不知道今天怎么了艰亮，把自己一直以來沒有做的事情給做了孝凌。以前的自己總是在糾結(jié)我該怎么開口去問這個(gè)問題，在自己的內(nèi)心中票编，如果我問的問題不是好問題褪储，害怕自己在對(duì)方的心里面產(chǎn)生不好的印象。說白了就是害怕別人的評(píng)價(jià)慧域。
下午我轉(zhuǎn)化了一種模式鲤竹，在我不知道問什么的時(shí)候，就把自己第一時(shí)間想到的東西問出來昔榴，或許只是很簡單的問題宛裕。當(dāng)你去問一個(gè)人問題的時(shí)候，如果單純的站在對(duì)方角度考慮论泛。那我也只能說，你不是來問問題的蛹屿，而是來猜測(cè)對(duì)方的心思的屁奏。用另一種語言來說，我在討好對(duì)方错负。討好型人格是我去年就聽說過的坟瓢，討好型人格分為兩種，問我是那種防御性討好型犹撒。
在這個(gè)其中發(fā)現(xiàn)折联，不管什么事情，一般情況下识颊，第一時(shí)間出發(fā)點(diǎn)是對(duì)方而不是我自己诚镰。思考問題，處事方式祥款，如果我真的是把這些都放在自己的本我之前清笨，也就是說沒有我。因?yàn)椴还苡鲆娛裁词虑槿絮耍瑥膩頉]有從自己的角度考慮問題抠艾。等到考慮自己的問題時(shí)，自己已經(jīng)開始焦慮和不安桨昙。
為什么自己這么在意這些事情检号？
這段時(shí)間看了一本阿德勒的書《被討厭的勇氣》，里面提到一個(gè)“目的論”蛙酪，人所有的行為都是根據(jù)目的來進(jìn)行齐苛。因?yàn)橛至诉@個(gè)目的才會(huì)去做這些事情,而不是因?yàn)槭裁矗鴮?dǎo)致什么樣的結(jié)果桂塞。經(jīng)常會(huì)聽見脸狸，如果怎么樣我就能怎么樣，在看別人的文章時(shí)候，帶有批判的眼光說炊甲，如果我寫泥彤，也能這樣，或者比他寫的好卿啡。
按照“目的論”的說法吟吝，我就是想要去在意這些事情，這樣我就可以不去做事情颈娜。不去做事情就是我的目的剑逃，自己在意這些事情，只不過是我為了不去做事情找到的一個(gè)借口官辽。
就目前來看我也就能理解到這里蛹磺。明天繼續(xù)吧。
