今日閱讀章節(jié):第四章:高效能人士是如何做日計劃的
學習目標:小白如何制定日計劃婴噩?確保日計劃順利完成?
【舊知】
每日安排的三只青蛙老是沒有完成胯杭,然而時間已經不早了哈肖,然后就想著明天早起再給今天的補上吧。
然后日計劃負的債就越積越多躲履,自己每天晚上也不能心滿意足入睡见间。
自己覺得可能自己拖延的原因,拖的東西太多了工猜,慢慢地米诉,積極性也降低了。
【新知】
1.拖延也不是壞事篷帅,關鍵在于拖拉什么事史侣,如果拖拉的是不重要的事,就不用苛責自己魏身。
2.吃青蛙要先吃最丑的那只(相對有難度的惊橱,重要不緊急的)
我恰恰是搞反了,把最容易的做了箭昵,比如對我來說税朴,三只青蛙里面,寫讀書卡片,需要費點時間正林,然后我就在心里暗示自己茧跋,等會兒再說吧。
到晚上了卓囚,把寶寶們哄睡已經不早了瘾杭,然后一想到寫讀書卡片,還得看書哪亿,找到有啟發(fā)的句子粥烁,進行深入思考。
我就一陣頭皮發(fā)麻蝇棉,想著還是算了吧讨阻,明早再補上吧。
然后就應了那句話“我生待明日篡殷,萬事成蹉跎”钝吮。
【行動清單】
1.早起先把3張讀書卡片完成
2.讀書卡片完成了再把打卡完成
【日復盤】
今日三只青蛙
1.3張讀書卡片(已完成)
2.微博打卡(已完成)
3.做鄭氏蔬菜飯(已完成)
小確幸:完成了上周給這個月,定的微夢想清單中的一項板辽,慢跑了5公里(非常非常慢)奇瘦。
今天看了書的小白部分內容,就用起來了劲弦。從完成度上耳标,終于完成當天3張讀書卡片了,是個小突破邑跪。
需要改進的是次坡,今天多寫了幾張卡片,然后打卡拖到晚上了画畅,這樣很不好砸琅。
娃在鬧,又陪不好娃轴踱,打不安卡症脂,明天得在早上把讀書卡片、微博打卡完成寇僧。
晚上就可以安心陪娃摊腋,早早入睡沸版,心無所掛嘁傀。