前言：每個(gè)人都害怕邁出第一步，從陌生人搭訕第一句開頭如鯁在喉凰盔，到久違的朋友再見后就沒有后文墓卦，熟悉變陌生，陌生變熟悉户敬，時(shí)間這個(gè)劊子手呀落剪，真好玩。本【有病給治】系列尿庐，專提供療養(yǎng)方法忠怖，至于有沒有用，看完就知道了~

(????)??嗨抄瑟！

親愛的客人凡泣，您好，我已大致了解您的癥狀：

癥狀說明：

心里想拓寬人際，想擁有真心的友誼鞋拟，不想丟去老朋友骂维，想認(rèn)識(shí)新朋友……然而卻遲遲難以開口，不敢主動(dòng)聯(lián)系別人贺纲。

于是航闺，久違的朋友變成陌生的面孔再難真心問候，想搭訕的漂亮女生背影消失在轉(zhuǎn)角你還是待在原地悵然若失猴誊，之前交談甚好的變成相逢陌路潦刃，于是乎，你跪在地上涕泗橫流的感慨：“白衣蒼狗懈叹，物是人非福铅，滄海桑田，人心易變跋钜酢滑黔！”

或如歐翁所嘆：

去年元夜時(shí)，花市燈如晝环揽。

月上柳梢頭略荡，人約黃昏后。

今年元夜時(shí)歉胶，月與燈依舊汛兜。

不見去年人，淚濕春衫袖通今。

憂傷粥谬，流淚，孤單辫塌，自卑漏策，社交困難，前途受限臼氨，各種并發(fā)癥讓你執(zhí)手相看淚眼掺喻，竟無語(yǔ)凝噎。

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病因分析

一.性格自卑储矩，內(nèi)向感耙，不善言語(yǔ)。

您是個(gè)可愛的石頭持隧。

從來沒有存在感的自卑內(nèi)向即硼，此乃現(xiàn)代社交兵家之大忌，更是校園角落電腦前屌絲之血淚屡拨。奈何先天不足只酥，后天形格勢(shì)禁褥实，滾雪球的惡性循環(huán)，造就一說話就臉紅层皱，不敢當(dāng)眾表現(xiàn)性锭，以及主動(dòng)聯(lián)系別人的概率下降百分之九十九！你覺得自己渺小叫胖，更害怕別人無視自己顯得自己更渺小草冈。

二.心地善良，害怕困擾他人

您是個(gè)善良的好人瓮增。

對(duì)不起怎棱，但你絕對(duì)處于好人食物鏈的底層，沒錯(cuò)绷跑，就是大魚吃小魚小魚吃蝦米蝦米吃泥巴中的泥巴拳恋。泥巴害怕自己貼上去被人厭惡，即便對(duì)方是個(gè)小頑童但你還是害怕她正在吃飯不想玩泥巴砸捏。

三.沒有目的性谬运，覺得無所謂

您是個(gè)精明的傻瓜。

心里有沖動(dòng)去做某件事垦藏，但還沒做就思考最壞的結(jié)果梆暖，思考最后的收益：聯(lián)系了對(duì)方不一定理我，理我了不一定有下文掂骏，有下文了說不定還只是應(yīng)付轰驳，最終——聯(lián)系個(gè)屁呀！沒卵用弟灼！還不如去玩游戲找樂子级解，要不然去搞學(xué)習(xí)？對(duì)了田绑，最近有部電影不錯(cuò)勤哗。

四.對(duì)了，我要聯(lián)系誰(shuí)來著辛馆？

您是只亂飛的麻雀俺陋。

誒？我為什么要看這篇文章昙篙？我是要聯(lián)系誰(shuí)啊诱咏？手機(jī)通訊錄里的人苔可？qq微信上頭那些彩色的頭像？還是……哦袋狞？這個(gè)作者李小超好像挺有意思的焚辅，要聯(lián)系一下嗎映屋？哎呀！神煩同蜻！我才沒有沖動(dòng)想找那些已經(jīng)有點(diǎn)兒陌生的人說話咧棚点！我也不想打通熟人的電話支支吾吾不知道說什么而尷尬啊湾蔓！那我聯(lián)系個(gè)屁呀瘫析！不玩不玩啦！關(guān)上瀏覽器一邊打代碼去默责！

