有一種堅(jiān)持叫復(fù)盤 第47天 奔跑的人魚

日程安排 公元201802016

第五天 休假 初一

? 24H24H記錄

- [ ] 早起01

- [ ] 健身02

- [ ] 效率03

- [ ] 冥想04早睡早起: 12:00-7:00

- [ ] 05三只青蛙

- [ ] 06三只青蛙

- [ ] 07三只青蛙-

- [x] 08拜神

- [x] 09早餐

- [x] 10電視

- [x] 11電視

- [x] 12午餐~

- [x] 13按摩

- [x] 14按摩

- [x] 15 混沌大學(xué)

- [x] 16混沌大學(xué)

- [x] 17睡覺

- [x] 18晚餐~

- [x] 19沖涼

- [x] 20拜年

- [x] 21奇跡男孩

- [x] 22奇跡男孩

- [ ] 23 宵夜

- [ ] 24睡覺

復(fù)盤反思總結(jié)

001看到一部溫馨的電影《奇跡男孩》

002學(xué)習(xí)第一性原理,尋找第一性原理然后PDCA 任何事物背后都有它的道理 理念論 簡(jiǎn)一律 第一因

003歸納法 非連續(xù)性 演繹法

004錘子綜合癥

成就感:? 6? 幸福感: 8

- [ ] 每日微出軌清單暴擊

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末家卖,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市庙楚,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌酪捡,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,198評(píng)論 6 514
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件捺疼,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異永罚,居然都是意外死亡啤呼,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)呢袱,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,334評(píng)論 3 398
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門产捞,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人坯临,你說我怎么就攤上這事恋昼。” “怎么了液肌?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,643評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵嗦哆,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我老速,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么橘券? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,495評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任旁舰,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上箭窜,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己纳猫,他們只是感情好婆咸,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,502評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布擅耽。 她就那樣靜靜地躺著物遇,像睡著了一般乖仇。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪询兴。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,156評(píng)論 1 308
  • 那天警儒,我揣著相機(jī)與錄音眶根,去河邊找鬼。 笑死属百,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的厌丑。 我是一名探鬼主播渔呵,決...
    沈念sama閱讀 40,743評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼扩氢!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起耍属,我...
    開封第一講書人閱讀 39,659評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤巩检,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后兢哭,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,200評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡冲秽,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,282評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年锉桑,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了排霉。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片民轴。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,424評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡后裸,死狀恐怖瑰钮,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出微驶,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤因苹,帶...
    沈念sama閱讀 36,107評(píng)論 5 349
  • 正文 年R本政府宣布扶檐,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響蘸秘,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蝗茁。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,789評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一哮翘、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧阻课,春花似錦艰匙、人聲如沸限煞。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,264評(píng)論 0 23
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)旺上。三九已至,卻和暖如春宣吱,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背征候。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,390評(píng)論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留朴上,地道東北人卒煞。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,798評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像畔裕,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子具练,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,435評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容