體制內(nèi)女性結(jié)婚之后一般會把孕育寶寶的計劃提上日程，隨著二胎潮的到來卿叽，不少體制內(nèi)女性也考慮生二胎桥胞。
那么職場女性懷孕后應(yīng)該注意什么，又要避免踩哪些坑呢考婴？
01.千萬不要逞強贩虾，粗活累活千萬不要做
小吳結(jié)婚不久后就懷孕了，B超還顯示是雙胞胎沥阱。
本來這種情況應(yīng)該比一般孕婦更加注意缎罢。但是小吳平時就是一個女強人的姿態(tài)，大大咧咧慣了考杉，懷孕后也覺得孕婦沒必要那么嬌氣策精，在單位照常提水拖地，同事勸了幾次沒聽也就由她去了崇棠。
由于她平時開車技術(shù)不錯咽袜，以前領(lǐng)導(dǎo)也經(jīng)常夸獎她車開得穩(wěn)枕稀，懷孕后她還常常主動提出開車載領(lǐng)導(dǎo)出去辦事询刹。
經(jīng)常是上午出去，下午才回單位萎坷，一點都沒顧忌車程的顛簸凹联。
最后小吳懷孕七個月后突然早產(chǎn)，一對雙胞胎兒子在醫(yī)院保溫箱住了四十多天哆档，花了好多錢不說匕垫，孩子還體弱多病，經(jīng)常要去醫(yī)院住院虐呻，小吳事后真是后悔莫及。
02.孕期是積攢人緣的好時機
女性孕期身體情況特殊寞秃，常常會感覺不舒服斟叼，但如果領(lǐng)導(dǎo)照顧的話，工作方面卻往往會比較輕松春寿。
此時不妨多跟其他科室的同事走動朗涩。好人緣不僅會讓自己心情舒暢，有利于寶寶健康成長绑改，同時也讓自己先了解孕期的各種辦事流程和技巧谢床，少走彎路兄一。
同事小劉一畢業(yè)就考上公務(wù)員，工作第四年結(jié)婚后順利懷孕了识腿。小劉一貫為人謙遜有禮出革，領(lǐng)導(dǎo)同事對她印象都不錯。
盡管如此渡讼，小劉卻總是覺得自己和同事有距離感骂束。
她一畢業(yè)就進入體制內(nèi)工作，身上的學(xué)生氣還未褪去成箫。由于單位人員年齡斷層展箱，好多同事都差不多和小劉媽媽一樣的年紀(jì)了，學(xué)歷上也有不小的差距蹬昌，盡管她很努力的去融入同事圈子混驰，但他們關(guān)注的話題小劉真的是不感興趣只能尬聊。
所以大多數(shù)時間皂贩，小劉還是選擇呆在自己辦公室里栖榨，這樣才感覺比較自在。
小劉所在的部門是執(zhí)法崗先紫，同辦公室的幾個男同事都喜歡抽煙治泥，整個辦公室每天都是煙霧繚繞。小劉懷孕后為了寶寶的健康著想遮精，她每天完成手頭工作之后就去女同事多的無煙辦公室串門居夹。
單位的大姐們原本就對小劉印象很好，加上孕婦自帶話題感本冲，單位大姐們對小劉關(guān)愛有加准脂。
大家開始各種憶苦思甜，回憶自己懷孕的各種趣事檬洞，紛紛介紹各種孕期保健經(jīng)驗狸膏，討論哪個產(chǎn)科醫(yī)生醫(yī)術(shù)好等等。
一派歡樂祥和添怔，小劉再也不覺得跟單位大姐們聊天是件不自在的事情了湾戳。
通過職場聊天，小劉還掌握了很多信息广料，比如找哪家醫(yī)院產(chǎn)檢砾脑、找哪個產(chǎn)科醫(yī)生好、怎么建檔艾杏、準(zhǔn)生證辦理流程等等韧衣，尤其是在小地方，熟人社會找到熟人好辦事，對于沒有經(jīng)驗的新晉媽媽來說畅铭，能省去不少麻煩氏淑。
原本是為了避開自己辦公室的二手煙，沒想到還因此收獲了好人緣硕噩。這是因為懷孕之后假残，單位的大姐們覺得小劉不再是那個高學(xué)歷的公務(wù)員了，而是和大家有共同身份的媽媽了榴徐，沒有了距離感守问，大家相處起來自然更加融洽。
但是要注意坑资，在串門聊天的過程中耗帕，千萬不要嘴里把不住門，大肆談自己隱私袱贮，比如婆媳關(guān)系難相處仿便，丈夫沒有責(zé)任心等等。
