致五年后的自己

——《精進》時間之尺讀書筆記

在無數(shù)個無眠的深夜里限煞,我多次叩問自己:“墨香障本,你到底想成為一個怎樣的人弛槐?”當然懊亡,無論我問多少遍都不會有答案。曾經(jīng)我執(zhí)著于這個答案是什么乎串,從而急功近利迷失自己店枣,現(xiàn)在我明白了人的一生那么長,誰也不知道明天和意外哪個先來,所以這樣的叩問鸯两,本身就是無法丈量的虛空闷旧。采銅的這本《精進:如何成為一個很厲害的人》一書里提供了非常有價值和操作性的建議,謹以此文與各位分享钧唐,希望與君共勉忙灼。

開篇作者強調(diào)時間之尺的重要性,提倡對時間采取“鄭重”的態(tài)度钝侠。這個詞來自民國學者梁漱溟的觀點该园,那么這里的“鄭重”指的是什么呢?它是指因恪守本心而知事情輕重緩急帅韧,因盡全力無保留而使事竟成里初,光陰未曾虛度。哎呀忽舟,這樣講是不是太學(枯)術(燥)化了双妨,簡單來說呢,本心就是心之所向叮阅,也就是理想刁品,這個屬于遠期對吧,但是人的本能思維一般都是著眼于眼前的近期利益帘饶,所以這個恪守本心就需要我們有一定自控力哑诊,克服時間尺度帶來的局限性,著眼于大局之后及刻,咱們就能知道事情的輕重緩急了镀裤。Sorry,是不是有點跳缴饭?再來梳理一遍暑劝,假設我們已經(jīng)有了一個理想,我們每個人擁有的時間是相同的颗搂,可是我們每一個人卻都是如此不同担猛,這些不同來源于哪里呢,環(huán)境的因素不可否認丢氢,但是更重要的原因是我們每個人對待時間的方式和態(tài)度不同傅联。采銅說:“一個人如何對待他的時間,決定了他可以成為怎樣的人疚察≌糇撸”我深以為然。既然每個人擁有相同長度的時間貌嫡,那么我們想要實現(xiàn)時間價值顯而易見就要增加時間的使用深度比驻。簡單來說该溯,就是專注,現(xiàn)代社會節(jié)奏是快了别惦,我們可能會同時做很多事情狈茉,但其實對于重要的事情,我們只能做一件事情掸掸,并且專注于它氯庆,這才是增加了時間的深度。這里涉及“心流”的概念猾漫,不明白的童鞋可以自行百度点晴。

“我呢?對待時間鄭重嗎悯周?”顯然不鄭重粒督,尤其是最近,渾渾噩噩的過日子禽翼,主要問題是沒有靜下心來去做什么事情屠橄。我是一個不擅長處理自己情緒的人,這很不好闰挡,解決之道還在找锐墙,但責備自己絕對不是解決之道之一,我相信自己慢慢可以處理好长酗,給自己一點時間溪北,慢慢來,有沒有讀者和我一樣夺脾,總是不經(jīng)意間就被回憶和孤獨偷襲了之拨?有的話,和我一起練習專注就好了咧叭。

書中讓我向自己提問:“五年后蚀乔,我想要變成什么樣子?”前段時間腦子一片空白菲茬,其實一直沒有變吉挣,我想要變得滿腹學識,寫得一手好字婉弹,堅持學習睬魂,不斷提升自己,這樣镀赌,五年后我變得美麗嫻靜樂觀淡然汉买,有能力養(yǎng)活自己,培養(yǎng)好成長心態(tài)和健康的思維佩脊。其實于我而言蛙粘,這還是很困難的。因為我是屬于消極過去視角的人威彰,“鄭重”是對待時間的方式出牧,而影響這一方式很重要的因素則是我們看待時間的態(tài)度,分別有消極過去視角歇盼,積極過去視角舔痕,享樂主義視角,積極未來視角豹缀,宿命論視角伯复,具體什么內(nèi)容就不一一贅述了,這幾種視角各有利弊邢笙,最好的做法就是從當下出發(fā)啸如,聯(lián)結(jié)過去和未來,過去沒有消失氮惯,成就我們的現(xiàn)在叮雳,而未來也不會大變樣,由現(xiàn)在的點點滴滴決定妇汗。

所以說了那么多帘不,該怎么做呢?

管住嘴邁開腿

練習專注杨箭,提升時間的使用深度

不忘初心寞焙,方得始終。

略坑啊互婿,這么簡潔捣郊,哈哈 可以更短:去做。與君共勉擒悬,一起加油哈模她!


微博關注@林墨香Michealia ,典型摩羯座女孩,理性美人懂牧,偶爾寫作侈净,重在實踐。

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