拖延癥好像已經(jīng)成了現(xiàn)在社會(huì)的一種通病了早芭。
每個(gè)人都多多少少會(huì)有一些拖延癥属划，最普遍的癥狀是“間歇性躊躇滿志确买，持續(xù)性混吃等死斤讥。”
個(gè)人覺得這句話用來(lái)形容自己再合適不過(guò)了湾趾。做事情總是三天熱度芭商，然后就沒了下文。努力起來(lái)恨不得捅懶惰的自己兩刀搀缠，但是一旦懶起來(lái)铛楣，地球爆炸都沒辦法讓我起床。
隨便舉幾個(gè)我生活的中的例子吧：
1：看到一起工作的小姑娘皮膚好到發(fā)光艺普，發(fā)現(xiàn)人家每天不上班的時(shí)候十點(diǎn)半就睡了（我們工作結(jié)束比較晚簸州，晚上十二點(diǎn)下班算早的）鉴竭。我在心里暗暗下定決心，我一定要向她學(xué)習(xí)岸浑，早睡早起搏存！然后大概堅(jiān)持了一周吧，開始熬夜看起了《加油吧矢洲，威基基》〖拦。現(xiàn)在還沒脫坑。
2：看到朋友圈有個(gè)女孩子每天曬自己的早餐兵钮，已經(jīng)堅(jiān)持到了100多天。反觀我自己舌界，因?yàn)殚L(zhǎng)期晚睡晚起掘譬，養(yǎng)成了不吃早餐的壞習(xí)慣。身體狀態(tài)不能說(shuō)差呻拌，但也絕對(duì)說(shuō)不上好葱轩。于是下定決心，2018年要至少300天吃早餐藐握。到現(xiàn)在呢靴拱？65天不吃早餐的名額倒是用了快一半。
3：一直嘗試在工作的同時(shí)備考GRE猾普。理性分析來(lái)說(shuō)我很清楚袜炕，考好GRE對(duì)我百利而無(wú)一害，也在網(wǎng)絡(luò)上查了各種攻略初家，也有好閨蜜免費(fèi)送我的復(fù)習(xí)資料和教材偎窘，也下載了一大堆背單詞的軟件。每一次最多堅(jiān)持一個(gè)星期溜在，就回到了原點(diǎn)陌知。單詞完全忘光了，題目一道沒有做掖肋。眼看著當(dāng)初一腔熱血的報(bào)的考試日期越來(lái)越近仆葡，只是感覺自己二百多美元的報(bào)名費(fèi)要打水漂。
這樣的例子數(shù)不勝數(shù)志笼。每一天我都會(huì)受到新的刺激沿盅，定下新的目標(biāo)。然后第二周纫溃，又會(huì)撕掉那些目標(biāo)嗡呼，再定新的目標(biāo)。
總覺得自己好像也就這樣了皇耗，總是與拖延癥作斗爭(zhēng)南窗，卻從來(lái)沒有勝利過(guò)。
但是仔細(xì)想想并不是這樣的。
曾經(jīng)的我非常不習(xí)慣用每日計(jì)劃筆記本万伤≈匣冢總是覺得所有的事情靠我聰明的小腦瓜就能記住。然后往往因?yàn)橐恍┩话l(fā)事件把應(yīng)該要做的事情忘了個(gè)精光敌买。因?yàn)檫@樣简珠，給我的生活、學(xué)習(xí)虹钮、工作帶了極大的麻煩聋庵，也給和我一起工作的人帶來(lái)過(guò)很多困擾。但現(xiàn)在芙粱，我已經(jīng)用完了兩本筆記本祭玉。每天滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)糜涗浿?dāng)天要做的事情。雖然還是會(huì)有遺漏春畔，但是比起以前已經(jīng)好多了脱货。每日計(jì)劃雖然不是都能完成，但是慢慢也可以完成十之八九律姨，比起以前的無(wú)所事事振峻，也算是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)了吧。
我一直有一個(gè)非常不好的習(xí)慣择份，就是面對(duì)事情很容易“上頭”扣孟。比如我開始看動(dòng)漫，我就會(huì)茶不思飯不想一定要看完整部動(dòng)漫才行荣赶。無(wú)數(shù)次的覺得我要是能把這個(gè)勁頭用在學(xué)習(xí)上哈打，我大概早就成了某個(gè)方面的大咖了吧。現(xiàn)在的我雖然依舊很容易“上頭”讯壶，但是我會(huì)有自覺地控制自己料仗。在忙的時(shí)候，有任務(wù)需要完成的時(shí)間段伏蚊，控制自己不去開始立轧。不去開始就不會(huì)心心念念。等空閑時(shí)間來(lái)臨躏吊，再看個(gè)夠氛改。
現(xiàn)在的我依然每天在和自己的拖延癥作斗爭(zhēng)。雖然短時(shí)間內(nèi)看起來(lái)都是以我失敗告終比伏，但是長(zhǎng)久來(lái)看胜卤，我也有每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。這給了我極大的自信心赁项，讓我去為更好的自己葛躏，更好的生活再努力澈段，再奮斗。
借用《加油吧舰攒，威基基》里面哥哥們安慰姜書珍的話來(lái)說(shuō)：所謂失敗并不是指跌倒败富，而是指無(wú)法站起來(lái)。我們一次次的被拖延癥打倒摩窃，一次次又不服輸?shù)卣酒饋?lái)兽叮，這本來(lái)就是一種勝利了。
不管這是不是阿Q的精神勝利法猾愿，至少我們知道我們還沒有喪失站起來(lái)的能力鹦聪。
所以，拖拖拉拉的你蒂秘，明天也請(qǐng)繼續(xù)努力泽本！
【來(lái)自于一個(gè)深受拖延癥困擾的人的深夜雞湯。明天也請(qǐng)繼續(xù)加油材彪！】
