1.早上起來喝一杯溫開水狡刘，邊化妝或者穿衣服時可以邊聽電子書享潜。
2.記錄當(dāng)天的工作日記和工作反思，每半個月或者一個月復(fù)盤一次嗅蔬。
3.睡前想一想今天發(fā)生的事和自己說過的話剑按，有哪些地方做得好，哪些地方要改進(jìn)澜术。
4.每天晚上記錄1--2條關(guān)于自己的“成功日記”艺蝴。（比如:我今天敢于在眾人面前有條理的講述一些事了。）
5.每晚或早上計劃好自己的今日工作內(nèi)容鸟废。
6.每天至少閱讀30分鐘猜敢，書籍或電子書。
7.一件事情讓你一直找不到解決辦法時侮攀，可以嘗試將問題寫出來锣枝，這樣做，其實問題已經(jīng)解決一半了兰英。（忘記是哪位名人這樣說的撇叁，我還沒試過，我是這樣做的:遇到這件事讓我愁眉不展畦贸，我會換另一件事做陨闹，就是換換腦，然后再去解決之前的事薄坏。）
總結(jié): 這些都是我從一些書上和受身邊人影響而養(yǎng)成的習(xí)慣趋厉，我認(rèn)為是“好習(xí)慣”，因為確實有所收獲胶坠，比如第二條關(guān)于工作日記和工作反思的君账，我每天都寫，一個星期后就復(fù)盤一次沈善，發(fā)現(xiàn)下次遇到同樣的問題時乡数，我可以游刃有余的面對了。星友們也可以挑選幾個你認(rèn)為的好習(xí)慣來堅持闻牡，你要相信净赴，時間會讓你看到不一樣的自己
圖片發(fā)自簡書App
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