圖/文:蒙土豆
昨晚真的“奮不顧身”地按時9:50就上床，熄燈睡覺镀琉。躺在床上就閉上眼睛開始回憶自己今天的所作所為峦嗤，然后很快就睡著了。
凌晨5:24
早上5:24就自然醒來屋摔，感覺很舒服烁设。從窗向外看去，發(fā)現(xiàn)外面的天氣钓试，很明顯沒有我的心情舒暢装黑，臉黑黑的副瀑，第一天就給我拋出一個小難題，下雨恋谭。
面對烏云蓋頂?shù)奶炜湛匪]有讓我放棄今天的安排。我穿好衣服和鞋子疚颊，去等待機遇狈孔，安排自己的運動時間是5:30-6:30，一定還有機會材义。
凌晨5:40
時間來到5:40均抽，我打開《學習強國》進行今天的學習，傾聽了80歲的冼星海的女兒冼妮娜講述冼星海先生的故事母截，歌名老前輩的事跡到忽，聽得我流淚滿面橄教，糟蹋了四塊紙巾清寇。
我喜歡看人物的故事，讓我有機會去靠近他护蝶，了解他的生平和他所處的時代背景华烟，對他的作品和人生態(tài)度會有不一樣的看法，可以更好地理解人物持灰。
看完視頻已經(jīng)是半小時后盔夜，中間有幾次想停止，但我忍不住想了解更多堤魁，就干脆專注把視頻看完喂链。
早上6:08
隨后再一次到陽臺看看外面的天氣，感覺雨點兒有點減弱妥泉，天空也開始放晴椭微，沒有之前的壓抑感。
我就想著該動身去跑步這件事盲链，3km剛好可以在6:30完成蝇率，說干就干，外面的雨是真的小了刽沾，感覺就是輕輕在滴本慕！路上也只有兩三個人，空氣特別好侧漓。
遇到突如其來的好天氣锅尘，感覺有點小興奮，跑得比平時快布蔗，珍惜突如其來的機會藤违，希望盡量利用好天氣的間隙時間忙菠，完成任務。
1.5公里立馬返回纺弊，到了樓下牛欢，天空的雨，再一次密起來淆游，有點小慶幸傍睹。
早上6:35
汗水打濕了我的臉龐，回來擦了一下犹菱，就在斜板上站立5分鐘拾稳，拉伸一下小腿。然后開始寫晨間日記腊脱，沒有記錄就沒有發(fā)生访得，想著這21天，得認真地過陕凹。
寫完日記悍抑，就把早餐一根玉米，兩個雞蛋放進鍋里煮杜耙，因為要減脂搜骡，單位飯?zhí)媚切└邿崃康募Z草是必須放棄的，簡單地吃好每一頓飯佑女。玉米250克记靡，有點超，問題不大团驱。
早上6:50
東西下鍋摸吠，我就可以去寫作。把第一個早晨記錄下來嚎花，讓生活充滿儀式感寸痢。
由于時間關系，文章只完成了一半贩幻，沒有關系轿腺，晚上還預留了寫作和閱讀的時間，可以仔細完成丛楚。
早上7:40
把早餐用盤子盛出來了族壳，放涼。就去洗白白趣些，現(xiàn)在已經(jīng)是早上7:40分仿荆，8點應該可以準時出門。
一切都在有條不紊地進行著，開啟美美的一天拢操。
時間管理的學習至今锦亦，讓我可以在每一個瞬間重新站起來，因為我清晰知道令境，自己的目標是什么杠园。在這個過程中，或許也會有迷茫和躊躇伴隨而至舔庶，那也只是暫時抛蚁，困難是對生活的一種歷練，它讓我們有機會惕橙，成長得更好罷了瞧甩。
時間目錄:
5:30起床看視頻《我的父親冼星海》弥鹦；
6:10跑步3km肚逸；
6:40寫晨間日記；
6:50寫文章（鍋里煮早餐）彬坏；
7:40洗澡朦促，刷牙洗臉；
8:05帶早餐出門上班苍鲜。
【作者簡介】我是蒙土豆思灰，土生土長在陽光明媚的廣東玷犹。喜歡美食混滔，攝影，繪畫歹颓，運動坯屿，寫作……身邊有一群好朋友，我們肩并肩巍扛，手牽手领跛，一直往前走！
