時間管理

時間管理這個詞在微信等各媒體都說得好火迷郑，因為最近忙著要考試潜必，但是時間利用率不高。最近腳已經(jīng)逐漸好了力麸，我也慢慢恢復之前養(yǎng)成的跑步習慣，雖然運動時間和之前的其他運動時間一樣45分鐘育韩，但我發(fā)現(xiàn)運動之后拉伸所消耗的時間真的是一個無底洞克蚂，不知不覺地邊拉伸邊看手機時間就飛逝了。任我懊悔自責筋讨，每次自責完埃叭，第二天還是會這樣準時瞎磨蹭到將近11點多鐘才去刷牙洗臉，只要在晚上跑步都是雷打不動的這個時間悉罕，抓狂死了赤屋！

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