一覺
看到小伙伴艾特我說“復(fù)盤總是讓眼前一亮,真是大寶貝”礁阁,念起“原來復(fù)盤也有價(jià)值巧号?”看到,回
知道了
二覺
大寶讓幫忙找手機(jī)姥闭,托了她兩天丹鸿,想讓她體會亂放東西的痛苦,結(jié)果大寶各種扒拉小寶棚品,讓我感受到少個(gè)手機(jī)的煩惱靠欢,念起“趁找手機(jī),順便把每個(gè)角落徹底打掃一遍”铜跑,看到门怪,回,行動(dòng)起來
知道了
三覺
幾乎有可能的地方都翻了锅纺,不見手機(jī)掷空,有些犯嘀咕,念起“驗(yàn)證一下阿卡西靠譜不”囤锉,看到坦弟,回
知道了
四覺
大寶問爺爺一些事,聽到爺爺那邊有不耐煩的情緒官地,說完就匆匆掛了酿傍,胸口緊縮,心慌慌的跳区丑,看著念開始編劇拧粪,回修陡,身體松開
知道了
五覺
看到自己做的跟展現(xiàn)的之間總是有個(gè)落差,做著東可霎,會展現(xiàn)西魄鸦,覺得所做的就是認(rèn)同的,認(rèn)同的就是正常的癣朗,正常的就沒有什么可說的拾因,看著念頭在分析原因,回
知道了
六覺
伙伴的提議旷余,內(nèi)在小興奮一下绢记,脫口而出“她會玩么”,反應(yīng)過來后正卧,念起“你啥意思蠢熄,你這是不信任,不看好”看到炉旷,回
知道了
七覺
看著自己對念頭太使勁签孔,為了看念而看念,不是念飄來窘行,而是去搜索饥追,這種搜索,大腦就會啟動(dòng)積極配合模式罐盔,看到覺念是一面如如不動(dòng)的鏡子但绕,追念就是一塊移動(dòng)的放大鏡,身體有一種松一口氣的感覺惶看,看到捏顺,回
知道了
經(jīng)典點(diǎn)評
@賈清然
一覺很棒,沒有黏連碳竟,清爽的知道有念就行
二覺草丧,看到外境在配合起心動(dòng)念狸臣,讓我們體驗(yàn)得足足的莹桅,這個(gè)發(fā)現(xiàn)值得自我再看見一次~
四覺,如是知道[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
過去就過去了
七覺這個(gè)過程很正常~剛開始會有一個(gè)用力的階段烛亦,慢慢的會越來越自然~接納這個(gè)過程@賈清然
一覺很棒诈泼,沒有黏連,清爽的知道有念就行
二覺煤禽,看到外境在配合起心動(dòng)念铐达,讓我們體驗(yàn)得足足的,這個(gè)發(fā)現(xiàn)值得自我再看見一次~
四覺檬果,如是知道[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
過去就過去了
七覺這個(gè)過程很正常~剛開始會有一個(gè)用力的階段瓮孙,慢慢的會越來越自然~接納這個(gè)過程