鏡子法則~建立強(qiáng)大的自我信念

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? ?因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)盛裝辕翰,別人才隨時(shí)想邀你,敢邀你狈谊,愿意邀請(qǐng)你去更好的地方喜命。

2017.3.23

? ? ? 我這兩天都在想沟沙,人為什么很難自信起來(lái)呢?為什么會(huì)自卑呢壁榕?我想大概是因?yàn)檫^(guò)往的經(jīng)歷矛紫,受到的打擊比受到的鼓勵(lì)要多,是吧牌里?另外我們肯定做了一些錯(cuò)事颊咬,或者做了一些蠢事,或者呢做了一些事并沒(méi)有做得很好牡辽,但這都過(guò)去了喳篇,誰(shuí)還沒(méi)干過(guò)蠢事兒呢?只不過(guò)咱普通人干的是普通的蠢事态辛,你看那些大人物干的都是轟轟烈烈的蠢事麸澜。

? ? ? ?所以我覺(jué)得說(shuō)自信,是對(duì)我們未來(lái)有自信奏黑,那對(duì)現(xiàn)在的自己過(guò)去的自己炊邦,你自信啊自卑啊,都沒(méi)什么意義了熟史!那為什么對(duì)未來(lái)要有自信澳俸Α?人的心態(tài)一般有兩種以故,定型心態(tài)和成長(zhǎng)心態(tài)蜗细,定型心態(tài)的人呢,他相信人的能力和智力是固定的怒详,或者是到成年了就定型了炉媒,而成長(zhǎng)心態(tài)的人呢,他知道昆烁,人的能力和智力吊骤,都是逐步積累獲得的,這兩種心態(tài)給人帶來(lái)的差異静尼,是非常非常巨大的白粉。

? ? ? ?生活中總是有些人一聽(tīng)說(shuō)學(xué)習(xí)就說(shuō)是洗腦,或者呢說(shuō)是雞湯的人鼠渺,你跟他們聊一聊鸭巴,你會(huì)發(fā)現(xiàn),他們一般不是說(shuō)拦盹,這是是命啊鹃祖,就說(shuō)是自己沒(méi)那個(gè)天分,他說(shuō)自己沒(méi)這個(gè)天分也就罷了普舆,他甚至還說(shuō)自己周?chē)娜颂窨冢踔磷约旱暮⒆記](méi)有這個(gè)或者那個(gè)天分校读,所以這種定型心態(tài)還能夠傳染給別人的。當(dāng)我們有成長(zhǎng)心態(tài)的時(shí)候啊祖能,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)歉秫,我們就不會(huì)關(guān)注錯(cuò)誤的焦點(diǎn),你就會(huì)對(duì)未來(lái)自信养铸,而不是對(duì)自己的現(xiàn)狀自信雁芙,不是拿自己的現(xiàn)狀,跟那些成功的人的現(xiàn)狀來(lái)比較揭厚,有成長(zhǎng)心態(tài)呢却特,我們就可以清晰地意識(shí)到,我們的自信可以一點(diǎn)一點(diǎn)累積的筛圆。

