一直在準備炼邀,一直未動筆,終于有了開始剪侮。
今天是3月早起打卡的第二天(5:35起床)拭宁,外面刮風(fēng)很大,有點冷瓣俯,沒有外出杰标。
早上重新聽了語姐的生活邏輯課第五講,關(guān)于如何制定目標的彩匕。原本我的感覺是這有什么可講的腔剂,無非就是有個想達成的目的,然后制訂某種方案等等驼仪,平時工作不要做得太多.......然而課程還是給了我一些新的理念和驚喜掸犬,是的,有的時候真的容易混淆“目的”和“目標”谅畅,大部分目標就是喊個口號登渣,沒有好好策劃具體的執(zhí)行指標,其中有的可能隨著時間推移實現(xiàn)了毡泻,而更多地被遺忘沒有真的實現(xiàn)胜茧。新的一天要加油呀!
回顧一下昨天:隨著定好的鬧鐘也順利早起了仇味,算是新的好的開始呻顽,但堅持才是最重要的。但其實昨天只是單純滴早起了丹墨,并沒有規(guī)劃好早起做什么廊遍,好像為了早起而早起,有點冤枉贩挣。好在我去做了早鍛煉喉前,買了早飯,洗曬了被套等王财,時間還是被好好利用了卵迂,給自己點贊吧!目前早起的感覺都超級好绒净,感覺時間多出來好多见咒,早上都可以被充裕的安排,不再像以往的早上急急忙忙挂疆,很被動改览,沒能好好地開始新的一天下翎。當(dāng)然,因為生物鐘是突然調(diào)整的宝当,其實昨天也十分疲憊视事,白天的工作狀態(tài)不能說很好,這個以后要進一步調(diào)整改進今妄。晚上做了自制的熱干面犒勞自己(原本打算炒菜吃米飯的郑口,可天氣急轉(zhuǎn)鸳碧,改了主意)盾鳞,也小小地收拾了衣柜,一切都還不錯瞻离,都在慢慢好起來腾仅,順起來,不要緊套利,慢慢來推励,持續(xù)做,總會有小小的變化肉迫!
期待更好的自己验辞,加油!