次：2012年4月第一版

推薦理由

你是否有“我不是這樣的”這種強(qiáng)烈的想法？

在現(xiàn)實(shí)生活中我創(chuàng)造不了讓自己滿意的自己董济；

我為“為什么做不好”蜘澜，“怎樣做才好”而感到煩惱

每一次接受新的挑戰(zhàn)都會(huì)以失敗告終峭拘，所以又會(huì)產(chǎn)生“可能我真的不行”的失落感迄委；

明明知道做什么是好的事情浪默，可自己就是無法付諸行動(dòng)疾就；

或者還會(huì)陷入“自己的成果不被自己認(rèn)可肺然，但又急于表現(xiàn)自己”這種進(jìn)退兩難的境地；

其實(shí)本書的作者作為一個(gè)畢業(yè)前工作還未著落的博士生同樣擁有這些困惑王滤，就像現(xiàn)在的你贺嫂、我正陷在這泥坑里打轉(zhuǎn)一樣。

可是看看作者現(xiàn)在的狀況淑仆，腦科學(xué)家涝婉，索尼電腦科學(xué)研究所資深研究員、東京工業(yè)大學(xué)研究所客座教授蔗怠，早稻田大學(xué)國際教養(yǎng)學(xué)院兼職講師墩弯，還有電視臺(tái)的主持人等等各種身份，作者還在不斷的挑戰(zhàn)的更有力量的自我寞射，例如學(xué)好英語渔工，用英語寫書，爭(zhēng)取諾貝爾獎(jiǎng)項(xiàng)等桥温，作者離他的夢(mèng)越來越近引矩，可這一切在我看來都來自于最初那個(gè)“先寫一篇完整的論文試試”開始的，作者的大腦活用工作術(shù)正是從這次實(shí)踐侵浸、輸出開始啟航旺韭。跟我一起用十分鐘來讀這本書吧√途酰或許這本書還會(huì)給你其他的啟迪区端，那么建議你購買這本書好好品味一番。

前言

? 作者在研究和學(xué)習(xí)的過程中是澳腹，漸漸對(duì)大腦有了了解织盼，也解開了為什么明明知道什么是好的事情卻無法付諸實(shí)施這個(gè)謎團(tuán)，大致清楚遇到這種情況該怎么辦酱塔。

? 秘密隱藏在大腦的“感覺區(qū)學(xué)習(xí)回路”和“運(yùn)動(dòng)區(qū)學(xué)習(xí)回路”的區(qū)別上沥邻。

? 感覺區(qū)學(xué)習(xí)回路是指通過看、聽等感覺來接受信息的區(qū)域羊娃，而運(yùn)動(dòng)區(qū)學(xué)習(xí)回路試著通過手腳運(yùn)動(dòng)來輸出信息的區(qū)域唐全。問題在于，這兩種回路在大腦中不是直接相連的蕊玷。因此要想讓感覺區(qū)和運(yùn)動(dòng)區(qū)相互交流信息邮利，就必須把頭腦中的信息輸出一次。明明知道什么是好的事情卻無法付諸實(shí)施是因?yàn)楦杏X區(qū)和運(yùn)動(dòng)區(qū)的平衡狀態(tài)未保持好集畅。

大腦是生命綻放光芒

作者在上本書《大腦活用學(xué)習(xí)法》中說過近弟，人如果做到了自己以前無法做到的事情的話，大腦會(huì)產(chǎn)生多巴胺挺智，人就能實(shí)現(xiàn)強(qiáng)化學(xué)習(xí)祷愉，大腦的技能也會(huì)被最大限度的激活窗宦。

人和人的大腦特性千差萬別，重要的是二鳄，不要原原本本的模仿別人的做法赴涵，而是要用各種手段找到自己大腦能夠掌握的方法《┧希看了《大腦學(xué)習(xí)法》髓窜，你一定要了解這種學(xué)習(xí)法的要點(diǎn)在于愉快的進(jìn)行大腦信息的輸入和輸出的交替。

