壓抑,注定失斉で恪淀零!允許,回歸平靜膛壹!
每一次驾中,當我舍下了自己去討好滿足孩子時,注定我得到的只有失敗模聋。
因為每一個討好滿足背后都有著我的犧牲肩民,都隱藏著我的期待。
因為犧牲链方,我隱藏了自己的委屈持痰,因為犧牲 我預設了一個期待。
我都這么苛刻自己來滿足你了祟蚀,那你除了快樂除了感恩共啃,還能有啥?
然而當孩子因為過程中的一個小事而變臉不快時暂题,我所有的委屈憤怒都在胸中翻騰,體會到的是無法熄滅的怒火中燒究珊。
允許這份怒氣的表達薪者,我看到的是自己的諸多條件諸多框框,我為你做了什么什么剿涮,你必須給予我想要的回報言津,否則就是忽視了我的存在攻人,那么你的存在也沒了價值,你除了消失除了死亡悬槽,沒有任何可以消解我心頭怒氣的辦法怀吻。不如意,勿寧死初婆!
感受自己這毀滅一切的能量蓬坡!那一刻,只有毀滅磅叛。
當不再壓抑不再評判屑咳,而是允許自己負責任的表達,當允許自己呈現(xiàn)這一切之后弊琴,漸漸感受到內(nèi)在的放松與回歸平靜兆龙。
慢慢走!允許自己所有的感受一份存在與表達的自由敲董!