覺察日記2??8??

2018.4.17

今天體驗:累,郁悶

累的是從六點半到現(xiàn)在一直輾轉(zhuǎn)停局,跑了半個廣州很钓,沒有重見朋友的喜悅香府。帶老爸去檢查董栽,確診石肺,沒有危險卻存在威脅企孩,情況還好锭碳,算是舒了一口氣,沒有過于擔(dān)憂勿璃,反而覺得自己過于平靜擒抛。

跑了幾個地方,和兩個兩年沒見的朋友見了面补疑,心塞塞的歧沪,感覺被現(xiàn)實打臉。什么原因?qū)ζ渲幸粋€朋友說的話有不舒服莲组,太多我認為的理所應(yīng)當(dāng)诊胞,像一個小丑,學(xué)了點東西就在買弄锹杈,無論我的出發(fā)點是如何撵孤,可結(jié)果是無效的迈着,我把自己擺得太高,好為人師邪码。太久沒見裕菠,彼此聊的話題也更深入,只是我的方式就算是朋友也未必接受得了闭专,反而有點受傷感奴潘。什么原因我認為把自己的給到對方對方就一定得接受呢?以往對方不接受就會有憤怒影钉,現(xiàn)在對方不接受就傷害自己萤彩,內(nèi)耗。原來我也是求證明斧拍,證明我這離開的兩年是有不一樣的雀扶、有進步的。得到認可就開心肆汹,被否認和拒絕就不舒服愚墓。從而進入自我否定模式,不停地要求自己做得更好昂勉。累


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