生命的光芒正是從自律性和自發(fā)性中產(chǎn)生的欺殿。

1 ?大腦信息的輸入和輸出

? 人們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生“明明能分辨好壞寄纵，可是自己做起來就不行了”的現(xiàn)象呢？

? 因?yàn)榇竽X的“感覺去的學(xué)習(xí)”和“運(yùn)動(dòng)區(qū)的學(xué)習(xí)”的平衡狀態(tài)未保持好脖苏。

? 簡單點(diǎn)說就是大腦通過感覺區(qū)來“輸入”信息程拭，通過運(yùn)動(dòng)區(qū)來“輸出”信息，這里所說的輸入就是指理解棍潘，輸出就是指實(shí)踐恃鞋。去美術(shù)館看精美的繪畫作品，聽一流的音樂家演奏音樂亦歉，觀看優(yōu)秀的電影恤浪，通過實(shí)施這些行為，感覺區(qū)都有可能獲得飛躍發(fā)展肴楷。想要鍛煉感覺區(qū)水由，現(xiàn)場(chǎng)聽音樂，觀看體育比賽是很重要的阶祭。感覺區(qū)得到鍛煉可以辨別出什么好绷杜，什么不好直秆。而現(xiàn)代人感覺區(qū)發(fā)達(dá)的情形很常見濒募，所以下意識(shí)的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)區(qū)的輸出變得越來越重要了。

? 少量輸出的重復(fù)和能力的提高有關(guān)圾结。作者在前言里提到的“寫一篇論文試試”瑰剃，在創(chuàng)作過程中充滿了艱難，但還是不斷的寫稿子筝野，寫作的速度和文章的質(zhì)量逐漸都提高了晌姚。

? 要分析整理大腦信息，就要把信息轉(zhuǎn)化成語言歇竟。事實(shí)上“以具體的形式輸出一次試試”的做發(fā)很必要挥唠。因?yàn)闊o論多么好的想法和目標(biāo)，如果不變成有形的東西的話都是沒有意義的焕议。史蒂夫.喬布斯對(duì)員工說了這樣的話--Real artist ship.意思是有好的想法很重要宝磨，可是把想法轉(zhuǎn)化成具體的商品讓消費(fèi)者購買更重要。例如以和別人交談，寫文章的方式表現(xiàn)出來的對(duì)這種“運(yùn)動(dòng)輸出”是以大腦皮層的運(yùn)動(dòng)區(qū)和運(yùn)動(dòng)前區(qū)為中心實(shí)施的唤锉，而察覺運(yùn)動(dòng)輸出結(jié)果的中心是大腦皮質(zhì)層的感覺區(qū)世囊。對(duì)朋友說輸入在大腦里的令人感動(dòng)的話語、有用的信息對(duì)輸出能力的提高是很重要的窿祥。這樣株憾，那些語言和信息就被整理成自己的血和肉了。這就是作者工作的秘訣------大腦信息的輸入和輸出循環(huán)交替晒衩。

? ?盡快以作品的形式發(fā)布自己的想法嗤瞎。不把想法埋藏在自己的心中，盡快將其以作品的形式發(fā)布出來是很重要的听系。 ?

? ?如果不試著輸出的話我們就不知道差距在哪里猫胁，也就無法彌補(bǔ)這個(gè)差距。甚至有時(shí)候差距還會(huì)越來越大跛锌。

保持感覺區(qū)學(xué)習(xí)回路和運(yùn)動(dòng)區(qū)學(xué)習(xí)回路的均衡發(fā)展弃秆。大腦內(nèi)部的信息處理也一樣，輸入多少就輸出多少髓帽。（例如看一本書菠赚，寫一篇讀書筆記就是對(duì)等的輸入與輸出）。

