早上扫责，邊打掃衛(wèi)生，邊聽梁老師直播課逃呼，聽完二個連麥鳖孤，我如夢初醒借帘，恍然大悟。因?yàn)槲矣挚辞宄?nèi)在的一個固定模式——圣母型人格模式淌铐。

“一個人無知不可怕肺然，不知道自己無知才可怕⊥茸迹”現(xiàn)在际起，我終于感受到這句話的真正意義。

家里有個圣母型人格的人吐葱，身邊人的脾氣一般好不了街望。先生和孩子都是脾氣特別暴躁的人，說發(fā)飆就發(fā)飆弟跑。我一直以為他們父女脾氣不好是他們自己的問題灾前，與我無關(guān)∶霞可直到聽完今天早上的直播連麥后哎甲，才發(fā)現(xiàn)是自己的問題。

梁老師說：圣母型人格的人饲嗽，他們的做事和說話方式像圣母炭玫、圣人，經(jīng)常把自己裝扮成一個無欲無求貌虾，從不向他人提出請求的人吞加，誰也不愿意跟一個這樣的“圣人”生活。

因?yàn)樗麄儾虏煌改愕男枨缶『荩闶裁葱枨蠖紱]有衔憨，也很少讓身邊人幫助自己，提出自己內(nèi)心真正的需求袄膏。你活得不像正常人践图，那么高尚和偉大，會讓身邊的人覺得自己很沒用哩陕，找不到價(jià)值感平项。

在心理學(xué)上，擁有圣母型人格的人悍及，他們深層心理是這樣的：他們覺得有需求會有罪惡感闽瓢，就不應(yīng)該有需求，所以從來不向他人提出自己的需求心赶，事事親力親為扣讼。

其實(shí)，他們這么做缨叫，是他們內(nèi)心深處有深深的不安全感和對他人的不信任感椭符。他們太怕自己向他人提出需求會遭人拒絕荔燎，他們怕被拒絕時，內(nèi)心產(chǎn)生不安全感的感受销钝。所以有咨，他們從不向他人提出需求，能自己做的蒸健，全都自己做座享。

梁老師還說：示弱不是膽小。知道自己的需求似忧，從來不敢向他人說出渣叛，才是真正的膽小。

在我沒聽今天早課盯捌，完全沒覺察到自己有這個人格模式淳衙，也從來沒覺得自己有任何問題。直到今天聽完梁老師的課饺著，才發(fā)現(xiàn)我的人格模式有多大的問題箫攀。

我在網(wǎng)上查了一下何為圣母型人格，查完嚇我一跳瓶籽，對照自己簡直太準(zhǔn)了匠童。

在生活中，有兩種截然不同的人塑顺，一種人，在遇到困難的時候俏险，很喜歡向身邊的人尋求幫助严拒，但是，另一部分人竖独，是無論發(fā)生了什么事情都不會麻煩別人裤唠，張口向別人求助，有什么事都喜歡自己解決莹痢，不喜歡那種尋求別人幫助的感覺种蘸。

在心理學(xué)上，我們稱這種人格為“圣母型人格特征”竞膳，這是心理傾向的一種航瞭，擁有這一類人格的人通常都性格比較內(nèi)向，不喜歡與別人做過多的交流坦辟，在人際交往之中通常都會顯得比較被動刊侯，缺乏足夠的親密感和社會支持。

有心理學(xué)家曾言：不愿意與人交流锉走，不好意思麻煩別人的人滨彻，是一種很危險(xiǎn)的人格特征藕届。圣母型人格特征心理學(xué)上把一個人穩(wěn)定的行為特征和傾向態(tài)度稱之為人格，心理學(xué)上稱那些不喜歡麻煩別人的人稱之為是“圣母型人格特征”亭饵，也就是我們俗稱的“圣母病”休偶。

對于那些具有“圣母型人格特征”的人來講，他們往往將自己心理的真實(shí)想法與感受堆積起來辜羊，把憤怒和不滿的負(fù)面情緒也積壓在內(nèi)心之中踏兜，一旦時間長了，這些負(fù)面情緒就會造成嚴(yán)重的心理壓力只冻。

而這些擁有“圣母型人格特征”的人在生活中通常與人的交流都比較少庇麦，所以，這些堆積在心中的不滿不能得到及時的排解喜德，就很有可能在某一個瞬間爆發(fā)出來山橄，這種爆發(fā)很有可能是不理性的，很有可能會傷及身邊的人舍悯。

通過學(xué)習(xí)航棱，我又看到自己身上的固定模式，就可以經(jīng)常覺察自己萌衬，改變自己饮醇，影響身邊的人，讓家越來越好秕豫。

我要修行朴艰，就要落地的修，先把自己修成一個正常人混移，一個有正常需求的人祠墅，一個看起來不那么圣母，一個合群的人歌径。只有先把普通的人做好毁嗦，先落地，才能真正的飛起來回铛。非常感恩所有的遇見狗准！