2020年始的一場(chǎng)疫情效览,讓全國(guó)的人們?cè)诩掖隳転閲?guó)家做貢獻(xiàn)。我們有了一個(gè)漫長(zhǎng)的假期而涉。
大部分人們沉浸在一個(gè)放縱的假期中吨掌,變胖了伙单,變懶了书妻,變得無(wú)所事事了船响,拿著手機(jī)也似乎沒(méi)有什么好玩的了,可是人們往往太沉浸舒適卻懶得去改變躲履,平靜的安于現(xiàn)狀见间。
疫情期間,長(zhǎng)時(shí)間的假期使我迷失了方向崇呵,除了每天做做畢業(yè)設(shè)計(jì)再什么都不想做缤剧。躺在床上玩游戲追劇成了我每天的常態(tài)馅袁。時(shí)間長(zhǎng)了域慷,我似乎對(duì)手機(jī)也失去了興趣,腦子里想著我要做什么,身體卻誠(chéng)實(shí)的躺在床上什么都不想做犹褒。每天還在安慰自己抵窒,從明天開始,從明天開始我一定要好好學(xué)習(xí)/好好工作/讀一本書/學(xué)一項(xiàng)技能……可是第二天我還是會(huì)想前一天一樣叠骑。直到3月的某一天李皇,我突然意識(shí)到,2020年已經(jīng)過(guò)去了1/4了宙枷,我似乎什么都沒(méi)有做過(guò)掉房,除了刷完的幾部看過(guò)就忘掉內(nèi)容偶像劇,玩到自己都覺(jué)得沒(méi)意思的手機(jī)游戲慰丛,臉上因?yàn)榘疽箮?lái)的痘痘卓囚,身上因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的贅肉,其他什么都沒(méi)有诅病。突然間整個(gè)人變得悵然若失哪亿,我不應(yīng)該是這個(gè)樣子的。于是贤笆,從那天開始我改變的作息生活蝇棉,我想要更充實(shí)的生活。
改變后我的作息是早上6:30起床芥永,然后是洗漱篡殷、打掃衛(wèi)生、早餐埋涧、運(yùn)動(dòng)贴唇、做一整天的規(guī)劃。做完這些事后大概就是早上8點(diǎn)左右飞袋,其實(shí)這時(shí)候以前的我還沒(méi)起床戳气。無(wú)形中就比多了很多時(shí)間。我可以充分的去工作巧鸭、學(xué)習(xí)瓶您、閱讀充電,而不是蒙頭大睡到11點(diǎn)纲仍,再吃一份早午餐呀袱,下午刷會(huì)兒手機(jī)看看劇,一天就浪費(fèi)了郑叠。早上夜赵,我可以優(yōu)雅的吃個(gè)早餐,然后規(guī)劃一份今日TO DO LIST乡革,開始一天的工作或者學(xué)習(xí)寇僧。第一天早上我驚訝的發(fā)現(xiàn)摊腋,原來(lái)一個(gè)早晨也有這么多的時(shí)間,可以完成這么多任務(wù)嘁傀。中午小憩一會(huì)兒兴蒸,然后讀讀書,看一部高質(zhì)量的電影细办,再配一份下午茶橙凳,真是個(gè)完美的下午時(shí)光。晚上笑撞,我選擇放松一下岛啸,做做運(yùn)動(dòng),亦或是外出散散步茴肥,比起在床上躺尸值戳,可是好太多了。并且炉爆,我開始慢慢嘗試早睡堕虹,到現(xiàn)在不到2個(gè)月的時(shí)間我已經(jīng)養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。早睡早起連皮膚也變好了芬首。
今天在微博看到一句話赴捞,如果你想要做成一件事,請(qǐng)立刻離開床郁稍,否則你會(huì)什么都不想做赦政。我覺(jué)得這就是當(dāng)代年輕人的真實(shí)寫照。我覺(jué)得慶幸的地我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題還不算耀怜,離開床和手機(jī)也可以提高效率恢着,而且我覺(jué)得與之前相比,我的生活更充實(shí)了财破。希望讀到這篇文章的你也能夠立馬行動(dòng)起來(lái)掰派,不要再做一些浪費(fèi)時(shí)間的事,行動(dòng)起來(lái)左痢。