2019.1.7-1.13周記【三】瘦身大計(jì)把冉ⅰ!4浯ⅰ;嫜恪!過(guò)年前哭著也要做到援所!

夫君子之行庐舟,靜以修身,儉以養(yǎng)德住拭。
非淡泊無(wú)以明志挪略,非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。
夫?qū)W須靜也滔岳,才須學(xué)也杠娱,非學(xué)無(wú)以廣才,非志無(wú)以成學(xué)谱煤。
淫慢則不能勵(lì)精摊求,險(xiǎn)躁則不能治性。
年與時(shí)馳刘离,意與日去室叉,遂成枯落,多不接世硫惕,悲守窮廬茧痕,將復(fù)何及!
這篇《誡子書(shū)》恼除,是諸葛亮在去世前寫(xiě)給年僅8歲的小兒子諸葛瞻的一封家書(shū)踪旷,僅86個(gè)字,卻向孩子道盡了一生做人的基礎(chǔ)原則豁辉。


【工作/理財(cái)】

? ? ? ? 這一周工作甚得我心令野,生意上的,這一周真是稍微爆發(fā)了下徽级,和上一周相比彩掐,確實(shí)爆發(fā)了下下。接下來(lái)一周再接再厲灰追,年前快遞停運(yùn)前再?zèng)_一把堵幽。

? ? ? ? 單位工作,發(fā)了春節(jié)慰問(wèn)品弹澎,一桶咸鴨蛋朴下,一箱五谷雜糧,高級(jí)山藥苦蒿,一袋香米殴胧。這一周還爆發(fā)性的發(fā)了一千多塊的烤火取暖費(fèi),真是意外啊佩迟。算意外之財(cái)吧团滥。挺高興的小確幸。

? ? ? ? ? 我真是一個(gè)俗到極致的中年童鞋啊报强。




【家庭/育兒】

? ? ? ? ? ? (一)上

? ? ? ? 任何事情灸姊,不及時(shí)記錄就會(huì)忘記。我現(xiàn)在的愿望就是自己的身體秉溉,和所有家人的身體健康力惯,平安健康。順順利利召嘶。在有一個(gè)好身體的前提下提升自己父晶,培養(yǎng)好自己的孩子。有余力就做些幫助別人的事弄跌,一生積德行善甲喝。為孩子為家人積福。

? ? ? ? 今晚在網(wǎng)上給孩子和自己買(mǎi)的跳跳球到了铛只,和孩子一起玩埠胖,陽(yáng)爸回來(lái)后也一起陪孩子玩,孩子鬧格仲,他傻笑押袍,我拍照,這樣的時(shí)光凯肋,很好谊惭。

? ? ? ? 陽(yáng)爸晚上九點(diǎn)多十點(diǎn)才到家的,最近他都是早出晚歸的侮东,而且晚上回來(lái)都是一身酒氣圈盔。我不知道他干什么,我也沒(méi)去問(wèn)他悄雅。我心想:也許是臨近期末有壓力驱敲,也許是同事聚餐,也許純粹就是想去外面吃幾頓宽闲,喝點(diǎn)小酒众眨。中年男人的壓力我不懂握牧,我盡量給他空間。明天我就要給他溝通了:為什么這幾天都是將近九點(diǎn)多才回娩梨?而且一身酒氣沿腰,我想知道原因。因?yàn)槟闶羌依锏捻斄褐范ǎ覔?dān)心你的安全颂龙,你喝酒完之后連走路都不穩(wěn)。你體內(nèi)的轉(zhuǎn)氨酶很低纽什,根本不夠你喝的酒的酒精分解措嵌。這對(duì)你的肝臟傷害很大。我只希望你重視自己的健康芦缰,出行安全企巢,因?yàn)槟愫苤匾6彝砩衔液秃⒆佣荚诘饶慊丶摇?/p>

? ? ? ? ? 在陽(yáng)爸沒(méi)有回家之前饺藤,我接孩子回來(lái)后包斑,給他弄吃弄喝的,陪他玩跳跳球涕俗,一起手拉手罗丰,腳對(duì)腳做一百個(gè)仰臥起坐。學(xué)英語(yǔ)再姑,他是我的英語(yǔ)老師萌抵。他騎在我背上玩游戲。一起玩搖滾樂(lè)曲舞蹈游戲元镀,用他在畫(huà)畫(huà)課堂上做的吉他绍填,他唱跳嗨皮,我假裝彈奏栖疑,我一邊假裝彈奏一邊搖頭晃腦讨永。母子倆玩的很嗨。說(shuō)是我陪他長(zhǎng)大遇革,何嘗又不是他陪我快樂(lè)卿闹?我感謝我的寶寶。溫暖萝快,有愛(ài)锻霎。

