【覺知生活003】:匱乏真的能喂飽嗎恃锉?

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? ? 有感于生命大智慧美娜同學(xué)的分享,感觸太多焊虏,她由最開始的很慌亂淡喜,只要有課程,遠(yuǎn)的诵闭,近的炼团,花錢的,不花錢的疏尿,在線的瘟芝,落地的都欣然前往。

? ? 直到2015年參加克老師的工作坊開始褥琐,自己的變化驚艷到家里的每一個(gè)人锌俱,從最初的拼了命的索愛,去懷疑所有人敌呈,到愛滿自溢贸宏,無論對方怎么樣,我真的很快樂磕洪。

? ? 除了老克的課吭练,越學(xué)習(xí)都是說自己的問題,而老克告訴你析显,你很好鲫咽,你就是那個(gè)無與倫比的存在。

? ? 這也真的是照出了我自己,我也是拼了命的什么課都想學(xué),參加四個(gè)導(dǎo)師班的學(xué)習(xí)分尸,知道了很多道理和技術(shù)锦聊,也愿意分享,就是感覺自己的生活沒有真正改變箩绍,在外面學(xué)習(xí)和分享的時(shí)候都是感覺良好孔庭,收獲滿滿,一回到家見到我的兒子伶选,感覺自己原形畢露了史飞,我原以為是孩子不好尖昏,讓我沒面子仰税,讓我沒有可以見證的題材,影響了我的講師之路抽诉。

? ? ? 自從參加克老師體系歆然老師的課程陨簇,參加克老師的課程,我的改變驚艷到了兒子迹淌,我很少發(fā)脾氣河绽,不管他怎么樣,我真的很快樂唉窃,兒子也卸下了偽裝的盔甲耙饰,全然的信任和接納。愿意與我促膝長談纹份,愿意與我表達(dá)心聲苟跪,時(shí)不時(shí)跑出來叫一下媽媽,感受到了他的濃濃的依戀蔓涧,純純的信任件已。

? ? 尤記去年這個(gè)時(shí)候,我與她一起參加營隊(duì)元暴,居然在路上大吵起來篷扩,還動手,當(dāng)時(shí)的我真的是想死的心都有茉盏,所有的不滿都在我這個(gè)心口鉴未,我也知道很多道理,心里卑屈著鸠姨,不敢爆發(fā)铜秆,最后還是會忍無可忍,真的是做不到享怀。

? ? 這也印證了克老師說的羽峰,當(dāng)時(shí)做了二十年療愈的他,還是不能讓自己時(shí)刻處于清晰思考,還是帶著自己的需要梅屉、不舒服值纱、恐懼的情緒化思考,教別人容易坯汤,站著說話也不會腰疼虐唠,可真正直面自己的核心信念,完全不情緒化的思考的人真的是寥寥無幾惰聂。很幸運(yùn)我可以來到這位智者的身邊疆偿,帶我們遠(yuǎn)離叢林。

? ? 當(dāng)時(shí)我和兒子的交流最后變成一個(gè)字“滾”搓幌,基本沒有辦法交流杆故,除了憤怒還是憤怒,除了卑屈還是卑屈溉愁,孩子對我有太多的怨恨和不滿处铛,而我也對兒子有太多的抱怨和指責(zé)。

? ? 想靠近又不知道怎么溝通拐揭,真的是有一種呆不住撤蟆,想逃離的感覺,我甚至在想是不是我不夠威嚴(yán)堂污,如果我能再強(qiáng)勢一點(diǎn)家肯,他會不會老實(shí)一點(diǎn)。

? ? 我總是把焦點(diǎn)放在孩子身上盟猖,總是希望他能改變讨衣,總是帶著目的去做一些事,然后又想去看看扒披,你改了沒有值依,我已經(jīng)改了,總覺得他哪里都是毛病碟案,我怎么這么命苦愿险。總覺得我的不開心都是因?yàn)檫@個(gè)孩子讓我不開心价说。

