永遠記住你是誰，堅信無論做什么蘑险，你都是最好的，用自己的方式活著岳悟〉杵——科比·布萊恩特
二連-016-沒肚子
寫在前面
確認過眼神泼差，《野蠻進化》就是最愛的書！
作為一個“黑曼巴精神”的堅定守護者和實踐者呵俏，能在清單營的最后一天遇上這本書堆缘，實在幸福！（特別感謝能遼大神的推薦）
太多的感同身受普碎、太多的備受鼓舞吼肥，于是就有了這個“厚無廉恥”的標題。雖然才剛走上進化之路麻车，成長也不夠野蠻缀皱，但正如咱們的口號說的“堅持不要臉，世界才會給你臉”动猬，我相信啤斗，只要我明確自己想要的，并為之付出最大的努力赁咙，就一定能擁有钮莲！
001 重新定義“優(yōu)秀”
贏得NBA總冠軍之后，喬丹都會伸出手指計算奪冠次數(shù)彼水，只不過總會比實際多伸出一根崔拥，意思是“下一個總冠軍，我來了”猿涨。而科比握童，則是在隊友們搖著香檳相互噴灑慶祝時，拋開一切叛赚，問自己“太好了澡绩，接下來是什么？”
永不滿足俺附，不逃避肥卡、不退縮，為自己想要得到的東西傾盡所有事镣！
這就是每一個站到金字塔頂端的人的共同標簽步鉴。
可能我們熬過22天的剽悍行動營，已經(jīng)可以算是優(yōu)秀了璃哟。但想要讓自己變得更好氛琢，就不能有“挺好的”“可以了”這樣的詞，達到一個目標之后随闪，就必須立即樹立新的目標阳似。于是，我果斷地加入行動營plus铐伴。
如果說撮奏，在加入行動營plus之前俏讹，你還要問自己能不能堅持的話，答案是：不能畜吊！
經(jīng)過了22天行動營的“自虐”泽疆，我相信，只要我真正想要玲献，即使再忙殉疼，我也會擠出時間搞定它。
002 干得最起勁的必須是你自己
都說永遠叫不醒一個裝睡的人青自，同樣的道理株依，我們也很難拖得動一頭想要賴床的豬。永遠不要等別人來教你延窜，對我們自己有利的事情恋腕，一定要主動爭取才是！
雖然說只要我們身在剽悍系列的行動營逆瑞，每天都會有連長荠藤、班長揮著小鞭子不斷督促我們。然而获高，光靠別人的驅(qū)動哈肖，是拿不到最佳的。特別是在清單主題營念秧，少了督促我們成長的排長淤井、班長，少了“專業(yè)”的活動組織者摊趾，更多的是靠大家自己來搞事币狠。成長的機會是要自己爭取的，如果不主動一點砾层，很可能什么都得不到漩绵！
更重要的是我們的打卡文，除了老鐵們的互相點贊和評論外肛炮，只有最佳和優(yōu)秀才會得到點評官的點評止吐，如果我不更加主動去去勾搭魚哥、去勾搭優(yōu)秀的老鐵侨糟，更加用力地打好每一次卡碍扔，可能連一次優(yōu)秀都拿不到，像一個醉漢秕重，感覺擁有了全世界蕴忆，卻一直在原地繞圈~
003 任何事沒有捷徑，也無關(guān)運氣
最終決定我們能成為什么樣的人悲幅，關(guān)鍵還是要看我們是如何去實踐的套鹅。相信喜歡NBA的人都應該都聽過“凌晨四點鐘的洛杉磯”的故事，科比之所以成為一個時代的標志汰具，靠的就是二十年如一日的苦訓卓鹿，沒有什么秘訣，就是堅持苦練留荔！
想要獲得最佳吟孙，唯有死磕！每日最佳的尘鄣客蘭蘭兒說杰妓，每一篇都踏實付出，才能不留遺憾碘勉。只有死磕巷挥，有意識地看書思考，不放過自己才能遇見更好的自己验靡。
第1~3天倍宾，因為摸不清套路，以為就是從書中挑選出十點自己感受最深的道理辫愉，用自己的話重新組織起來酷宵，于是寫了三篇只給湯不給勺的雞湯文疼约。差評！簡單的復述轉(zhuǎn)述怔锌，不加思考，于人于己都意義不大变过。
