最近在讀《拆掉思維里的墻》一書，該書第一章便是在談安全感涩拙，安全感是什么不用說了厂捞，在這里說一下為什么我們不愿意離開安全感睁本，歸根結(jié)底，一個很重要的原因在于我們離開安全感之后會感到恐懼害怕计露。古典老師給我們講解了恐懼的三層含義：
第一層是害怕事情本身博脑，比如離開家自己去一個陌生的國度或者地方闖蕩
第二層是害怕失去背后的價值，比如害怕失去房子后自己將一無所有
第三層是覺得自己沒有能力去應(yīng)對這個失去票罐，比如去了一個陌生的方找不到新的工作
關(guān)于恐懼叉趣，古老師給了一個終極的解決方案，問自己以下的兩個問題：
- 如果他失去后该押，他將會如何做
- 即然如何疗杉，那我就做吧。
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最近在讀《拆掉思維裏的牆》一書蚕礼，該書第一章便是在談安全感烟具，安全感是什麼不用說了，在這裏說一下爲什麼我們不願意離開安全感奠蹬，歸根結(jié)底朝聋，一個很重要的原因在於我們離開安全感之後會感到恐懼害怕。古典老師給我們講解了恐懼的三層含義：
第一層是害怕事情本身囤躁，比如離開家自己去一個陌生的國度或者地方闖蕩
第二層是害怕失去背後的價值冀痕，比如害怕失去房子後自己將一無所有
第三層是覺得自己沒有能力去應(yīng)對這個失去，比如去了一個陌生的方找不到新的工作
關(guān)於恐懼狸演，古老師給了一個終極的解決方案言蛇，問自己以下的兩個問題：
- 如果他失去後，他將會如何做
- 即然如何宵距，那我就做吧腊尚。