? 照鏡子郑藏。信息輸入衡查、輸出的時(shí)候如果不仔細(xì)的檢驗(yàn)自己的工作狀態(tài)的話，這種循環(huán)就無法完成必盖，循環(huán)的過程就像照鏡子整理自己的儀容儀表拌牲，雖然打扮是自己的事情，可是站在別人的立場(chǎng)上歌粥，用別人的視角客觀地塌忽，冷靜地觀察好的地方和不好的地方是很必要的。

? 比如失驶，沒有被采用的策劃案土居、交給上司的營業(yè)報(bào)告、貼在墻上的業(yè)績表等嬉探。如果策劃案擦耀、營業(yè)報(bào)告在自己手上的話，就應(yīng)該再看一遍涩堤【祢眩看業(yè)績表，就要想想“為什么這個(gè)做的好（不好）”“哪里需要改善”胎围。另外檢查下會(huì)議上的發(fā)言方式吁系、商談時(shí)的交流方法是否妥當(dāng)芹敌，接待客人的態(tài)度是否端正也是很有必要的。你可以把會(huì)議垮抗、商談過程中的談話內(nèi)容錄下來氏捞，過后重聽?zhēng)妆椤Ｂ牭眠^程中你可能產(chǎn)生“我怎么會(huì)這樣說話”的感覺而變得不好意思冒版。

? ?一般情況下液茎，別人不會(huì)像自己那樣關(guān)心自己。說的極端一點(diǎn)辞嗡，對(duì)自己最感興趣而且最了解自己的人除了自己沒有別人捆等？所以如果自己都不好好審視自己的話，誰還會(huì)對(duì)你負(fù)責(zé)呢续室？你還會(huì)在意別人的意見嗎栋烤？別做《皇帝的新裝》中的皇帝了。

? 創(chuàng)造自己心中“高性能的鏡子”挺狰。日本壽司第一人小野次郎就算購買清森縣大間產(chǎn)的金槍魚明郭，他也不會(huì)“因?yàn)槭谴箝g產(chǎn)的所以是好東西”而直接賣給顧客（注：大間產(chǎn)的金槍魚是最高級(jí)的一種金槍魚），只有親自嘗了味道丰泊，確定“他做成食品銷售出去能獲得顧客好評(píng)”才算把好了挑選優(yōu)質(zhì)食材這一關(guān)薯定。這就是一面高性能的鏡子，不會(huì)人云亦云瞳购，不經(jīng)過思考與評(píng)判而行動(dòng)话侄。

?經(jīng)常把自己的成果和期待中的成果相對(duì)比，感受差距学赛。

2 茂木式“大腦信息整理方法”

工作的目的不是整理信息而是創(chuàng)造年堆。的確，保存記憶是大腦的重要機(jī)能之一盏浇”渖ィ可是在信息網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá)的今天，記憶的價(jià)值減少了很多缠捌，這種記憶存儲(chǔ)工作可以交給電腦锄贷，有電腦進(jìn)行整理译蒂、分類曼月，我們需要在此基礎(chǔ)上創(chuàng)造出具有創(chuàng)造性和獨(dú)特性東西的能力，則是更加符合社會(huì)需要的人才所應(yīng)具備的能力柔昼。

? 在進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)搜集信息的時(shí)候哑芹，盡量抓住純度高的像淡水一樣的信息，并且不記筆記捕透，減少工序提升智慧精煉度聪姿。在這個(gè)過程中有一點(diǎn)不能忽視碴萧，那就是能否看懂英語（很多牛人都提到這一點(diǎn)，如李笑來）因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上的英語信息特別多末购，質(zhì)量也高破喻。拿Wikipedia(維基百科全書)這部網(wǎng)上知名的“自由百科全書”舉例來說大多數(shù)情況下，兩篇內(nèi)容相同的資料盟榴，往往用英文表述的那篇資料質(zhì)量更高曹质，表述更為詳盡。還有一個(gè)在美國引起很大轟動(dòng)的自由百科全書Scholarpedia.嗯嗯 擎场，所以說羽德，不懂英語，就會(huì)失去許多學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)迅办。（終于給自己找到學(xué)習(xí)英語的重要理由）

