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論點(diǎn)：深呼吸是一件很重要的事情雀哨。
歸納推理：當(dāng)我們上臺(tái)演講緊張的時(shí)候艇拍，有人給建議稳捆，說(shuō)深呼吸一下就好了赠法。
演繹推理：原來(lái)深呼吸是減緩心跳頻率的,因?yàn)樾呐K輸血是起運(yùn)輸作用的，血流量就不需要太多就可以滿足人體的需要乔夯，因此心臟也就不用瘋狂的輸血了，這樣有利于延長(zhǎng)心臟的壽命. 壓力大款侵，會(huì)導(dǎo)致血壓高末荐，需要更多氧氣。深呼吸可以有效的增加氧氣供給新锈。
再次驗(yàn)證深呼吸是件很重要的事情甲脏。
深呼吸這件事情做起來(lái)不容易的。簡(jiǎn)單快速妹笆，喝杯咖啡块请，或者喝點(diǎn)酒或者可以運(yùn)動(dòng)，跳一下鄭多燕的小紅帽的曲膝操部分或者拉筋拳缠。外出旅游在氧氣充裕的地方墩新，也是可以增加深呼吸的。
行動(dòng)計(jì)劃：跳操或者旅游
