今天是什么日子
起床:6:00
就寢:10:30
天氣:未知
心情:一般
紀(jì)念日:禁足21日
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄鐘
瑜伽-做飯-減肥
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽(tīng)書
健康與飲食
今日步數(shù):今日鍛煉:
今日飲食:
好習(xí)慣打卡
減肥第五天
起床:6:00
就寢:10:30
天氣:未知
心情:一般
紀(jì)念日:禁足21日
瑜伽-做飯-減肥
減肥第五天