人的一生真是很有意思子檀，總是在迷茫中自己不知所措镊掖，做那些真正對自己有好處的事情，比如大白褂痰，昨天做完之后感覺睡得特別好亩进，而且昨天只做了50個，還有冥想也很放松很舒服缩歪，昨天中午沒有睡著归薛，然后冥想15分鐘，真的感覺很輕松很好的感覺。
我每天要做的事情有很多主籍，能安排學(xué)生做的事情還是要安排學(xué)生來做习贫，一件事情反復(fù)提醒孩子，真的是很容易讓學(xué)生做到的千元，之前真的是自己沒有要求到啊苫昌。
昨天晚上看智慧書，說應(yīng)該保持沉默幸海，神明為什么威嚴(yán)祟身，因為你和他說什么他都保持沉默，所以少說話物独，多做事情袜硫，這樣才能更好。
我每天感覺自己很匆忙挡篓，但是感覺自己好像又什么都沒有做婉陷，最主要的原因是沒有做最重要的事情，所以自己好像也沒有提高官研，時間也過去了秽澳，所以冥想，想清楚了去做事情阀参，這很重要肝集，不知道做什么的時候就去看電影瞻坝，寫東西蛛壳，這樣才能讓自己靜下心來。