? 防止大腦循環(huán)速度下降的日程管理方法宅静。作者用日程管理軟件管理每天的日程，把處理過的的事情拋之腦后站欺。因?yàn)橛秒娔X管理日程姨夹，所以作者出門必帶老三樣：①手提電腦②無線網(wǎng)卡③備用電池充電器，由此一來細(xì)碎之事交給電腦矾策，從而減少大腦記憶回路的負(fù)擔(dān)匀伏。

寫博客，高效任務(wù)報(bào)告蝴韭。作者每天早上醒來第一件事就是打開床邊電腦够颠，在博客上寫“心情日記”。這樣寫不是為了治療心靈創(chuàng)傷榄鉴，而是為了將有意義的經(jīng)理如是的記錄下來履磨，留存在大腦中。之前提到庆尘，人的記憶只有經(jīng)理輸出剃诅、整理、抽象化得過程驶忌，才能轉(zhuǎn)化成經(jīng)驗(yàn)矛辕，運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中。寫博客是改變自己行動(dòng)最好的工具付魔。還有一點(diǎn)聊品，人能不斷成長的一個(gè)很重要的原因是逞強(qiáng)，為了改變自己的行動(dòng)几苍，就逞逞強(qiáng)翻屈，盡量多做一些超出自己能力范圍的工作，或者寫一些不得不寫的文章妻坝。（就像此時(shí)的我伸眶，在凌晨趴著格子惊窖，硬著頭皮寫一本十分鐘讀完一本書的讀書筆記）

3 活動(dòng)身體 運(yùn)用大腦

? 大腦是身體的一部分，大腦和肌肉一樣厘贼，越鍛煉越強(qiáng)界酒，越鍛煉就越能較好的控制。憑借“看”這種感覺區(qū)學(xué)習(xí)無法理解的事嘴秸，通過運(yùn)動(dòng)取得學(xué)習(xí)就能加深理解盾计。在樂器的演奏方面，只是觀看和實(shí)際去演奏會(huì)獲得完全不一樣的感受赁遗。如果有自己感興趣的事署辉，比如參加各種學(xué)習(xí)會(huì)，繪畫岩四，運(yùn)動(dòng)哭尝，聽音樂等，親身體驗(yàn)，實(shí)際去做一下的話都會(huì)有不少驚喜。你會(huì)有“翱啥肌！原來是這樣的”的感受桶唐。那是你的感覺區(qū)和運(yùn)動(dòng)區(qū)的學(xué)習(xí)就會(huì)實(shí)現(xiàn)循環(huán)的通暢。

? ?用“一小時(shí)大腦準(zhǔn)備法”使行為成為習(xí)慣茉兰。為了能讓自己“不猶豫尤泽，先試試”，作者給每天的工作都施加了時(shí)間壓力规脸。和學(xué)習(xí)不一樣坯约，工作中沒有“正確答案”。所以莫鸭，如果過分追求完美的話闹丐，工作就得不到進(jìn)展，大腦中儲(chǔ)存的信息也不能輸出被因，自己工作結(jié)果的好壞也就無法判斷卿拴，而催促自己強(qiáng)行輸出對(duì)等感覺區(qū)和運(yùn)動(dòng)區(qū)平衡的調(diào)整很重要，那么有一個(gè)簡單的做法梨与，就是給自己一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來做這項(xiàng)工作堕花，設(shè)定大概完成到哪一步，達(dá)到一個(gè)怎樣的工作目標(biāo)蛋欣，邁出你強(qiáng)行輸出的第一步航徙。