單位小高特別喜歡串門攒巍，經(jīng)常手頭工作還沒完成就去其他辦公室嗽仪，一坐就是一個上午。
有時候別的辦公室有人來辦業(yè)務(wù)了柒莉，她也坐著聽別人談業(yè)務(wù)闻坚，時間一長就有點討人嫌了。小高結(jié)婚懷孕后更是整天泡在別的辦公室里兢孝，而且嘴巴也不牢靠窿凤。
沒幾天單位的大姐就已經(jīng)知道她結(jié)婚聘禮多少，嫁妝多少跨蟹，公婆在哪里退休雳殊，每月退休金多少，婆媳關(guān)系如何等等窗轩。
因此夯秃，要先把本職工作做好，串門一定要適度痢艺，多聽少說仓洼，多夸人不抬杠，可以談天談地聊菜譜堤舒，切記不可大肆聊隱私色建。
在這個世界上，你的痛苦沒幾個人能夠感同身受植酥，沒必要處處與人訴苦；你的幸福也無需大肆宣揚，因為沒幾個人會真正祝福友驮。
03.如何選擇哺乳假更合適
女性在產(chǎn)后漂羊，原則上休完產(chǎn)假最好早點回歸工作，每天請一小時的哺乳假卸留。因為長期在家?guī)奕菀酌撾x社會走越，嚴重者甚至?xí)a(chǎn)后抑郁，最好早點回歸社會耻瑟。
這里還有幾個小貼士供大家參考：
1旨指、跟家人商量好，是要父母幫忙帶孩子還是請育兒嫂喳整？
如果有條件谆构，可以請個育兒嫂幫忙照看，或者讓退休的父母在家里看著框都，既放心又不會太勞累搬素。
2、注意總結(jié)嬰兒作息規(guī)律魏保，了解嬰兒的需求熬尺。
這樣自己也可以合理安排時間，得到充足的休息谓罗。
3粱哼、經(jīng)濟條件允許的話多買各種育兒神器或者育兒服務(wù)。
比如買嬰兒洗衣機代替手洗檩咱，又比如辦理嬰兒游泳館長期會員揭措，既能讓寶寶鍛煉身體，又能省去幫寶寶洗澡撫觸按摩等繁復(fù)流程税手。
多跟其他寶媽交流蜂筹，你會發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上還有好多育兒神器很便宜卻能夠輕松解決寶媽的大麻煩。勞累會產(chǎn)生很多怨言芦倒，舍得花點錢能夠解決很多矛盾艺挪。
4、最好有固定的兒科醫(yī)生兵扬。
職場寶媽最擔(dān)心的就是寶寶生病麻裳，遇到孩子咳嗽、發(fā)燒器钟、拉肚子津坑、紅屁屁，寶媽揪心不已傲霸，常常把自己嚇得夠嗆疆瑰。
這時候有個醫(yī)生朋友就特別重要眉反，寶寶身體不適及時打電話咨詢醫(yī)生，醫(yī)生會給出科學(xué)的護理建議穆役，嚴重的話帶寶寶去看醫(yī)生開藥寸五，有了醫(yī)生的保駕護航媽媽能夠安心不少。
5耿币、閱讀育兒書籍梳杏，學(xué)習(xí)科學(xué)育兒方法。
新生兒對媽媽的依賴最大淹接，媽媽掌握科學(xué)的育兒方法和護理知識對寶寶的健康成長尤為重要十性。
特別是新手媽媽更需要提前學(xué)習(xí)，了解寶寶各個階段的生長特點塑悼，學(xué)習(xí)捕捉寶寶的各種敏感期劲适，以及學(xué)習(xí)各種常見病的護理知識和護理技巧。
媽媽是寶寶的主心骨拢肆，新手媽媽預(yù)先儲備育兒知識才能為寶寶的健康成長筑起一道防火墻减响，讓各種迷信偏方以及落后的育兒方法無縫可入。
如果遇到特殊情況郭怪，比如孩子體弱多病支示、婆媳關(guān)系不和、家里的豬隊友不給力或者沒有經(jīng)濟條件請保姆的鄙才，可以考慮請哺乳假颂鸿，等到嬰兒滿一周歲再回到單位上班。
關(guān)于哺乳假各省有各自的規(guī)定攒庵，平時跟領(lǐng)導(dǎo)搞好關(guān)系嘴纺，單位不是很忙的話，領(lǐng)導(dǎo)一般都會批準(zhǔn)浓冒。