五.手腳忙個(gè)不停贬循，哪有閑工夫？

您是勤勞的蜜蜂嗎桃序？

我擦杖虾！看這篇文章都要浪費(fèi)我三分鐘，還是番茄工作法時(shí)間間隙的五分鐘媒熊，讓我看看日程表奇适，接下來，哦芦鳍，報(bào)告嚷往，文章，作業(yè)怜校，還有……連午睡都被限制在了20分鐘间影，每一秒都有安排，去你的主動(dòng)聯(lián)系別人茄茁！有人發(fā)郵件主動(dòng)聯(lián)系我魂贬，還要預(yù)約排隊(duì)安排日程呢！

六.孤僻

您是一匹寂寞的狼

沒有同伴裙顽，沒有溫存付燥，只有赤裸裸的殘酷和現(xiàn)實(shí)，沒有女票要聯(lián)系愈犹，沒有貼心的閨蜜键科，沒有鐵血相照的兄弟，你倒是有時(shí)間，性格也好，也有熱情们拙，但是您只能看著空洞洞的手機(jī)聯(lián)系人發(fā)呆编饺。一個(gè)人膩在殘酷的孤獨(dú)沼澤里。

七.思想局限性

您是玻璃瓶中亂撞的蒼蠅。

您以上六點(diǎn)都不是，有想聯(lián)系呀，有聯(lián)系過呀茄厘！發(fā)短信呀矮冬，打電話呀，發(fā)QQ呀次哈，……還有簡(jiǎn)信呀胎署！可是可是可是！他媽的都不理我窑滞，回復(fù)沒有幾個(gè)有意思的琼牧，沒有意思呀！喂喂喂……給女神發(fā)信息：“我看了一部好電影案鸺佟障陶！”，女神哦一聲……文章沒有通過首頁(yè)聊训，想主動(dòng)和編輯聯(lián)系：“編輯同志抱究，您解釋解釋我這篇文章怎么不過審啊４摺鼓寺？”編輯哦一聲……吶，然后您就指著玻璃對(duì)我說勋磕，你看妈候，明明是出不去好么？沒意思挂滓，聯(lián)系個(gè)屁呀苦银！

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治療方案

郵件郵件郵件！（重要的方法說三遍８险尽）

郵件聯(lián)系超越了信件的拖拉幔虏，超越了微信qq的碎片，甚至超越了時(shí)空（定時(shí)發(fā)送）

很多人甚至沒有意識(shí)到電子郵件的真正優(yōu)點(diǎn)贝椿，而是用它收些公告想括，小廣告，裝得和個(gè)垃圾箱一樣烙博，拜托瑟蜈，兄弟你家的郵箱你們?nèi)沁@些東西不覺得low嗎？

它有如下

功效：

1.掙脫性格：性格乃天生和后天環(huán)境所根深蒂固渣窜，本無藥可醫(yī)铺根，但可通過郵件，一筆一劃的勾勒而感到安心乔宿，并且郵件可以更加結(jié)構(gòu)分明夷都，說話條理，不會(huì)因?yàn)閮?nèi)向性格而造成溝通時(shí)的尷尬和狀況百出予颤，且不會(huì)有太多對(duì)方即時(shí)回復(fù)的心理壓力囤官。

2.不會(huì)困擾他人：發(fā)郵件的人并不在乎對(duì)方迅速回復(fù)，而且大都能條理分明蛤虐，內(nèi)容具體党饮，而不會(huì)像：“你好，在嗎驳庭？”“吃飯了嗎刑顺？”這種很傻很傻的即時(shí)通訊造成對(duì)方的厭惡。反正如果你找我不說事饲常，一句：“在嗎在嗎蹲堂？”然后一下抖屏，我內(nèi)心是無語(yǔ)的贝淤。而受到郵件的感覺確實(shí)溫馨滿滿柒竞，因?yàn)樵诤跄愕娜瞬艜?huì)用心寫郵件給你。

3.目的清晰：比起你閑談的無聊瑣碎播聪，寫郵件意味著你要想理清楚自己要說的內(nèi)容朽基，頗有條理，比如溝通友誼离陶，就有問候語(yǔ)結(jié)束語(yǔ)稼虎，中間提到自己的生活，詢問對(duì)方的近況招刨，表達(dá)祝福霎俩，而不會(huì)像那些無聊的搭話一樣漫無目的的消磨兩人時(shí)間。