第4天埃元，看了魚哥的分享，加上選的書與老鐵們撞書撞思路牵啦，就重新翻了一遍自己的讀書筆記亚情，找到其中的一個點，寫出了一篇復盤式的清單哈雏，雖然自己是寫爽了楞件，但對別人卻沒有什么參考價值。差評裳瘪！太具體土浸，缺乏共性的歸納總結(jié)，依然沒有借鑒的價值彭羹。
第5~6天黄伊，我大膽的拆書，不再按照作者的框架派殷，而是從中選擇了自己認為最重要的部分还最，寫成了注意事項式的清單墓阀，終于是有所突破，對別人也有一定的參加價值拓轻，至少看了可以規(guī)避一些誤區(qū)斯撮，少走彎路。
第7天扶叉，清單主題營已經(jīng)過去2/3勿锅，總覺得自己已經(jīng)寫得很用心了，也不斷在改進枣氧，但是連優(yōu)秀都沒有拿過溢十，于是我又開始焦慮了，實在坐不住就又跑去騷擾魚哥达吞。魚哥看了一下我的幾篇文章后张弛，就精準地指出了我的不足——“中庸”，不好不壞宗挥，缺的就是沒有自己的東西乌庶，始終在別人的內(nèi)容里！一語驚醒夢中人契耿，雖然我已經(jīng)懂得要拆書瞒大，但為了確保寫的還是這本書，我總是會壓制自己的思想搪桂，不是順其自然地寫透敌，而是按照書中的理念。所以即便我變化再多的表達方式和結(jié)構(gòu)重組踢械，靈魂還是別人的酗电。正如《野蠻進化》所說“保證安全就意味著處處受限，處處受限就無法野蠻進化”内列，想要寫出有靈魂的文字撵术，我首先要成為真正的自己。于是话瞧，我按照魚哥的建議嫩与，認真拆解每日最佳的結(jié)構(gòu)、布局交排，從模仿別人的寫法開始改進划滋。
第8~10天，每天都在換著花樣創(chuàng)新寫法埃篓，不再糾結(jié)于書中精彩的內(nèi)容太多处坪，敢于打破禁錮自己的條條框框，更加放飛自我，堅持做一個有態(tài)度的碼字員同窘。終于在第9天拿到了一次優(yōu)秀玄帕，也算是對自己的努力有了個交代。
雖然在清單主題營這十天里塞椎，只拿到過一次優(yōu)秀桨仿，但我還是可以驕傲地說，我每一天都在努力變得更好案狠，最好的文章永遠是下一篇。
004 做你不想做的事
加速我們成長的钱雷，往往不是去做好那些自己想做的事骂铁，而是要去做好我們不愿意做的、想要逃避的苦事罩抗、難事拉庵！
近期又是各種兵荒馬亂，連續(xù)加了半個多月班套蒂，能當天下班就是領(lǐng)導的“恩賜”了钞支，于是我又華麗麗地在廁所和樓梯完成了10天的錄音。但即便如此操刀，每天凌晨回到家烁挟，只要一想起第二天的打卡，我還是能克服身心的勞累骨坑，堅持看書撼嗓、堅持復盤。
因為我知道欢唾，如果我睡覺前選擇了逃避且警，第二天就會積累多兩件不想做的事，然后就是三件礁遣、四件……“新仇”+“舊恨”斑芜，很可能我就什么都完成不了。
005 適應你感到不適的東西
想要在某一方面取得成功祟霍，最基本的要求就是：適應讓你感到不適的東西杏头，自己選擇的路，跪著也要爬到終點浅碾。
相信很多人跟我一樣大州，看不完一本書就要扔掉并輸出清單是特別難受的。即便從也知也非師姐和女王大大的口中知道了“十天讀十本書垂谢，不是十天讀完十本書”厦画，我還是無法放下一定要讀完一本書的執(zhí)念。
好在每天晚上都要加班，沒有太多的時間給我準備根暑，于是逼迫自己兩點前一定要找出15個心動點力试，并記錄下來，留著第二天利用吃飯和碎片時間進行打磨修改排嫌。
最后3天畸裳，在魚哥的幫助下，選擇了目錄+精選章節(jié)的閱讀法：先看目錄了解全書框架淳地，形成模糊的認知怖糊；再挑選一個具體章節(jié)進行快速掃讀，記錄心動的句子颇象，遇到不懂的再結(jié)合目錄找到相應位置去細讀伍伤。堅持問題導向，甚至在打卡期遣钳，我們還可以更加功利地以輸出十條清單為目的扰魂，為了寫而看...