? ? ? ?上一篇文章跟大家說(shuō)過(guò)建立自信的幾點(diǎn):第一個(gè)就是,自我對(duì)話的方式椿浓,要鼓勵(lì)自己太援;第二個(gè)就是不跟別人來(lái)比較,跟自己的昨天去比較扳碍;第三個(gè)就是融入能夠鼓勵(lì)自己的環(huán)境提岔,接觸那些自信的,能夠鼓勵(lì)自己的人笋敞。今天說(shuō)說(shuō)第四點(diǎn)碱蒙,第四點(diǎn),就是為別人做一些事情夯巷,也能夠有助于我們積累自信赛惩。因?yàn)槿狈ψ孕诺娜四兀ǔUJ(rèn)為自己不夠好趁餐,或者有受害者心態(tài)喷兼,所以會(huì)經(jīng)常的關(guān)注自己,因?yàn)樽孕攀潜憩F(xiàn)在人際交往的過(guò)程中的后雷,很多人是很恐懼去影響別人季惯。如果我們通過(guò)服務(wù)別人,或者做一些事情能夠幫助別人增加價(jià)值臀突,能夠?yàn)閯e人的生活改變勉抓,付出一些努力的話,一定會(huì)大大的增加我們的自信心的候学,而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)藕筋,如果你做了對(duì)別人有幫助的事情的時(shí)候,你自己很難感到不快樂(lè)盒齿,當(dāng)你看到你能夠?yàn)閯e人增值的時(shí)候念逞,自我價(jià)值感也會(huì)提高的困食。就像我們鼓勵(lì)朋友們?nèi)ソㄗ约旱纳缛阂粯樱野l(fā)現(xiàn)有的朋友一開(kāi)始翎承,連組織自己周?chē)娜艘粔K兒學(xué)習(xí)硕盹,都有恐懼,這樣的恐懼心態(tài)呢叨咖,往往是我們對(duì)自己評(píng)價(jià)不高的一個(gè)表現(xiàn)瘩例,但是我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們真正邁出這一步的時(shí)候,因?yàn)樗芎?jiǎn)單嘛甸各,只是你去組織建一個(gè)群垛贤,然后再為大家提供服務(wù),去做一些分享趣倾,慢慢的會(huì)發(fā)現(xiàn)聘惦,當(dāng)我們做這些事情的時(shí)候,會(huì)提高別人對(duì)我們自己的評(píng)價(jià)儒恋,因?yàn)榭偸菚?huì)有一些積極的回應(yīng)善绎,這樣就在人和人之間產(chǎn)生良性的互動(dòng)。

? ? ? ?另外培養(yǎng)自信诫尽,還要對(duì)自己的每一次小的進(jìn)步禀酱,要給予慶祝,給予鼓勵(lì)牧嫉。當(dāng)真正的自信建立起來(lái)以后呢剂跟,我們就會(huì)更有安全感。實(shí)際上我們?nèi)藦纳聛?lái)開(kāi)始酣藻,就一直在尋找安全感曹洽,小的時(shí)候安全感來(lái)自于父母,長(zhǎng)大了呢臊恋,安全感來(lái)自于工作衣洁,或者是一套房子,或者是另一半抖仅,但你發(fā)現(xiàn)如果把安全感建立在外在的事物上坊夫,或者其他人身上的時(shí)候,你永遠(yuǎn)不會(huì)獲得100%的安全感撤卢。就像小孩子做錯(cuò)事了环凿,他會(huì)擔(dān)心,就會(huì)沒(méi)有安全感放吩,擔(dān)心父母不再愛(ài)自己了智听,長(zhǎng)大了有一份穩(wěn)定的工作呢,也會(huì)看著老板的臉色,或者擔(dān)心到推,這個(gè)單位或者公司出問(wèn)題考赛,找了愛(ài)人后,擔(dān)心愛(ài)人不愛(ài)自己了莉测。那樣的生活颜骤,把安全感建立在外在的人或者事身上,就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻生活在恐慌之中捣卤。只有自信建立起來(lái)以后呢忍抽,我們對(duì)我們的未來(lái)充滿信心,我們才會(huì)真正地建立起自己對(duì)生活的安全感董朝,那是非常美妙的鸠项。

? ? ? ? 另外真正自信的人啊,他也會(huì)為周?chē)娜顺晒Ω械礁吲d子姜,實(shí)際上我覺(jué)得這是最難的祟绊。我們是不是曾經(jīng)有一個(gè)階段啊,我們不是害怕自己不能成功闲询,我們只是害怕我們周?chē)娜司妹猓任覀兏绲某晒Γ蛘呤呛ε聞e人比自己更成功扭弧,這肯定也是不良的自我形象的一種表現(xiàn),但是好在我們都是有著成長(zhǎng)心態(tài)的人记舆,慢慢的治療吧鸽捻!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ~微微~

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