心靈的啞巴涣达?No!

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看著辦公室話花盆里冒出的綠芽恍然發(fā)現(xiàn)春日來(lái)臨证薇,只是連續(xù)加班幾周的我除了精疲力盡毫無(wú)其他色彩度苔,看著這嫩芽心情還是有一點(diǎn)變好,連續(xù)兩周的休息不佳棕叫,工作和生活平衡趨向于失衡狀態(tài)


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最近有點(diǎn)進(jìn)步的莫過(guò)于堅(jiān)持了十幾天的運(yùn)動(dòng)林螃,連續(xù)加班心情不好身體也跟著不開(kāi)心,閨蜜青蕪的早睡早起俺泣,忽然覺(jué)得我是不是也可以這樣,沒(méi)有早睡但做到了由七點(diǎn)二十起床一點(diǎn)點(diǎn)變到了六點(diǎn)十分早起,起來(lái)做運(yùn)動(dòng)一天的心情棒棒噠伏钠,身體也可以更健康横漏,至于減肥什么的只是想想,實(shí)施起來(lái)自己的活動(dòng)量差的太遠(yuǎn)了


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以前自己是個(gè)啞巴熟掂,會(huì)想可是寫不出來(lái)缎浇,看著青蕪姑娘一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,我的生活除了重復(fù)還是重復(fù)赴肚,變了的只有自己一天天的工作量素跺,好怕他這個(gè)東北大美女會(huì)舍棄我這慢慢落伍的小不點(diǎn),所以今天試著寫出來(lái)誉券,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)^_^

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