笑笑添添寶貝：
今天是5月22日盾饮，這是媽媽給你們寫的第18封信采桃。
昨天，在跟劉阿姨聊到媽媽每天在做的事丘损，阿姨非常好奇普办，她知道媽媽每天工作很忙，而且必須按時(shí)上下班和開會(huì)徘钥，那媽媽怎么還能有那么多時(shí)間做其他的事衔蹲。
媽媽自己并沒有太多的感覺，就知道每天很充實(shí)呈础。
我們的生命就是由每一天的時(shí)間組成舆驶，因此，如同貓叔說的而钞，時(shí)間就是我的命沙廉。媽媽也想說，時(shí)間就是我的命臼节，我很惜命撬陵！
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰网缝。你們現(xiàn)在還小巨税，有大把的時(shí)間，但媽媽每天都感覺時(shí)間不夠用途凫，想學(xué)的東西太多垢夹，卻沒有足夠的時(shí)間。
因此维费，媽媽必須把每一天都安排好果元，高效利用時(shí)間促王。媽媽在小時(shí)候就看過林清玄寫的《跟時(shí)間賽跑》，后來又看了李笑來寫的《把時(shí)間當(dāng)做朋友》而晒，每年也在看羅胖的跨年演講《時(shí)間的朋友》蝇狼，林林總總也看了十來本關(guān)于時(shí)間管理的書。
有句話講倡怎，如何過一天迅耘，就如何過一生，媽媽很認(rèn)同监署。
下面就把媽媽的一天給你做個(gè)梳理颤专，希望對(duì)你們有所啟發(fā)。
你們知道媽媽每天5：00多起床钠乏，5:30就坐在書桌旁栖秕，讀書、寫字晓避。清晨的時(shí)光很安靜簇捍，靈感也多，思路清晰俏拱，是屬于媽媽自己的時(shí)間暑塑，沒有人打擾，很享受锅必。這是媽媽看了很多書學(xué)到的事格，還記得媽媽跟你說過的，“三更燈火五更雞搞隐，正是男兒讀書時(shí)”吧分蓖？寫完一篇文章，發(fā)到簡(jiǎn)書尔许，并發(fā)到007寫作群里交作業(yè)打卡么鹤。養(yǎng)成早起讀書習(xí)慣，會(huì)讓你的都覺得一天都很踏實(shí)味廊。
6:40蒸甜，媽媽通常會(huì)到門口的小公園跑步，也就慢跑跑半小時(shí)余佛，5公里柠新，不追求速度。邊跑步邊聽書辉巡，也是屬于媽媽自己的時(shí)間恨憎，但是耳邊有個(gè)人在給媽媽講書，這也算是高效利用時(shí)間了。通常憔恳，半小時(shí)可以用1.5把倍速聽2本書瓤荔。
7:20，陪你們一起吃早飯钥组，可以聊一下今天讀書和聽書的收獲输硝，開啟一天的美好時(shí)光。
8:10程梦，出門去上班点把，上班路上，依然在聽得到屿附，雖然也就十來分鐘郎逃，但可以大大更新自己的認(rèn)知。
8:30挺份，開啟一天的工作衣厘，先坐下來看一下昨天沒有沒完成的工作，然后列個(gè)待辦清單压恒，按照重要、緊急程度排個(gè)序错邦，如升級(jí)打怪一樣探赫，逐個(gè)完成。上午的時(shí)間很寶貴撬呢，如果沒有電話進(jìn)來伦吠，媽媽通常會(huì)選擇寫文件和發(fā)郵件等獨(dú)自完成的事情。
12:00魂拦，同事們都下班了毛仪，媽媽也停下了手中的工作，簡(jiǎn)單的午餐之后芯勘，開始抄寫《道德經(jīng)》箱靴，寫完一頁，拍照發(fā)到《道德經(jīng)》共學(xué)群和練字群分別打卡荷愕。
13:00衡怀，打開冥想音樂，做15分鐘的冥想安疗，然后在沙發(fā)上午休一小時(shí)抛杨，睡眠效果很好。這樣荐类，中午的時(shí)光也是屬于自己的怖现，有時(shí)還會(huì)犧牲午休時(shí)間去見朋友或去美容院，約見牛人談事情一周不超過兩次玉罐，美容院一周一次屈嗤。