? 注意，在施加時(shí)間壓力的時(shí)候陷虎，不要同時(shí)做好幾件事到踏，把精力集中在一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)要完成的一件事上是很重要的。我把這種方法稱為“一小時(shí)大腦準(zhǔn)備法”尚猿。

? 推薦"Tiger jeet singh"工作法窝稿。突擊完成工作的中心任務(wù)。我把這種做法稱為"Tiger jeet singh"凿掂，即開始工作的時(shí)候伴榔，省去先前的步驟直接進(jìn)入正題，盡情地踩油門庄萎，把運(yùn)動(dòng)的馬力加到最大踪少。在迷惘、煩惱的時(shí)候糠涛，總是擔(dān)心失敗了怎么辦援奢，不順利怎么辦的時(shí)候，這種做法也切實(shí)可行忍捡。選好時(shí)機(jī)后就應(yīng)該下定決心行動(dòng)起來集漾，在行動(dòng)的過程中還要傾注自己所有的熱情和釋放積攢下來的力量，這樣做才能綻放生命的光輝砸脊。

洞察的”深部感覺“具篇，找到提高自己生產(chǎn)能力的模式。有時(shí)候就算想要先行動(dòng)起來凌埂，也總是不能專注驱显，引擎不轉(zhuǎn)動(dòng)，不聽身體使喚瞳抓。這時(shí)候秒紧，創(chuàng)造自己能夠?qū)Ｗ⒐ぷ鞯哪Ｊ绞呛苤匾摹１热缱谀阕钍煜で覄?chuàng)作過不少作品的桌前準(zhǔn)備行動(dòng)挨下，或是找到自己狀態(tài)最好的時(shí)間段例如清晨熔恢。

4 創(chuàng)造力產(chǎn)生于“經(jīng)驗(yàn)×欲望+準(zhǔn)備”

智慧的附加值最為重要。首先說說為什么需要?jiǎng)?chuàng)造阿力臭笆？第一個(gè)理由：縮小周圍人的要求自己做的事和自己想做的事之間的差距時(shí)需要?jiǎng)?chuàng)造力叙淌。例如喜歡一個(gè)不喜歡自己的人，你要想出各種各樣的創(chuàng)意愁铺，讓對(duì)方也喜歡你鹰霍。這也正如我們和實(shí)惠的關(guān)系。第二個(gè)理由：隨著IT技術(shù)的發(fā)展茵乱，工作的性質(zhì)改變了茂洒。過去白領(lǐng)階層遇著很高的食物處理呢你，人們對(duì)他們的評(píng)價(jià)很高瓶竭，可是現(xiàn)在電腦具備了幾乎所有的事物處理能力督勺，那么渠羞，今后上午人士應(yīng)該具備的能力是什么呢？是發(fā)揮創(chuàng)造力和智慧的附加價(jià)值的能力智哀。比如思考如何使一種商品的性能變得更好次询，如何提供至今尚未出現(xiàn)的服務(wù)。創(chuàng)造力和年齡瓷叫、性別屯吊、境遇無關(guān)，任何人都能發(fā)揮創(chuàng)造力摹菠。

?欲望來源于經(jīng)驗(yàn)盒卸。被真正了不起的行為、東西所感動(dòng)的時(shí)候次氨，我們會(huì)產(chǎn)生“我也要那樣做”蔽介，“要做的更好”這種強(qiáng)烈的欲望。所以為了增加上游流域的能量糟需，大量的接觸好的東西是很重要的屉佳。能量的源泉除了感動(dòng)以外還有很多其他東西，有時(shí)候憤怒和后悔也可以是能量的源泉洲押。

有欲望的老年人創(chuàng)造最強(qiáng)武花。推薦大家有時(shí)間了解下岡本太郎和手塚治蟲兩位藝術(shù)家的故事，你們就能更深刻的理解這句話杈帐。

