保護(hù)好你的專(zhuān)注力——《卡片筆記寫(xiě)作法》讀書(shū)筆記5/10

成功寫(xiě)作的六個(gè)步驟——明確區(qū)分獨(dú)立而又相關(guān)聯(lián)的任務(wù)
1濒析、全神貫注于每一項(xiàng)任務(wù)
2槐秧、不要一心多用
3友鼻、不同的任務(wù)需要不同的關(guān)注度
4逸尖、做專(zhuān)家,不做計(jì)劃制訂者
5素标、寫(xiě)下來(lái)為大腦減負(fù)
6称诗、減少做決定

作者申克·阿倫斯在《卡片筆記寫(xiě)作法》中關(guān)于成功寫(xiě)作羅列了六大關(guān)鍵點(diǎn),總結(jié)來(lái)說(shuō)也就是保護(hù)好我們的專(zhuān)注力于寫(xiě)作本身头遭。

因?yàn)閷?xiě)作除了信息收集寓免、思考輸出及利用好卡片盒提供的清晰結(jié)構(gòu)之外,最重要的就是保護(hù)好自己的專(zhuān)注力计维。在當(dāng)下這個(gè)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的社會(huì)袜香,紛雜干擾的事情太多。而注意力一旦被分散鲫惶,幾件事情堆積一心多用的處理只會(huì)讓我們更容易感到疲憊蜈首,無(wú)法集中精力,最后導(dǎo)致時(shí)間的耗費(fèi)剑按,逐漸形成對(duì)自我的負(fù)面影響疾就。

專(zhuān)注力非常寶貴澜术,擁有好的專(zhuān)注力將會(huì)很快脫穎而出艺蝴,達(dá)到事半功倍的效果。在成功寫(xiě)作六個(gè)步驟中鸟废,針對(duì)大腦的特性猜敢,作者提出盡量減少干擾、靈活思考、適當(dāng)休息缩擂,降低不必要的自我消耗鼠冕,這些都對(duì)寫(xiě)作甚至于工作都可以說(shuō)是非常重要的步驟。

形成好的做事習(xí)慣胯盯,降低無(wú)謂的自我消耗懈费,增強(qiáng)對(duì)事物本身的專(zhuān)注力,不僅僅是面對(duì)寫(xiě)作博脑,甚至在未來(lái)的人生當(dāng)中都會(huì)是寶貴的財(cái)富憎乙。


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