剛下過(guò)一場(chǎng)小雨，外面空氣清新写烤，涼爽怡人翼闽，正好進(jìn)行體育測(cè)試。
今年的測(cè)試項(xiàng)目包括長(zhǎng)跑洲炊，女生800米感局，繞操場(chǎng)跑4圈，男生1000米选浑，比女生多跑一圈蓝厌，另有繞桿踢足球，女生仰臥起坐古徒，男生引體向上10個(gè)拓提。
十四五歲的中學(xué)生應(yīng)該是充滿陽(yáng)光和活力，有強(qiáng)健體魄的青少年隧膘，應(yīng)該對(duì)體育運(yùn)動(dòng)充滿熱愛(ài)和向往之情代态。實(shí)際上寺惫，好多學(xué)生平時(shí)很少鍛煉，跑幾步就氣喘吁吁蹦疑，總怕累著自己西雀，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)很差歉摧。
測(cè)試是10人一組艇肴，男生拉單桿，一組只有三四個(gè)學(xué)生能拉夠10個(gè)叁温，很多學(xué)生一個(gè)都拉不上去再悼。
足球測(cè)試，考最基本的動(dòng)作膝但，是技能和速度的統(tǒng)一冲九，體育老師反反復(fù)復(fù)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)，可凡事說(shuō)起來(lái)容易跟束，做起來(lái)難莺奸，沒(méi)有一定數(shù)量的練習(xí)，哪有質(zhì)的飛躍冀宴，又因?yàn)榕d趣灭贷、主動(dòng)性的不足，重視程度不夠花鹅，應(yīng)變力差氧腰，使得考試不如平時(shí)做的好。我在樓上看了一會(huì)刨肃，感到好多女生過(guò)于膽小，最后繞過(guò)第四個(gè)桿箩帚，就應(yīng)努力反方向提出球真友，不要求必須踢進(jìn)球門，快速踢出去紧帕，并以最快的速度跑過(guò)前面的白線盔然，時(shí)間越快越易于得高分。好多學(xué)生還是慢吞吞的追球是嗜。
體育鍛煉不僅增強(qiáng)體質(zhì)愈案，還鍛煉人的膽量，應(yīng)變能力鹅搪。
長(zhǎng)跑更不容易站绪，跑完之后，部分學(xué)生的感慨是丽柿，以后再也不這么跑了恢准，累個(gè)半死魂挂。殊不知，堅(jiān)持鍛煉的重要意義馁筐。
如果沒(méi)有良好的體質(zhì)涂召，將來(lái)又如何承擔(dān)社會(huì)和家庭的責(zé)任，現(xiàn)在的學(xué)生敏沉，遠(yuǎn)見(jiàn)和獨(dú)立思想果正，意志品質(zhì)都有待提升。
以前我們上學(xué)時(shí)盟迟，還常提到學(xué)生要德智體美勞全面發(fā)展舱卡，還有春季運(yùn)動(dòng)會(huì)、冬季越野賽之類的活動(dòng)队萤，體育課或下課時(shí)間轮锥，放學(xué)后有各種活動(dòng)，踢毽子要尔，跳繩舍杜，扔沙包，打羽毛球赵辕，乒乓球既绩，體育老師也教過(guò)足球，排球还惠，籃球饲握，單杠等活動(dòng)。現(xiàn)在的孩子玩得時(shí)間越來(lái)越少蚕键，也越來(lái)越不愛(ài)運(yùn)動(dòng)救欧。
身體是革命的本錢，預(yù)防疾病比治療疾病更重要锣光，身心的健康比什么都重要笆怠。多么希望學(xué)校能支持和指導(dǎo)孩子們每天進(jìn)行至少一個(gè)小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)，從小樹(shù)立鍛煉身體誊爹，珍愛(ài)生命的意識(shí)蹬刷，預(yù)防疾病侵入。
