無(wú)條件地接納自己福侈,并且,愛(ài)自己卢未。
我們往往會(huì)陷入自我挑剔的困境——
照鏡子肪凛,額頭上又長(zhǎng)了一顆痘痘。摸摸肚子尝丐,雖然減了那么久的肥显拜,還是有點(diǎn)頑固的贅肉。
走在路上爹袁,剛剛路過(guò)的那個(gè)女生好高挑远荠,一襲長(zhǎng)裙,很有氣質(zhì)失息∑┐荆可是我穿上就毫無(wú)美感可言。
來(lái)到教室盹兢,前面坐著的拿國(guó)獎(jiǎng)拿得手軟的男生在玩手游邻梆,而我平日都在學(xué)習(xí)卻只能勉強(qiáng)上80分。
辯論場(chǎng)上绎秒,看到別人風(fēng)度翩翩浦妄、巧舌如簧,自己發(fā)言卻扭扭捏捏、磕磕巴巴剂娄,臉紅賽過(guò)猴子的屁股蠢涝,回頭看自己的視頻覺(jué)得羞怯慚愧。
和陌生人聊天總是眼神閃躲阅懦,找不到話題和二,聊起天來(lái)只是“恩恩”幾聲,隨后便是無(wú)法填補(bǔ)的沉默和尷尬耳胎。
……
曾經(jīng)的我惯吕,用著最苛刻的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,一旦表現(xiàn)不佳怕午,便不停地自我批評(píng)废登。
我是世界上最糟糕的學(xué)生,我也是世界上最苛刻的老師诗轻。
我總是和自己鬧別扭钳宪,我是自己最大的敵人。
我花了近十年的時(shí)間扳炬,才慢慢意識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題吏颖,我用一種自我放棄的心態(tài),扔掉了完美的標(biāo)準(zhǔn)恨樟。原本我以為這是一種認(rèn)輸和示弱半醉,但后來(lái)發(fā)現(xiàn),原來(lái)只有當(dāng)你完全地接受一切劝术,你才有改變的可能缩多,你也才有可能,在這個(gè)充滿不完美的世界养晋,觸碰到真正的幸福衬吆。
我開(kāi)始接受自己外形上的小缺陷,嘗試多微笑绳泉,然后有人說(shuō)我比從前可愛(ài)了逊抡。
我開(kāi)始接受自己在學(xué)習(xí)、在辯論上零酪,可能再怎么努力也超不過(guò)一些人冒嫡,然后把目光從別人轉(zhuǎn)移到自己身上,把跟別人的橫向比較變成了和過(guò)去自己的縱向比較四苇,然后我體會(huì)到了它們的樂(lè)趣孝凌,盡管辛苦也樂(lè)在其中,也慢慢有了進(jìn)步月腋,雖然我依然趕不上他們蟀架,但我相信日拱一卒的力量瓣赂。
我開(kāi)始接受自己在陌生人面前會(huì)羞怯,會(huì)用沉默掩飾內(nèi)心的慌張辜窑,然后慢慢學(xué)習(xí)找話題钩述,甚至學(xué)會(huì)了自嘲寨躁,后來(lái)聽(tīng)到一個(gè)初見(jiàn)面的學(xué)姐說(shuō)我人很親切很有趣穆碎,我開(kāi)心了好幾天。
我甚至開(kāi)始接受自己的平凡职恳,認(rèn)清自己能力的邊界所禀,因?yàn)橹挥羞@樣,才能在這個(gè)到處都是雞湯放钦、鼓吹平凡就是浪費(fèi)生命的時(shí)代保留自我色徘。畢竟,好不容易來(lái)這個(gè)世界一趟操禀,一定要以自己喜歡的方式過(guò)一生褂策,別人沒(méi)有資格指手畫腳。
最后我驚訝地發(fā)現(xiàn)颓屑,其實(shí)溫柔的引導(dǎo)斤寂,比嚴(yán)厲的要求,更能促進(jìn)自我的成長(zhǎng)揪惦。
而比這更重要的領(lǐng)悟是遍搞,你會(huì)和自己和解,不再和自己鬧矛盾器腋,生活的幸福指數(shù)會(huì)蹭蹭蹭往上漲溪猿。
人們習(xí)慣了去尋找,去追求纫塌,卻忘了停下來(lái)好好觀察自己诊县,好好愛(ài)自己。
恰恰是那些不完美的措左,才使我們?nèi)绱霜?dú)特依痊。
所以不要對(duì)自己太苛刻,不要總是抱著媳荒,"等我變得優(yōu)秀了抗悍,我就會(huì)喜歡自己"的想法。
你現(xiàn)在就可以喜歡自己钳枕,因?yàn)槟悻F(xiàn)在就值得被溫柔以待缴渊,就值得被愛(ài)。如果你此刻不愛(ài)自己鱼炒,那么無(wú)論你變得再優(yōu)秀衔沼,也不會(huì)愛(ài)自己。因?yàn)樽晕野荩湍愕膬?yōu)秀程度指蚁,沒(méi)有半毛錢關(guān)系菩佑。
我認(rèn)識(shí)一個(gè)非常陽(yáng)光開(kāi)朗的女孩,她絲毫不在意外界的眼光凝化,即使遭到了別人的批評(píng)和非議稍坯。
“我知道有些地方的確我做得不夠好,但是搓劫,改過(guò)來(lái)就好了呀瞧哟。”
“為什么要在意別人怎么看呢枪向?我知道自己是怎么樣就好了呀勤揩。”
那一瞬間秘蛔,我明白了她一直以來(lái)如此幸福的秘訣——
無(wú)條件地接納自己陨亡,并且,愛(ài)自己深员。
旁友负蠕,對(duì)自己溫柔點(diǎn)吧。你也可以如此幸福辨液。