日常記錄
天氣:霾 2~11℃ 西南風(fēng) 2級(jí)(北京大興)
關(guān)于生活
哎,昨天晚上沒(méi)控制住码俩,不小心又睡晚了。今天和張先生去爬山了歼捏,今年第一次爬山稿存,雖然天氣還沒(méi)有暖和够傍,但是我想爬山的心情已經(jīng)安奈不住了冕屯,哈哈安聘。
關(guān)于跑步
爬山休
關(guān)于讀書(shū)
讀《富甲美國(guó)》第一章
每日復(fù)盤-302/365天 ( 距離年底天數(shù)/本年天數(shù))
每日自我提升復(fù)盤:(本年完成值)天/(本年目標(biāo)值)天
1浴韭、早睡完成-第37/341天
昨日睡覺(jué)時(shí)間:0點(diǎn)20
睡眠質(zhì)量:很好
2念颈、早起完成-第21/341天
今日醒來(lái)時(shí)間:8點(diǎn)20
3、鍛煉(跑步)-第8/140天
4榴芳、爬山-第1/22次
5跺撼、學(xué)習(xí)小知識(shí)/技巧(今日收獲)-第8/172天
6、讀書(shū)-第18/365天
7歉井、寫日記和復(fù)盤-第63/365天
每日工作復(fù)盤:(完成值)/(本月目標(biāo)值)
1哩至、完成每日店鋪維護(hù)基礎(chǔ)任務(wù)表-第63/365天
今日計(jì)劃完成情況:
自我提升部分:爬山菩貌、讀書(shū)和寫日記完成菜谣,其他未完成。
工作目標(biāo)部分:完成荞彼。