4.無關(guān)聯(lián)系的人：還苦于孤單而找不到能夠心意相通聯(lián)系的人嗎沉眶？還苦于不知道開口說什么嘛打却？寫一封誠(chéng)意滿滿又有實(shí)際內(nèi)容問候的郵件，對(duì)誰(shuí)都可以寫沦寂，即便是剛認(rèn)識(shí)的人学密。再說，搭訕的時(shí)候問郵箱而不是微信传藏，對(duì)方對(duì)你的印象也會(huì)稍微好那么不少腻暮。而你們郵件中談的多了，心與心的交流多了毯侦，你就不再是孤單一人哭靖，切記，主動(dòng)不棄侈离。

5.忙碌也可：之所以苦于聯(lián)系人试幽，是害怕自己的時(shí)間被那些瑣碎無聊的聯(lián)絡(luò)感情所浪費(fèi)，但郵件卻是集中處理的卦碾，思維清晰铺坞，瀏覽方便起宽，比即時(shí)通訊壓力少很多，大不了在日程上安排一個(gè)郵件處理時(shí)間济榨，就可以當(dāng)做主動(dòng)聯(lián)系了不是嗎坯沪？其實(shí)，時(shí)間就像海綿里的水擒滑，你不去擠腐晾，它是不會(huì)自己流出來的，少年丐一！

6.突破思想局限性：那是即時(shí)通訊的腦子短路藻糖，用心沉下來寫郵件復(fù)查一遍再發(fā)送，全解決（除非你是在真的是……那我也沒辦法了库车。）

7.感動(dòng)巨柒，聯(lián)系效果翻倍：收到一封郵件，寫得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)哪模利惖男偶埮斯埃瑒?dòng)聽的背景樂，瞬間將你帶到了另外一個(gè)世界拧略，還有朋友排在文字中的照片芦岂，附件里放著他問好的錄音……這是何等感動(dòng)！這樣聯(lián)系我垫蛆，我會(huì)開心得晚上做美夢(mèng)的禽最。

8.收藏，永久保留：一時(shí)的聊天記錄通話記錄憑什么和郵箱里整整齊齊用心的郵件相比袱饭！

服藥方法與療程：

1.首先打開你的郵箱川无，想一想之前最想聯(lián)系的人，或者是好久不曾聯(lián)絡(luò)的朋友虑乖，用心的按格式的寫下一封郵件懦趋，稱呼，結(jié)尾疹味，祝福仅叫，日期，都要有糙捺，體現(xiàn)你的用心诫咱，最好適當(dāng)插入圖片與聲音。

2.然后發(fā)送洪灯，可以定時(shí)坎缭，可以立即。

3.收信后請(qǐng)帶著幸福閱讀，并且計(jì)劃好多久內(nèi)回復(fù)掏呼。

4.沒有意外情況坏快，務(wù)必回信，不在乎時(shí)間長(zhǎng)短哄尔，而在乎你有沒有忘卻假消。

5.回信時(shí)記得再打開上一封對(duì)方的來信，用心的讀一遍岭接，在這封信中除了 說自己的事，也請(qǐng)適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)對(duì)方的問臼予，以及你對(duì)上一封信的觀點(diǎn)鸣戴。

6.長(zhǎng)期以往，你能收獲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一個(gè)遠(yuǎn)在天邊的朋友粘拾，更是一種全新的生活

小超醫(yī)生有話說：還有很多其他的方法窄锅，比如你直接改變性格，開朗一點(diǎn)去參加活動(dòng)缰雇，勇敢一點(diǎn)直接當(dāng)面說入偷，或者遞上小卡片，但難度極高械哟，知道對(duì)你們療效不會(huì)太好疏之，于是在此只介紹我親身實(shí)踐最管用的治療方案。

