石家莊林文采薩提亞家庭教育中心有幸受河北聯(lián)邦國際學(xué)校之約钥飞，走進(jìn)該學(xué)校的百家講堂莺掠，并成為開堂之講。學(xué)校的李榮敬主任熱情的接待了我們读宙，李主任始終在圍繞一個話題“希望孩子們通過認(rèn)識情緒汁蝶，能更快樂，更幸福论悴，更成功掖棉！”，滿滿的希望之愛膀估！
當(dāng)聽到主講課題——《探索情緒幔亥，快樂挑戰(zhàn)新生活》時，同學(xué)們睜大了好奇的眼睛察纯，好奇背后有著深深的渴望：他們多么想了解自己芭撩蕖！
恰逢期中考試結(jié)束饼记，當(dāng)問到同學(xué)們在考試過程中香伴，有什么情緒出現(xiàn)的時候，很多孩子表達(dá)了：希望通過好的成績展現(xiàn)自己具则，也能讓爸媽滿意開心即纲，但是我的理想成績和現(xiàn)實成績還有差距，所以常常有焦慮博肋。
隨后通過雕塑低斋，同學(xué)們呈現(xiàn)出經(jīng)過努力學(xué)習(xí)，達(dá)到了自己的和老師的期待分?jǐn)?shù)匪凡，體驗到了合適的小焦慮情緒推動了自己的進(jìn)步膊畴。但面對父母特別高的期待，孩子嘆息：‘遙不可及病游！”眼里的失望和焦慮讓我們看到每一個孩子是多么重視和父母的關(guān)系唇跨，一直努力去滿足父母的期待，當(dāng)達(dá)不到的時候衬衬，就會出現(xiàn)對自己的懷疑和自責(zé)买猖。最終孩子選擇走到爸爸媽媽面前，說：“我想和你們聊聊佣耐，請你們稍微放低要求政勃。”是啊兼砖，在孩子心里期待是可以有的奸远，但是他們希望是適合自己的既棺。當(dāng)父母、老師和孩子一起去制定這個理想目標(biāo)懒叛，三股力量匯聚在一起的時候丸冕，能更快更好的推動孩子進(jìn)步薛窥，快樂地迎接挑戰(zhàn)！
聽到針對這次考試的提問：1佩番、你取得了哪些進(jìn)步？2罢杉、你是怎樣取得這些進(jìn)步的趟畏？孩子們陷入了深深的思考，隨后他們總結(jié)出：認(rèn)真聽課赋秀，多總結(jié)律想；筆記分類猎莲，不會的用紅筆標(biāo)注，考試之前重點復(fù)習(xí)技即；根據(jù)學(xué)習(xí)情況調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時間......當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)原來每個人都有自己的成功法寶時著洼，開心地笑了。我們也相信郭脂，經(jīng)過這樣的走向成功的體驗和總結(jié)澈歉，孩子們會把這顆”總結(jié)成功并去創(chuàng)造成功“的種子種在自己心里屿衅。
在談到”煩躁“情緒的時候，很多孩子煩的是“媽媽的嘮叨”：你不要這么粗心涡尘！? 你怎么大冷天穿這么少！......當(dāng)孩子們看到爸爸媽媽實際表達(dá)的是“我希望你更加細(xì)心考抄；我希望你多穿些衣服蔗彤，愛護(hù)好自己疯兼，保持身體健康贫途。......”他們表示回家要把真正意思解讀出來，告訴爸爸媽媽直接表達(dá)期待會促進(jìn)親密關(guān)系丢早。
? 突然，有個同學(xué)提出了一個犀利并普遍化的問題：“在我的生活里總有一個別人家的孩子怨酝！”當(dāng)被問及他的感受時候，回答：“覺得自己總也做的不夠好扑毡，對自己很失望盛险。一想到我什么時候能做好呢，就很焦慮苦掘。? 有時候覺得永遠(yuǎn)也做不好了，就特別無力無奈惯驼〉莨澹”當(dāng)孩子看到媽媽是擔(dān)心他的驕傲?xí)绊懸院蟮倪M(jìn)步，孩子長舒了一口氣抖部。當(dāng)被問到如果你們不說媽媽知道你有這么多情緒嗎？孩子們異口同聲回答：“不知道乡恕！”而后聰明的孩子們馬上運用了薩提亞式的一致性溝通俯萎。我為聯(lián)邦國際學(xué)校的孩子們大大的點了個贊！
有句話是“誰的青春不迷梅虬。”，現(xiàn)場孩子們的回答又一次驗證了這句話报嵌！高一的孩子正是在尋找：’我是誰？”當(dāng)孩子們沉浸在影響輪一點點回憶我生命中重要的人的時候沪蓬，愛充滿了整個會場，甚至有些曾經(jīng)的磨難都讓他們覺得是一筆寶貴的財富逸雹，他們看到了我是一直被愛著被欣賞被認(rèn)同著云挟，同學(xué)們的眼睛紅了梆砸，他們被愛和幸福感動著园欣，愛和幸福是一個人前進(jìn)的最大動力！聯(lián)邦國際學(xué)校的同學(xué)們日矫，和愛你們的老師绑榴、父母一起快樂地奔跑吧！
課程中翔怎，我深深地被聯(lián)邦國際學(xué)校的李主任感動著，對孩子們細(xì)心地洞察飘痛、模范和引導(dǎo)容握，她是所有學(xué)生的媽媽！開學(xué)伊始就看到孩子們的需求唯沮，把情緒管理的課程引入課堂，讓孩子們更好的了解自己的情緒，為自己的情緒負(fù)責(zé)任溶褪，把良好的溝通模式帶到家庭中，踐行在生活點點滴滴中吹菱。我相信貫穿課程中體驗的”我為自己的情緒負(fù)責(zé)，我為自己負(fù)責(zé)任“也會成為一粒種子種在孩子們的心里鳍刷。
同時特別感恩我的林文采導(dǎo)師和王劍飛導(dǎo)師，一直在心理學(xué)的路上引領(lǐng)我瓦胎，逐步去實現(xiàn)自己的夢想——幫助更多的人走向既獨立又快樂尤揣！