提升思考力体箕，抓住靈感。要想獲得靈感挑童，每天“準(zhǔn)備”很重要累铅，這里所講的準(zhǔn)備大體上分為兩個(gè)階段：一個(gè)是堅(jiān)持提升思考能力，另一個(gè)是向世界發(fā)問站叼。

如果對(duì)靈感現(xiàn)象置之不理的話娃兽，回路不會(huì)發(fā)揮應(yīng)有的作用。

無意識(shí)耕耘尽楔，更容易發(fā)揮創(chuàng)造力投储。

5 相遇使想法具體化

我們將想做的事情付諸實(shí)施的時(shí)候，一定會(huì)有“相遇”阔馋。要想充分利用相遇時(shí)的契機(jī)玛荞，至少應(yīng)該具備兩種能力。第一種能力是和偶然的幸運(yùn)相遇的能力---serendipity呕寝；第二種能力是抓住機(jī)遇的必要能力---commitment勋眯。

換來serendipity的三種能力，那就是行動(dòng)、注意客蹋、接受塞蹭。第一是行動(dòng)，想要把自己的想法傳達(dá)給世界的時(shí)候嚼酝，一定不要著急浮还，要慢慢來竟坛。不要躺在床上等待幸福的到來闽巩，做一些具體的行動(dòng)是很重要的。第二担汤，和行動(dòng)帶來的偶然事件相遇的時(shí)候涎跨，首先注意到自己身邊發(fā)生的事和自己心中的感覺。第三崭歧，意外的發(fā)生事件時(shí)不要因?yàn)檫@和自己想象的不一樣而拒絕接受事實(shí)隅很，要坦誠接受。

用commitment把機(jī)會(huì)吸引到自己身邊來率碾。能夠充分利用相遇的事件叔营，是自己獲得成長的另一種能力是commitment。具體來說就是誠心誠意的回?fù)裘恳粋€(gè)來到自己身邊的球所宰。擊球的時(shí)候如果草草了事的話绒尊，就絕對(duì)不會(huì)再有下一次機(jī)會(huì)。為了達(dá)成目標(biāo)仔粥，直到最后一刻都要竭盡全力婴谱。

使想做的事和周圍的期待協(xié)調(diào)起來。首先回應(yīng)人們的期待躯泰，然后做自己想做的事谭羔，這樣比較容易獲得成功，如果先做自己想做的事麦向，就會(huì)被認(rèn)為是目中無人瘟裸，不懂得顧全大局的家伙。

遇到仰慕的人后诵竭，學(xué)習(xí)的欲望就會(huì)提高话告。大腦會(huì)吸收對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。比如秀撇，和舉止優(yōu)雅的人在一起的話超棺，自己的行為舉止也會(huì)變得優(yōu)雅，還有可能因此形成各種好的習(xí)慣呵燕，常年生活在一起的夫妻很相像也是鏡神經(jīng)元的作用棠绘。從鏡神經(jīng)元的作用來看，如果只注意到一個(gè)人的缺點(diǎn)的話，自己會(huì)被那個(gè)人的缺點(diǎn)所傳染氧苍。所以請(qǐng)大家一定要認(rèn)真觀察身邊人的優(yōu)點(diǎn)夜矗。

6 樂觀主義對(duì)大腦有益

沒有根據(jù)的自信很奇妙。樂觀主義產(chǎn)生于大腦的扁桃核让虐，樂觀是一種積極的情緒紊撕。因?yàn)闃酚^的時(shí)候，人們反而經(jīng)常能下定決心采取行動(dòng)赡突。如果對(duì)不確定的未來產(chǎn)生畏懼而不采取任何行動(dòng)的話对扶，就會(huì)喪失難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。就算前面有絕佳的serendipity惭缰，如果不采取任何行動(dòng)的話浪南，也把握不住和偶然出現(xiàn)的幸運(yùn)相遇的機(jī)會(huì)。

笑著工作效果好漱受。想要退縮的時(shí)候想想笑得力量络凿，想著去解決問題吧。這樣你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)一些新東西昂羡。