? ? ? ? 晚上陽(yáng)陽(yáng)班級(jí)群里,有個(gè)已經(jīng)轉(zhuǎn)學(xué)的家長(zhǎng)揪漩,在群里聲討老師旋恼,說(shuō)老師虐待傷害她的孩子,說(shuō)聽(tīng)說(shuō)別人說(shuō)老師說(shuō)孩子怎樣怎樣不好奄容。家長(zhǎng)挺優(yōu)秀的冰更,也可以看出護(hù)子心切产徊,只是家長(zhǎng)太敏感了。而且在她耳邊說(shuō)閑話冬殃,也肯定不是什么好人囚痴。都已經(jīng)轉(zhuǎn)學(xué)了,那個(gè)在她耳邊說(shuō)閑話的人不該再打擾孩子的平靜审葬,也不該讓一個(gè)單親媽媽承受這樣的困擾。孩子已經(jīng)轉(zhuǎn)學(xué)了奕谭,應(yīng)該讓孩子快樂(lè)成長(zhǎng)涣觉!

? ? ? ? ? 晚上陽(yáng)陽(yáng)英語(yǔ)老師給我發(fā)信息說(shuō)陽(yáng)陽(yáng)做了一個(gè)手工剪紙送給她,她很感動(dòng)血柳,覺(jué)得三揚(yáng)是個(gè)溫暖的小男子漢官册。我想說(shuō):謝謝你親愛(ài)的文文老師,感謝你珍惜孩子的愛(ài)难捌,謝謝你對(duì)孩子的愛(ài)膝宁。?愛(ài)與被愛(ài),老師與學(xué)生根吁,如此溫暖员淫。愛(ài)就是相互的。

粑粑喝酒之后和寶寶一起玩 跳跳球都東倒西歪

這就是寶寶說(shuō)的那個(gè)幼稚的抓娃娃機(jī)击敌,太簡(jiǎn)單的那種

? ? ? ?

你愛(ài)他介返,他愛(ài)你?

? ? ? ? ? (二)下

? ? ? ? 和陽(yáng)爸溝通之后,陽(yáng)爸雖然沒(méi)有說(shuō)什么沃斤,也沒(méi)有承認(rèn)錯(cuò)誤還嘴硬的說(shuō)了三句話(我已免疫)圣蝎。我當(dāng)時(shí)沒(méi)有和他生氣。他確實(shí)用實(shí)際行動(dòng)來(lái)做到了衡瓶。晚上打球之后就回家也沒(méi)有再去外喝酒小聚徘公。

? ? ? ? 而且本周開(kāi)始,我和寶寶一起去體育館陪他打球一起回家哮针。

? ? ? ? 中年大叔雖然嘴上硬关面,可是行動(dòng)也是很可愛(ài)的喲。兩人都心照不宣維持這種比較好的氛圍诚撵。嗯加油缭裆!

體育館走起

? ? ? ? ? ? 我一直想擁有個(gè)和諧,逗比寿烟,快樂(lè)的家庭澈驼。陽(yáng)爸比較裝(對(duì)孩子有嚴(yán)格對(duì)我們有要求),那我就要多多去經(jīng)營(yíng)筛武,讓家里充滿笑聲缝其,愿每一天挎塌,我們都互相配合共同努力,一起變好内边!

? ? ? ? ? K叔K嫂是個(gè)好榜樣榴都!

? ? ? 【學(xué)習(xí)/身材】

? ? ? ? ? ? 學(xué)習(xí)上,購(gòu)了108自律訓(xùn)練營(yíng)漠其,小白理財(cái)訓(xùn)練營(yíng)嘴高,陳美齡(把三個(gè)孩子培養(yǎng)進(jìn)斯坦福大學(xué)的教育家,心理學(xué)家)的育兒教育課程和屎。我只是籠統(tǒng)看了拴驮,沒(méi)有認(rèn)真去記。

? ? ? ? ? 身材柴信,我這周體重沒(méi)減疤灼 !K娉!潜沦!

【上周復(fù)盤(pán)】

工作,理財(cái)绪氛,家庭唆鸡,育兒做到了。

自我學(xué)習(xí)钞楼,身材管理沒(méi)做到

? 【下周計(jì)劃】

1.K叔課程清庫(kù)存

2.理財(cái)課才第一課開(kāi)始喇闸,速度的清庫(kù)存

3.育兒學(xué)習(xí)清庫(kù)存

4.健康學(xué)習(xí)每天都要有

5.生意上再?zèng)_一把

6過(guò)年前要瘦個(gè)十五斤啊QH颊А!

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2019年是個(gè)重要的一年宛琅。

健康:內(nèi)調(diào)外養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)刻蟹,做好清潔+保濕+抗衰,體重減至96

家庭:主動(dòng)溝通嘿辟,解決問(wèn)題舆瘪,關(guān)懷關(guān)注,溫暖有愛(ài)

事業(yè):認(rèn)真負(fù)責(zé)红伦,積極主動(dòng)英古,分析名單,認(rèn)真去談昙读,爭(zhēng)取在2019晉升執(zhí)行經(jīng)銷商

財(cái)富:學(xué)習(xí)理財(cái)召调,清理負(fù)債,學(xué)習(xí)投資升值


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