復(fù)盤(pán)模型GREEN
G:Goal,(回顧)目標(biāo)
R:Result,(評(píng)估)結(jié)果
E:Element挡鞍,(分析)要素
E:Experience,(萃仍だ印)經(jīng)驗(yàn)
N:Next墨微,(計(jì)劃)下一步(行動(dòng))
排序邏輯。
按照邏輯學(xué)概念排序扁掸,包括從現(xiàn)象到本質(zhì)翘县,從一般到特殊最域。
按照時(shí)間排序,事前事中事后锈麸,春夏秋冬镀脂,從早到晚。
按照方位排序忘伞,包括東西南北薄翅,上下左右,從前到后氓奈。
按照數(shù)字排序翘魄,包括從多到少,從小到大舀奶。
按照重要性通常是從主要到次要暑竟,也可以是層層遞進(jìn)。
按照職級(jí)排序育勺,一般都是從高到低但荤。
企業(yè)管理5W2H。
Why涧至,為什么腹躁?為什么這么做?
What化借,是什么潜慎?做什么工作?
Where蓖康,何處?在哪里做垒手?從哪里入手蒜焊?
When,何時(shí)科贬?多久能完成泳梆?什么時(shí)間做?
Who榜掌,誰(shuí)优妙?由誰(shuí)來(lái)承擔(dān)?誰(shuí)來(lái)完成誰(shuí)負(fù)責(zé)憎账?
How套硼,怎么做?如何提高效率胞皱?如何實(shí)施方法怎樣邪意?
How much九妈,多少?做到什么程度雾鬼,數(shù)量如何萌朱,質(zhì)量怎樣?投入產(chǎn)出如何策菜?
LOVE點(diǎn)評(píng)模型
Language. 語(yǔ)言晶疼。 肢體語(yǔ)言,視覺(jué)語(yǔ)言又憨,描述性語(yǔ)言翠霍。
Organization.組織。 演講結(jié)構(gòu)竟块。
Value.價(jià)值壶运。 演講影響了聽(tīng)眾。
Emotion.情感浪秘。 用語(yǔ)音蒋情,語(yǔ)調(diào),表情耸携,情感影響觀眾棵癣。
HEAT能量模型
Habit 習(xí)慣:人是習(xí)慣動(dòng)物,養(yǎng)成良好習(xí)慣夺衍,效能加倍狈谊。
Energy 精力:包括體能管理,飲食管理沟沙,睡眠管理河劝,人際關(guān)系管理,情緒管理矛紫,壓力管理赎瞎,焦慮管理。提升自信心颊咬。冥想务甥。
Attention 注意力:注意力所在的地方會(huì)有能量流動(dòng),也就會(huì)出現(xiàn)結(jié)果喳篇。
Target 目標(biāo):以終為始敞临。