在我們的生活中，總能感受到類似這樣的苦惱：很不開心匣沼，突然很焦慮狰挡，急躁不安，但是并不知道是怎么回事释涛。
有時候像患了憂郁癥一樣加叁，會突然心情不好，索然無味如同嚼蠟;偶爾像患了自閉癥一樣,不想說話也不想動唇撬，關(guān)上心門不給別人進來它匕；更多的時候像患了焦慮癥一樣，無可避免的擔(dān)心害怕這個似乎和你格格不入的世界窖认。
當(dāng)別人問起超凳，也不知道該怎么回答。不是假裝沉默耀态，只是無力訴說轮傍。或許每個人都有一個這樣的死角首装，自己走不出來创夜，別人也闖不進去。
以至于再后來仙逻，因為不擅長表達驰吓，以至于習(xí)慣了揣測涧尿，去肯定，去否定檬贰，反反復(fù)復(fù)姑廉，后來你就變得敏感而脆弱；
再后來翁涤，因為不擅長解釋桥言，以至于習(xí)慣了沉默，去改變葵礼，去困守号阿，來來回回，后來你就變得傷感而迷茫鸳粉。
你會慢慢地發(fā)現(xiàn)扔涧，你竟然變得越來越不開心了，哪怕是在你應(yīng)該去開心的時候届谈。于是在無數(shù)的深夜枯夜，一個問題浮現(xiàn)在你的腦海，那就是為什么我變了呢艰山？
所以湖雹，你不禁陷入了一個死循環(huán)：無論是怎么做，怎么激活自己程剥，你都會覺得自己不開心啊劝枣，好像丟掉了這個與生俱來的本領(lǐng)了汤踏。
但是织鲸，但是，但是溪胶，請你記住搂擦，你當(dāng)初是為什么突然就覺得自己不開心了呢？
簡單的從心理學(xué)的角度來看是因為我們沒有在某個方面得到滿足哗脖，沒有得到理想中瀑踢、期望的東西或者精神上的滿足感，于是我們不開心才避。
當(dāng)然我們也不可能像一個八九十歲的老人一樣看淡了這個世界橱夭，從而物我兩忘，世界是清靜的桑逝。更何況哪怕是一個這樣的老人棘劣，也會有情緒的波動。
而且我們活在的是當(dāng)下楞遏，所以茬暇，你一定要在你的內(nèi)心承認這個事實：不開心這種情況是常有的首昔。
常常洗澡洗頭覺得麻煩，不想洗又覺得自己不愛干凈糙俗；常常去得那家飯館味道越來越差勁了勒奇，究竟還要不要繼續(xù)去呢；如果有自己有喜歡的人巧骚，那么一定要很優(yōu)秀赊颠，否則對不起自己這張臉。
但是你要明白网缝，常常洗澡洗頭不一定是因為愛干凈，只是覺得剛吹過的頭發(fā)看起來很好看草添，洗澡很舒服扼仲，沐浴露的味道特別的好聞;常常去的那家飯館不一定味道特別好，只是是離得近不遠驰后，老板認識我經(jīng)常給我便宜矗愧；你喜歡的一個人不一定是很優(yōu)秀的那種唉韭，只是你在他（她）身邊的時候你笑得很甜。
更何況女器，如果身處一段關(guān)系住诸，一個環(huán)境，卻不開心丧诺，忍是沒有用的驳阎。畢竟每個人的人生最重要的還是要讓自己開心，至于怎么開心搞隐，那更就是自己的事了。
所以你不需要“特意”地讓別人開心逢捺，無論做任何決定癞季，最好能不委屈自己。
遇到了上司的“刁難”就盡力的去做到他（她）的要求绷柒，我沒什么不開心的，不就是想讓我更加努力么伺绽，我做就是了嗜湃；遇到朋友的鄙夷，我只是認為這個時候他（她）可能沒有想到我會這么在意鄙夷我的那一句話杖挣，而他（她）更可能只是有口無心刚陡；遇到了父母的“任性”筐乳，那就更大可不必著急了，你要相信挺份，哪怕你的BF或者GF不愛你，這個世界上你的父母還會依然愛著你优训，家不是唯一讓你“丑”的最輕松的地方么揣非。
我不是一個情感專家，也不是解惑達人忌傻，。當(dāng)然也可能是我經(jīng)歷的太少镰矿，不到二十的年齡還沒遇到過太多的風(fēng)風(fēng)雨雨，人情世故俘种，說得這些似乎有些容易秤标，實際情況卻大不相同。
但是作為本身脾氣就特別暴躁的一個人宙刘，平時還要極力地區(qū)掩蓋自己的本性，在外人面前表現(xiàn)的大大方方的我悬包，還是有一定的有發(fā)言權(quán)的衙猪。
比如說我們都遇到過一些人布近，會覺得投緣屈嗤，便單方面覺得對方是自己最重要的人之一，認真對待友善相處吊输，希望對方融入自己的生活饶号〖韭欤可往往幾年過去后茫船，那個人則已經(jīng)成為了陌路。
雖然再想起時會覺得可惜扭屁，但不會難過。就像抬頭望天的兩片云料滥，在一起卻各有各的云層然眼。人與人若曾走得近高每，不見得都是難得相遇践宴，也許只是一時重合带欢。
比如說我們都有過一些愛好，剛開始時特別喜歡，幻想著我可能因為這個愛好而功成名就，認真努力學(xué)習(xí)喇完，希望自己能夠越走越遠“。可往往一段時間后锦溪，就像是突然不想再談起來一樣。
雖然再想起時會覺得可惜府怯，但是不會難過刻诊。就像是買了東西當(dāng)時很喜歡，但是過一段時間后你會覺得東西不怎么好牺丙。不覺得好的原因當(dāng)然是你沒有和你另外想買的哪一個作比較则涯。
所以，我也在曾經(jīng)的很長很長一段時間里冲簿，無論怎么假裝瀟灑粟判，佯作鎮(zhèn)定，心里還是總覺得與這個世界格格不入峦剔。
但是從負隅頑抗档礁，到慢慢的冷靜旁觀，才明白吝沫，成長中的種種不開心呻澜，如今都是無形的，會隨著時間流逝的惨险。
突然我想起來朋友的一句話：
不吃閑飯羹幸，不看冷臉；
不掩己拙辫愉，不揭人段栅受；
不失童趣，不露媚顏恭朗；
不笑人窮屏镊，不欠人錢；
不求人喜冀墨，不招人煩闸衫；
能承受最好的涛贯，能承受最壞的诽嘉。
而我，只希望自己不管經(jīng)歷過多少傷痛，都舒展著著眉頭過日子虫腋，內(nèi)心豐盛安寧骄酗，性格澄澈豁達，偶爾矯情卻不矯揉造作悦冀，毒舌卻不尖酸刻薄趋翻，不怨天尤人，對每個人真誠盒蟆，對每件事熱枕踏烙，相信這個世界一切都會慢慢好起來的。
這才是我變強的理由历等！