終于是克服了內(nèi)心的不適，甚至我還發(fā)現(xiàn)蕴茴，這樣的讀書劝评，反而比原先慢讀更有收獲，我得到了我需要的答案倦淀，而不是單純?yōu)榱俗x書而讀書蒋畜。
006 利用好你的陰暗面
在內(nèi)心深處，我們都有著不為人知的陰暗面晃听，而因為從小就被灌輸了“正確”的道德觀百侧，所以我們不得不去對抗自己的陰暗面，掙扎著做一個君子/淑女能扒，不敢去釋放自己的情緒佣渴、過著“高尚”而平庸的生活。但其實只要我們控制好初斑、利用好自己的陰暗面辛润，它就是燃燒我們斗志的核燃料。
回想一下见秤，當你進入憤怒狀態(tài)砂竖、盡情釋放怒火的時候，是不是你最有戰(zhàn)斗力的時候鹃答？
打卡期間乎澄，每一次當我想要放棄的時候，我就會用吹毛求疵测摔、雞蛋里挑骨頭的心態(tài)去看別人的優(yōu)秀作品置济〗馇。“**，寫得也不怎么樣嘛浙于，憑什么是最佳”“**护盈，為什么最佳又不是我”……不用在意各種約束，而且別人也看不到聽不到你的“污蔑”羞酗，又能抒發(fā)心中的不滿腐宋，何樂而不為呢？而當我把得不到最佳的“怒火”釋放出來的時候檀轨，我的斗志就又重新燃燒起來胸竞。不服輸，就是我堅持下去的最大動力参萄！
不想當將軍的士兵不是好士兵撤师，不想拿最佳的寶寶不是好寶寶！
007 實現(xiàn)目標的根本源自思想而非身體
野蠻進化的法則拧揽，只有20%是身體和技術(shù)上的打磨，而80%是心智層面的錘煉和精神力量的鍛造腺占。誠然淤袜，身體是革命的本錢，良好的體魄是我們開展一切活動的基礎(chǔ)衰伯，但它也僅僅是基礎(chǔ)而已铡羡，支撐我們走到最后的，是我們的思想意鲸。
倒數(shù)第3天烦周，咱們的老鐵貝貝因為身體不舒服，在醫(yī)院打了一天點滴怎顾，原本是打算放棄打卡的读慎，可是在內(nèi)心的火焰和大家的祝福鼓勵下，她還是堅持完成了槐雾。因為讓她變得剽悍的夭委，不是野蠻的身體，而是野蠻的精神募强。
愛過株灸、恨過，在煎熬和掙扎中擎值，被工作高強度摧殘的我慌烧，也堅持完成了十天十本書一百條清單的承諾。想起當初的誓言鸠儿，總算是保住了自己的肚子屹蚊！而讓我繼續(xù)沒肚子的，除了堅持不懈地每天keep訓練，更重要的是抵制了一個個美食的誘惑淑翼，堅決管住嘴腐巢！
未完待續(xù)
真正剽悍的人不會告訴你他正在做什么、接下來要做什么玄括，也不會為獲得每日優(yōu)秀而慶祝冯丙，而當你發(fā)現(xiàn)Ta獲得每日最佳時，Ta早已奔赴下一個挑戰(zhàn)了遭京。
竭盡全力胃惜，不留遺憾，我也要繼續(xù)我的野蠻進化之旅了哪雕，下一個主題營船殉，再見！