愿你康復(fù)暇咆，收獲幸福锋爪。

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福利在此

附上治療案例兩封郵件：

來信

小超，從你的信中爸业，你知道我有什么感覺嗎其骄，呵呵，感覺你好像我的弟弟扯旷，

對(duì)生活有時(shí)候的無奈拯爽，卻有時(shí)候說自己相信未來。我想钧忽，也許偶爾的挫折并不會(huì)打敗你們毯炮，

所以希望你們當(dāng)然也包括我，永遠(yuǎn)都不會(huì)墮落惰瓜。

自從上大學(xué)以后否副，我就感覺我失去了一些逐夢(mèng)的激情，而現(xiàn)在大學(xué)讀完崎坊，我卻不知道

我對(duì)什么還感興趣备禀，仿佛一切都失去了意義，但又必須告訴自己，必須奮斗曲尸，未來是美好的赋续。

我總在想，如果人生中沒了追求另患，沒了信仰纽乱，那支撐我們活下去的是什么？生活中

我們追求的是名利還是權(quán)勢(shì)昆箕？我想鸦列，我追求的是精神上充實(shí)，如果我的精神空虛了鹏倘，那么我相信

我只剩下一具空殼薯嗤，這個(gè)世界我都想不明白，人偏偏懂了道理纤泵，卻還是不甘心骆姐，想要得到更多。

一句話曾說捏题，你之所以不開心玻褪，是因?yàn)槟銚碛械牟粔蚨唷Ｄ敲次覒?yīng)該擁有多少公荧？哪些是我想擁有的带射？

我感覺我自己都不知道答案。我想我是有目標(biāo)的稚矿，那便是讓父母過上好日子庸诱，這個(gè)目標(biāo)從小就是，那么這也許是唯一沒改變過的目標(biāo)晤揣。

我不知道自己有多大的能耐桥爽，我又如何羨慕或者嫉妒那些擁有的比我多的人，可是我也許要明白昧识，我是我钠四，別人是別人。

我不要去復(fù)制別人走過的路跪楞，呵呵缀去，我總在想，我這種思想甸祭，是否能在社會(huì)上生存下來缕碎？生活的步伐太快，每個(gè)人都相互追趕池户，

而我卻甘心落后了咏雌。也許這種思想不好凡怎，也許只是不想那么累，可是不管怎樣都會(huì)有一個(gè)選擇赊抖。

小時(shí)候總感覺未來很遙遠(yuǎn)统倒，可是不知不覺自己已經(jīng)走過了二十多年的時(shí)光，我想我是向往自由的氛雪，也許我更適合做一個(gè)畫家房匆、音樂家、作家报亩，

卻不適合做一個(gè)服從社會(huì)的白領(lǐng)浴鸿。

曾經(jīng)有個(gè)小小的想法，就是自己開一家糕點(diǎn)店捆昏，自己做出的每樣糕點(diǎn)都希望獨(dú)一無二赚楚，希望每個(gè)人都開心的會(huì)說好吃。也許自己

還是個(gè)小女生心態(tài)骗卜，可是只是那樣就感覺很美好了。

也許不是不追求一些東西左胞，只是追求的過程我希望是享受的吧······

ps：圖片是對(duì)方郵件中發(fā)來的哦寇仓。

接著是我的回信啦

我像你弟弟，是嗎烤宙？哈哈遍烦，畢竟都是一樣的年紀(jì)，這兒的我們也許代表了無數(shù)人吧躺枕，對(duì)生活現(xiàn)狀的無奈卻相信未來服猪，如果連這樣的心態(tài)都沒有的話，活在世界上未免太可憐了拐云，所以罢猪，從不孤單，況且叉瘩，樂觀的生長(zhǎng)就需要有蒼天古木的豪情壯志膳帕。

上大學(xué)，死去豪情薇缅，很容易理解危彩，真的，我曾經(jīng)高中時(shí)搞好學(xué)習(xí)的同時(shí)在圖書館看了好幾百本課外書泳桦，自命不凡汤徽，覺得自己和其他人完全不同，到了自由的大學(xué)那更加是鳳凰涅槃灸撰，浴火重生谒府∑纯玻可是現(xiàn)在，自己雖然在寫作方面得到了許多認(rèn)同狱掂，但是本質(zhì)上來說演痒，還是悄悄的對(duì)自己放下了那種戰(zhàn)天斗地的自以為是，很多時(shí)候都覺得自己是不是被生活打敗了趋惨。