14:20潘拨，做個(gè)簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備，同事們也陸續(xù)上班了恢共，開始下午的工作战秋。下午如果不開會(huì)，工作效率不太高讨韭，因此選擇打電話溝通聯(lián)系事情脂信，當(dāng)然也包括在微信里收發(fā)通知查看信息等。
17:30透硝，下班了狰闪，同事們都陸續(xù)回家了。媽媽通常會(huì)拖到18:00以后濒生，一來是要看一下今天的工作完成情況埋泵，查漏補(bǔ)缺，二來要梳理一下明天該安排什么工作罪治。
18:30丽声，回到家，陪你們吃晚飯觉义，有時(shí)晚飯沒好雁社，就搭把手或者陪添添玩一會(huì)兒。晚餐時(shí)光晒骇，我們一家人聊聊這一天有趣的事情霉撵，共享天倫之樂。
19:30洪囤，陪笑笑寫作業(yè)徒坡，陪添添讀書，如果在書房瘤缩，添添自己聽著英文兒歌喇完，笑笑坐在媽媽旁邊寫作業(yè)，媽媽還可以在20:00聽一個(gè)線上講座和分享剥啤，也有啟發(fā)和收獲何暮。如添添搗亂，就讓爸爸或奶奶帶添添去院子里玩铐殃，媽媽陪笑笑寫作業(yè)海洼。寫完作業(yè)，再陪笑笑用iEnglish讀英語半小時(shí)富腊。趕上周末或者笑笑早早寫完作業(yè)坏逢，媽媽就帶著倆兒到小公園散步遛彎兒，享受親子時(shí)光。
21:30是整，一天時(shí)間過得飛快肖揣，孩子們?cè)摐?zhǔn)備睡覺了，笑笑躺在床上看書浮入，添添也要聽媽媽講故事龙优，媽媽爭(zhēng)取哄你們?cè)?2:00之前睡覺。
這樣事秀，媽媽在23:00睡覺之前彤断，又可以有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，洗漱聽書或者微信上看些東西易迹，適當(dāng)發(fā)朋友圈宰衙。
充實(shí)的一天就這樣結(jié)束啦，媽媽也不覺得累睹欲。仔細(xì)梳理下來供炼，似乎也不緊張，可以按部就班窘疮，從容不迫地完成所有工作袋哼。
就這樣，2020年闸衫，媽媽已經(jīng)早起100多天涛贯，練字150多天，抄寫道德經(jīng)76天楚堤，跑完了200多公里，寫出了十幾篇文章含懊。讀書15本身冬，聽書幾十本，直播分享十幾場(chǎng)吧岔乔。參加了將近十多個(gè)線上訓(xùn)練營(yíng)酥筝，還組織參與了三期線上家長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)。
關(guān)于時(shí)間管理雏门，媽媽看過十來本書嘿歌，也學(xué)到了很多時(shí)間管理的知識(shí)，還去給人分享茁影。
其實(shí)宙帝，時(shí)間管理的核心只有兩點(diǎn)：
1.時(shí)間管理不是管理時(shí)間，而是管理自己募闲，就是堅(jiān)持在設(shè)定的時(shí)間做該做的事步脓。
2.時(shí)間管理就是設(shè)定事情的優(yōu)先級(jí)，你覺得這件事重要，就先去做靴患，優(yōu)先做仍侥。
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中講到的四象限原則很有用，但一定要懂得區(qū)分什么是重要不緊急的事情鸳君。讀書學(xué)習(xí)农渊、保養(yǎng)身體、孝敬老人或颊、教育孩子都是重要不緊急的事砸紊，一定要放在第一位優(yōu)先做。
笑笑每天第一時(shí)間讀英語半小時(shí)打卡饭宾，堅(jiān)持了200多天批糟，非常了不起。如果你也要像媽媽這樣安排一天的時(shí)間看铆，媽媽會(huì)全力幫你學(xué)以致用徽鼎，跟媽媽一起與時(shí)間交朋友，然后享受時(shí)間帶給你的復(fù)利弹惦。
大道至簡(jiǎn)否淤，做好一天的時(shí)間安排之后，只需要嚴(yán)格遵照?qǐng)?zhí)行就好棠隐。
愛你們的媽媽