給消極的情緒起個(gè)名字絮记，將無意識(shí)意識(shí)化。人們?nèi)绾尾拍芸朔麡O的情緒呢虐先？具體做法就是盡可能詳盡的預(yù)測(cè)最壞的情況怨愤。如果還能事先考慮好對(duì)策的話，不好的事情發(fā)生的時(shí)候赴穗，頭腦中的對(duì)策就能變成具體的實(shí)施辦法憔四。人們?cè)谀M事態(tài)發(fā)展過程中一定要把模擬的內(nèi)容說給朋友或者家人聽或者寫下來。沒有用語言表述出來的信息和不能被意識(shí)化的情緒會(huì)使人類的大腦變得非常不安定般眉。如果給這樣的信息和情緒取個(gè)名字了赵，貼上標(biāo)簽的話，大腦就能將這些信息當(dāng)成一個(gè)整體處理甸赃，因此大腦柿汛，情緒就能變得安定。

7 “動(dòng)態(tài)范圍”拓展人生的幅度

因?yàn)橛辛嘶鸪烧摵退烧摬憾裕松抛兊秘S富多彩络断。要想讓人生變得豐富多彩，行動(dòng)的迅速程度就要想火山爆發(fā)一樣项玛，而培養(yǎng)自己的人格貌笨、世界觀則是一種循序漸進(jìn)的過程，這又和水成論中地質(zhì)面貌緩慢形成的情況相類似襟沮∽锻铮火成論之迅速和水成論之沉穩(wěn)這兩方面不是對(duì)立的昌腰，而是互補(bǔ)的。

8 沒有路的地方開拓道路是一項(xiàng)工作

自己創(chuàng)造需要是最好的做法

在沒有路的地方跑步膀跌。養(yǎng)老孟司先生曾經(jīng)聊天時(shí)說：“如今只剩下當(dāng)下的時(shí)間是屬于你自己的遭商。”本來未來是相對(duì)于現(xiàn)在而言的捅伤。對(duì)于未來劫流，我們不知道會(huì)發(fā)生什么〈砸洌可是祠汇，在繁忙的現(xiàn)代，什么情都要預(yù)約蘸际，預(yù)約已經(jīng)把未來的生活填滿了座哩。預(yù)約不是未來的事徒扶，預(yù)約在被決定的那一瞬間就成了現(xiàn)在的事粮彤。既然預(yù)約好了，那天到來的時(shí)候姜骡，人就必須遵守事先的約定导坟。有預(yù)約的時(shí)候即使有人邀請(qǐng)你出去玩，你也必須拒絕圈澈。

我們的大腦很善變惫周。大家小時(shí)候應(yīng)該都有自己的夢(mèng)想。隨著年齡的增長在忍受各種事情康栈，抑制自己的感情的過程中递递，我們忘了或者假裝忘記了自己的夢(mèng)想。雖說如此啥么，堅(jiān)持夢(mèng)想登舞，下定決心改變現(xiàn)在的自己是需要勇氣的⌒伲可能很多人會(huì)擔(dān)心失敗了怎么辦菠秒？可是大腦無論被重置多少次都會(huì)發(fā)生效力，而且還能不斷的變化氯迂。人類的大腦具有可塑性践叠，它能夠獲得、維持嚼蚀、保存新機(jī)能禁灼。

所以大家不要輕易的對(duì)自己下判斷〗问铮“自己是做XX的人”這種判斷是對(duì)“不斷變化”這個(gè)說法的否定弄捕。人類的大腦具有可塑性哮独，人們的職業(yè)規(guī)劃也不是一成不變！

朝著理想奮勇前進(jìn)吧察藐，為此皮璧，你就要嘗試做各種事情，只有在實(shí)現(xiàn)理想的過程中不斷奮斗分飞，生命的光芒才能得以綻放悴务。