今天重新讀平凡的世界鸟顺，覺得自己曾經(jīng)有點(diǎn)像少平，一面瘋狂得汲取著書中的思想器虾，一面自命不凡的想要奔往遠(yuǎn)方讯嫂，但是，到了遠(yuǎn)方兆沙，在那俗世潮流中欧芽，在淚汗交織的花花世界里，卻越來越?jīng)]有那純粹的追求了葛圃，許多從前可以做到的事情現(xiàn)在只能想成傳說千扔，凌晨四點(diǎn)的夜空，半夜奔跑的汗水库正，這是從前的故事曲楚，現(xiàn)在呢？很遺憾褥符，沒了龙誊。

所以我一直在寫日記反省，一面反省一面掙扎喷楣，跌跌撞撞的走趟大，但是，至少在前行铣焊，我總相信逊朽，只要轉(zhuǎn)過某一個(gè)路口，陽(yáng)光就會(huì)灑下粗截，我的靈魂會(huì)被洗滌惋耙，重新變得純粹而堅(jiān)強(qiáng)，那之后又可以豪情壯志戰(zhàn)天斗地熊昌，多美的青春绽榛。

萍子，很高興婿屹，你追求的是精神的充實(shí)灭美，我想，就像在風(fēng)雨中吶喊的海燕一般昂利，那種絕對(duì)的斗志届腐，是可以粉碎一切虛華富貴的铁坎，你我是一類人，我們不會(huì)甘心就這樣和周圍的人事融合犁苏，不愿意將就自己的精神于此硬萍，它想飛，我們就要讓它飛翔围详，沒有什么能束縛住精神自由朴乖，決定沒有！

有自己的認(rèn)真態(tài)度助赞，自己的執(zhí)著高傲买羞，無論我們做的是什么，無論是邁向何方雹食，在長(zhǎng)沙也好畜普，去北京也罷，人在路上群叶，心在飛翔就足矣吃挑。

不復(fù)制其他人的路，說得多容易街立，但不是每一個(gè)人都能成為王小波筆下那頭特立獨(dú)行的豬儒鹿，灑脫豪邁的背后，是不是要有它可以傲視一切的敏捷几晤，不然你憑何面對(duì)那些黑乎乎的充滿惡意的棒棍槍口？

追逐植阴，追逐蟹瘾，正如你所說，這個(gè)世界人們一直相互追趕掠手，你害怕落后憾朴，但誰(shuí)又不害怕呢？圖書館坐的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)穆耦^身影喷鸽，街道旁行色匆匆提著公文包的人众雷，寫字樓，宿舍里做祝，臺(tái)燈下砾省，這樣的人有多少，我不知道混槐，但是與此同時(shí)為什么又會(huì)有那種讀著無用之書编兄，愜意在他人拿筆時(shí)在一旁笑著幸福的人？

向往自由奔放的心和一些看上去苦板的工作或者學(xué)習(xí)真的水火不容嗎声登？

那又如何想象少平懷奔赴遠(yuǎn)方的夢(mèng)想?yún)s毅然決然在橋頭露宿搬磚挖碳狠鸳？

幸福揣苏，苦難者幸福，盲目奔波者悲哀件舵，懷著那些如夢(mèng)似幻理想的人有多少卸察，這一年，我聽了許多許多人談起自己這樣的理想铅祸，畫家坑质，作家，音樂家个少，鼓手洪乍，周游世界，桃源耕作夜焦，陽(yáng)光下的蛋糕店壳澳，隱居的名醫(yī)，周游世界的攝影家……

想象的世界茫经，永遠(yuǎn)巷波，在夢(mèng)中，只有這個(gè)過程才是生命律動(dòng)的真實(shí)卸伞。

祝好抹镊。

***************************我是稱職的分割線【小四】******************************

最后的話：

也許有的人會(huì)覺得矯情，但這樣的郵件卻真的讓我很感動(dòng)荤傲，而且對(duì)方只是一個(gè)素不相識(shí)的網(wǎng)友垮耳，我現(xiàn)在跟有些朋友通郵件，一兩個(gè)星期一封遂黍，但是每次收到都仿佛要開心的跳起來终佛，我們有QQ有微信，但不需要說晚安雾家，不要問早铃彰，不要天天聯(lián)系，卻還是知道彼此的心在一起芯咧。

醫(yī)者不自醫(yī)

開了這么多玩笑牙捉，其實(shí)最想說的主動(dòng)聯(lián)系別人的方法，不是郵件而是用心

2015/12/16

小超

于臺(tái)灣