? ? 帶著滿身的傷痛來到了歆然老師身邊辆亏,感謝歆然老師,“摟著我的傷痛鳖目,抱著我受傷的心”扮叨,

? ? 感覺一來到歆然老師身邊,由最初的十萬個(gè)為什么领迈,想去分析彻磁,到就喜歡靜靜的呆在她身邊碍沐,聽她所講,看她所做衷蜓,依靠著她的力量前行累提。

? ? 過了三個(gè)月,居然有很資深的心理學(xué)博士贊嘆于我的情緒陪伴磁浇,因?yàn)樗齻儾还茉趺礃诱悖罱K是想達(dá)成自己的目標(biāo),而我是真的全然的放下結(jié)果置吓,放下操控无虚,尊重這個(gè)生命自己的選擇。

? ? 因?yàn)槲业娜恍湃窝苊∪チ速|(zhì)疑友题,分析,觀望构拳,我選擇了義無反顧的跳水咆爽,去面對內(nèi)心的恐懼,不舒服置森,心碎,無價(jià)值感符糊,就這么在歆然老師一次次的帶領(lǐng)下凫海,一次次的拿回隱藏在痛苦下面的力量。

? ? 直到5月份見到克老師本人男娄,智慧的源頭行贪,真心感覺碰到了智慧的寶藏,在生命大智慧上模闲,不管什么樣的問題建瘫,到他那里都能清晰思考,引導(dǎo)你去到某一個(gè)地方尸折,看見真正的那個(gè)自己啰脚。

? ? 不是生命大智慧馬上讓你搖身一變,而是開啟了密碼实夹,改變了看待事情的眼光橄浓,有了方向和力量,突然發(fā)現(xiàn)原來的信念沒有一個(gè)是真的亮航,我們總在重復(fù)昨天的故事荸实,因?yàn)槲覀円恢贝粼谂f有的信念和模式里。以為在成長缴淋,以為在改變准给,卻沒有去發(fā)現(xiàn)自己就是那個(gè)無與倫比的存在泄朴。

? ? 我們一直陷在自己的鬧劇里,我們可以花五分鐘去面對的問題露氮,卻偏偏要花5年叼旋,10年、20年依然在故事里糾纏沦辙,依然還在想改變外在夫植。

? ? 所有的冥想、打坐油讯,靈修详民,如果沒有將接受,覺知陌兑,欣賞帶入進(jìn)來沈跨,就只是在叢林里繞圈圈,換了一個(gè)地方兔综,以為自己成長了饿凛。

? ? 回到生活中依然會浮現(xiàn)克老師的音容笑貌,他的一句話软驰,值得我們從不同面相去讀懂涧窒,反復(fù)的聽著克老師的課程,感覺就像一座寶藏锭亏,取之不盡 纠吴,用之不竭。

? ? 克老師的智慧足以讓我們余生無憂慧瘤,余生不愁戴已,余生都能安享當(dāng)下,怪不得生命大智慧的同學(xué)都說克老師是課程的終結(jié)者锅减,知道了真相糖儡,肯定不愿意再回到幻象。

? ? 武漢的生命大智慧回來怔匣,感覺自己的覺知在擴(kuò)張握联,力量在伸展,生命在回歸劫狠,回歸到我的原貌拴疤,回歸到真我,再次重生独泞!感恩生命的美好設(shè)計(jì)呐矾!

? ? 沒有覺知之前,只要一生氣懦砂,總是會指出哪個(gè)地方有問題蜒犯,哪個(gè)地方出錯(cuò)了组橄,在情緒上執(zhí)著的人,會盲目的對什么都起反應(yīng)罚随,如果我們能看到那個(gè)憤怒之下玉工,看到那個(gè)挺不舒服的東西,這個(gè)叫做成長的痛淘菩,如果說可以朝向那個(gè)痛的中央去移動的話遵班,而且對他沒有任何的評判,現(xiàn)在是什么潮改,就是什么狭郑,那你就成長了,那你就從一個(gè)模式當(dāng)中成長超越那個(gè)模式了汇在。

? ? 你個(gè)人層面擁有的每一個(gè)信念都有一個(gè)情緒層面的一個(gè)成分翰萨,如果你想真正看見你的子女,真正看見你的伴侶糕殉,真正看見你的父母亩鬼,這一切在于你的生活中,對經(jīng)驗(yàn)到的刺激的感覺怎么做回應(yīng)阿蝶。

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