坦白講淳地，對于心理學(xué)怖糊，我知道自己不知道，但是我非常好奇颇象。所以伍伤，我想通過學(xué)習(xí)去了解和探索這些未知領(lǐng)域，讓自己的心更開放些遣钳，對自己做一些改變扰魂。這是作為終身學(xué)習(xí)者要有的態(tài)度，我很開心自己帶著這樣純粹的目的來學(xué)習(xí)，盡管功利性的學(xué)習(xí)心態(tài)可能收獲更大劝评。
我不會告訴你我的功利心在于想親見在大學(xué)期間陪伴了我4年的電臺節(jié)目聲音背后的真人—梁冬老師（梁冬和吳伯凡老師一起做的一檔節(jié)目《冬吳相對論》姐直，后改為《冬吳同學(xué)會》），那個(gè)魔性的笑聲一想起就揮之不去蒋畜。哈~說起偶像之類的就跑偏了声畏。
再說個(gè)大實(shí)話，斯蒂芬·吉利根博士和杰弗瑞·薩德博士這兩位世界心理學(xué)領(lǐng)域的泰斗級人物史無前例的同臺進(jìn)行分享百侧、合作和碰撞砰识，很精彩，但對于我這個(gè)小白來說佣渴，內(nèi)容真的太深辫狼，很難領(lǐng)悟⌒寥螅可我卻是如此的喜歡和沉浸在他們幽默又充滿哲思智慧的演說中膨处。今晚觀摩實(shí)操個(gè)案演示和互相解構(gòu)的整個(gè)過程，我內(nèi)心頗為震撼砂竖，但仍然疑惑重重真椿，很多的難以置信。
正如壹心理的創(chuàng)始人黃偉強(qiáng)先生自嘲的：被誤解乎澄，是我們這一代心理人的宿命突硝！
希望每個(gè)孤獨(dú)的靈魂都能被看見，所以創(chuàng)辦了壹心理置济。黃偉強(qiáng)先生分享了心理學(xué)從業(yè)16年解恰，心理學(xué)領(lǐng)域創(chuàng)業(yè)11年所遭遇的種種誤解和困境。這個(gè)自詡內(nèi)心柔軟的胖子說自從女兒上小學(xué)開始輔導(dǎo)她功課后浙于，發(fā)現(xiàn)自己被療愈了护盈，創(chuàng)業(yè)過程中的那些困難對比起來那都不叫事。（哈哈~所以小學(xué)生是怎樣神奇的存在羞酗？）當(dāng)然腐宋，他說自己很幸運(yùn)能在很年輕的時(shí)候就找到了自己的天命，一直做著自己希望做的事情檀轨。（實(shí)名羨慕）
作為編外成員胸竞，我也能明確的知道，國人對于心理服務(wù)存在很大的認(rèn)知不足和認(rèn)知偏差裤园，自以為屬于那個(gè)理解并接納的3%小比例人群撤师，然而就算是我這種人，有需求拧揽，但也不消費(fèi)剃盾。一是不敢消費(fèi)腺占，二是很難找到好的且可信賴的咨詢師。
很認(rèn)同黃偉強(qiáng)先生所說的：心理學(xué)不是你懂多少理論痒谴，而是你活成了什么樣子衰伯！他號召從業(yè)人員突破“角色馴化”——中國需要助人者，更需要表達(dá)者积蔚。需要做好本土化服務(wù)意鲸，降低國人的選擇成本。心理咨詢師本身需要活出生命狀態(tài)尽爆，真實(shí)怎顾、有趣、閃閃發(fā)光漱贱。
回歸到生活本身槐雾，當(dāng)你懷著飽滿的情緒像個(gè)剛吃了自己最喜愛糖果的孩童般，發(fā)自內(nèi)心的表達(dá)你的快樂和喜悅而顧不上邏輯和闡述實(shí)際成果時(shí)幅狮，被誤解也成了表達(dá)者的宿命募强。
問題不是問題本身，問題是你用什么狀態(tài)進(jìn)入你的問題崇摄。
在混亂中待一會是一種智慧和能力擎值。
這兩句話對于我這種急于證明和解釋的人大概是最好的禮物。遇到問題和誤解逐抑，先停一停鸠儿，保持冷靜和正念。因?yàn)楫?dāng)你鎖定問題厕氨，就會產(chǎn)生和這個(gè)問題捆交，同一層次的價(jià)值觀和信念。而如果我們生命中的負(fù)面體驗(yàn)一再重復(fù)腐巢，那是因?yàn)槲覀冏约喊阉i住了。
時(shí)刻保持戰(zhàn)斗和逃跑的狀態(tài)很辛苦玄括。我們需要自我教練冯丙，確立一個(gè)積極的正向的有意義的目標(biāo)/意圖，把目光投向那里遭京，跟隨愿景胃惜，與資源連結(jié)。而不是陷在問題里哪雕。
易丹寫于2019年6月8日 佛山碧桂園鳳凰酒店
